사람과의 관계는 늘 어렵지만, 나이가 들수록 더 어려워지는 것 같아요. 예전엔 자연스레 친해지고 마음을 터놓는 일이 쉬웠다면, 지금은 내 감정을 숨기거나 조심스러운 마음이 앞서는 순간이 더 많아졌거든요. 그런 고민 속에서 만난 책이 바로 어른의 관계를 가꾸는 100일 필사 노트예요.단순히 ‘필사 노트’가 아니라, 내 관계의 패턴과 감정을 천천히 들여다보게 만드는 심리 노트에 가까웠어요. 하루 한 문장씩 따라 쓰고, 그날의 생각을 잠깐 적어보는 것만으로도 마음의 결이 조금씩 정돈되는 느낌이 들었어요.어른의 관계를 가꾸는 100일 필사 노트는 단순한 기록이 아니라 조금 더 성숙한 ‘어른의 관계’를 만들기 위한 작은 연습장이었어요. 한 페이지, 한 문장, 한 줄. 그걸 100일 동안 쌓는다는 건 결국 내 마음을 사랑스럽게 돌보고, 나와 타인을 이해해가는 과정이더라고요.관계가 어렵게 느껴지는 요즘, 나에게 다시 한번 ‘연습하면 더 나아질 수 있다' 라고 용기를 건낸 필사 노트였어요. 본 서평은 출판사로부터 제공받은 도서를 읽고, 작성한 주관적인 감상입니다.