[마이리뷰] 마흔, 체력이 능력

마흔, 체력이 능력 - 마음, 태도, 관계가 단단한 내가 되기 위해
최수희 지음 / 빌리버튼 / 2022년 3월

온전히 나를 위한 계획 세우기

새 차나 5성급 호텔에서 즐기는 비싼 식사는 내게 행...

새 차나 5성급 호텔에서 즐기는 비싼 식사는 내게 행복을 가져다주지 않았다. 사랑하는 사람들과 함께 있는 시간이 행복했다. 돈이 주는 편리함으로 행복을 느낀 게 아니라가족, 나의 존재, 아이들의 존재만으로 충분히 행복했다. 그래서 행복한 인생이 성공한 인생이란 생각이 들었다. 이제나에게 행복은 내려놓음과 기다림, 흘려보냄, 머무름, 멈춤이다. 조바심을 내며 항상 24시간을 쪼개 살았지만 좀 더 내려놓고, 기다리고, 흘려보내고, 머무르고, 멈출수록 행복을느끼는 빈도는 더 잦아졌다. - P223

나를 온전히 보살피는 시간철학자인 에픽테토스는 자신이...

나를 온전히 보살피는 시간철학자인 에픽테토스는 자신이 통제할 수 있는것이 무엇이고 할 수 없는 것이 무엇인가를 상기하라고 얘기한다. 혼자 있는 시간을 가져야 내가 통제할 수 있는 것이무엇이고 할 수 없는 것이 무엇인가를 알 수 있게 된다.
‘네가 만나는 사람들은 너에게 무례할 것이고, 네가 겪는일들은 항상 널 힘들게 할 것이다. 하지만 이 모든 것 중 단하나만이 네가 선택할 수 있다. 너의 마음이다. - P149

목표보다 실행 일본의 경제학자인 오마이 겐이치는 인간...

목표보다 실행
일본의 경제학자인 오마이 겐이치는 인간을 바꾸는 3가지 방법이 있다고 말했다. "시간을 달리 쓰는 것", "사는 곳을 바꾸는 것", "새로운 사람을 사귀는 것". 이 3가지 중 당장 실천 할 수 있는 방법은 시간을 달리 쓰는 것이다. - P119

[오늘의 한문장] 윤동주 전 시집

(序詩)

"하늘과 바람과 별과 시(詩)"

죽는 날까지 하늘을 우러러
한 점 부끄럼이 없기를,
잎새에 이는 바람에도
나는 괴로워했다.
별을 노래하는 마음으로
모든 죽어가는 것을 사랑해야지
그리고 나한테 주어진 길을
걸어가야겠다.

오늘 밤에도 별이 바람에 스치운다.

(1941.11.20) - P29

돌아와 보는 밤

세상으로부터 돌아오듯이 이제 내 좁은 방에 돌아와 불을 끄옵니다. 불을 켜두는 것은 너무나 피로롭은 일이옵니다. 그것은 낮의 연장(延長)이옵기에ㅡ

이제 창을 열어 공기를 바꾸어 들여야 할 텐데 밖을 가만히내다 보아야 방안과 같이 어두워 꼭 세상 같은데 비를 맞고 오던 길이 그대로 비 속에 젖어 있사옵니다.

하루의 울분을 씻을바 없어 가만히 눈을 감으면 마음속으로흐르는 소리, 이제, 사상(思想)이 능금처럼 저절로 익어 가옵니다.

(1941. 6) - P34