tv 프로그램이나 유투브에서는 먹방이 지금까지도 시청률이나 구독자수가 몇 백만명인 채널이 많다. 그만큼 맛있는 음식을 맛있게 양껏 먹는 사람을 보는 일반인들의 관심도가 높다는 것이다. 또한 옛말에 먹고 죽은 귀신이 때깔도 곱다 라는 속담도 있지 않은가.
그만큼 먹는 행위의 중요도가 커진 요즘시대다. 그러나 많이 먹게 되면 몸이 무거워지고 금방 피로해지며, 음식이 내장에 쌓이게 되면 고지혈증, 당뇨, 고혈압 등 각종 질병에 취약해진다. 이렇게 각종 질병이 누적되면 자기 개발할 시간도 없게 되고 몸이 아픈데 정신이 멀쩡할 수가 없지 않은가. 본인이 목표하는 바에 사용할 에너지가 다른 곳에 쓰이게 될테니 행복, 장수, 성공의 문턱에 도달하지 못하게 되는 것은 단순한 진리다.