나를 바꾸는 심리학의 지혜 프레임

프레임 - 나를 바꾸는 심리학의 지혜
최인철 지음 / 21세기북스 / 2007년 6월

행복해지는 것은 자기 마음에 달렸다. 이말은 수없이 많이 들어서 귀에 딱지가 생길정도이다. 이 책은 프레임이라는 심리학적인 용어를 사용해 자기 마음에 따라 보는 세상이라는게 무엇인지 구체적으로 분석하고 나타내어 궁금증을 해결해 주는 책이다. 프레임이란 어떻게 생각하면 단순한 개념 같지만 이 프레임으로 인해 많은 편견과 오해가 생긴다.

예를 들자면 다이어트하는 사람이라면 음식프레임이 발동하여 길거리에 많은 음식점 티비에 수많은 음식프로그램 생전 안하던  외식을 원망 할 것이다. 하지만. 정말 음식집 이 일어나서 음식점이 많이 생겨날것일까? 이것은 하나에 자기 중심의 프레임이라고 해야한다. 또 하나 재밌는 예가 나오는데 전파견문록이라는 프로그램은 채널을 돌리다가 한번씩이라도 본 경험이 있을것이다. 아이에 프레임에 마춰 문제를 내면 어른들이 마춰나가는 형태데. 서로 다른 프레임에 차이로 시청자에게 웃음을 자아낸다. 그리고 우리는 현재에 프레임으로 과거에 있던 일들을 왜곡하게 되는데 그건 현재에 관점에서는 과거에 일어난 일들이 질서 정연하게 보이고 아무러지도 않은 일처럼 보여 "내 그럴 줄 알았어".같은 행동을 되풀이 하면 과거를 후회한다 .그리고 미래르 계획할때는 현재 계획을 짤때에 열정으로 미래에 일들이 순타게 진행 될꺼라는 오류를 범하게 되는 것이다.

그리고 이책을 통해 가장 쇼킹했던 점은 요즘 재테크를 권하는 시대데 그전에 돈에 진정한 가치에 대해 배울수 있어서 유익했는데 그내용은 이름 프레임에 대한 위험성을 상기 시켜주고 있는데 공돈이든 푼돈이든 큰돈이든 상황에 따라 상대적이므로 어는 것하나 쉽게 소비할 돈이 아니라는 점이다.

모두가 프레임을 이용해 생활을 하고있지만 자신이 프레임을 사용 하고 있는지도 모르고 지내는 사람이 많을것이다 이책을 통해 프레임에 진정한 의미와 활용 방법을 익히면 좋겠다.