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나 없이 마트가지 마라 - 똑똑하고 건강한 아이로 만드는 식품 선택의 비밀
배지영 지음 / 21세기북스 / 2018년 11월
평점 :
구판절판
많은걸 깨닫게 된 책이었습니다.
세살버릇 여든까지 간단 말이 있듯
프롤로그에 찍혀있는 내아이평생건강
생후 5년 유아입맛으로 결정된다 라는 글귀를 보고..
여태 왜이렇게 무신경하게 아이에게 아무거나 먹였을까라는 반성을 하게되었습니다.
그냥 아기간식이라고 적혀있으면 믿고 사먹였는데
식품성분표에 적힌 원재료명과 영양성분구성을 다 알지못해서
그리고 글귀가 작으니 읽기 귀찮아서라는 이유로
아무거나 사줬던거 아닌가 라는 생각이 들더라구요 ㅠㅠ