그게 뭐라고 자꾸 신경이 쓰일까?

그게 뭐라고 자꾸 신경이 쓰일까? - 자꾸만 예민해져서 삶이 피곤하게 느껴지는 이들을 위한 심리해부서
차희연 지음 / 팜파스 / 2017년 2월

 그게 뭐라고 자꾸 신경이 쓰일까? 

책의 제목을 보자마자 느낀것은 어? 평소 저의 마음의 소리를 제목으로 적어놨네? 라는 느낌이었습니다

예민한 정신과 육체를 모두 가진 저로썬 정말 삶을 피곤하게 살았습니다

모든것에 너무 예민해서요

그래서 사람들간의 관계 사회생활 친구생활은 물론 가족간의 관계에서도요

너무 사소한것에 예민하죠

그래서 이책을 읽어보게 됐습니다

처음엔 뻔한 자기계발서인줄알았습니다만

책의 첫장부터 굉장히 와닿는 내용이었습니다

'나에게 문제가 있는 것은 아닐까?' 라는 첫 단원의 제목부터요

나름 꽤 많은 삶을 살아오는동안

계속되는 인간관계의 힘듬에서 

슬슬 나의 삶이 잘못 된것은 아닐까

라는 생각을 몇년전부터 많이 갖게 되었습니다

주변에 예민한 사람들은 예민하다고는 하지만 스스로 얼마나 예민한지도 모르고

그것을 서로에게 이야기를 하지않기때문이죠

그런데 이 구절을 보고 다들 그렇게 생각하는구나 생각하면서 책에 빠져들었습니다

책을 보면 수많은 사례들에 대해서 나와있고

예민함의 종류등이 나왔는데

뭔가 해결책은 없습니다

그러나 이러이러한것이 있구나 하면서 자신을 돌아볼수 있게되는거죠

그것을 아는것만으로도 이책을 읽는것을 추천합니다

예민한사람이라면요

가장 와닿는 구절은 책 초반에 '자신의 예민함이 어디에서부터 시작됐는지 실체를 모르기때문이기도하고, 원인을 알아도 스스로 해결할 수 없다고 생각하는 경우도 있다.' 

이 구절이 정말 많이 와닿았네요

이 저자분과 개인적으로 상담을 해보고싶은 생각도 들을정도의 글이었습니다 추천합니다