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엄마가 말투를 바꾸면 아이는 행복해집니다
박미진 지음 / 메이트북스 / 2019년 8월

제목이 와닿아서 읽어보게 된 육아서적

엄마가 말투를 바꾸면 아이는 행복해집니다.

잔소리가 진심이 되려면 말투부터 바꾸기.

첫째가 어릴땐 아이에게 좋게 좋게 말하려고 나름 노력했는데,

아이가 점점 클수록

이젠 아기가 아니라 생각되어선지

아이에게 상처주는 말을 간혹 하게된다.

주로 내가 피곤하고 지쳤을 때 그렇게 되는 경우가 있는데,

뒤늦게 후회하고 사과를 하긴하지만,

이왕이면 말로 상처를 주지 말아야겠단 생각에

시간쪼개어 틈틈이 읽은 육아서적.

 

아이의 행복을 위한 엄마의 말하기 수업

엄마가 말투를 바꾸면

아이는 행복해집니다.

책 표지에 써있는 내용처럼

부모도 수업이 필요하다.

공부가 필요하다고 생각한다.

아이가 어긋나는 길로 간다면

그때야말로 잔소리보단 부모가 공부를 해야할 때

우리 아이들은 아직 어리지만

지금부터 미리 공부해두면 피가되고 살이 되겠지? ㅎㅎ

 

해당 책의 프롤로그에서 기억에 남는건

말은 힘이 세다.

말투는 '더' 힘이 세다.

말로 인해 생기는 문제를 보면

말 그 자체보다는 "말투" 때문인 경우가 더 많다.

이 책은 같은 말을 전할 때

어떻게 말하면 상대방(아이)에게 거부감 없이

잔소리를 할 수 있는지

예시가 자세히 나와 있었다.

 

6살 아이가 장난감을 갖고 노느라

밥먹으란 엄마 말을 들은채도 안할 때

1. 어라, 쟤 좀봐, 집중력이 꽤 뛰어난걸

2. 어라, 저 녀석 봐라 여섯 살 밖에 안된 게 벌써부터 암마 말을 무시하네.

같은 행동으로 엄마들의 반응이 엇갈린다.

이럴 경우, 아이에게 다가가서

1번과 같이 "우리 ~~가 집중력이 꽤 뛰어나구나, 우리 밥먹으러 가자." 라고

긍정적으로 말해준다면

그 아이는 커서도 긍정적인 생각을 갖고 살게될 것이다.

해당 예시가 모든 상황에 해당되는건 아니지만

내 아이의 잘못된 점을 지적하기 보다는

긍정적으로 생각하고 말해준다면

잘못된 행동은 자연스럽게 고쳐지리라 생각이 든다.

 

아이를 키우면서

결과에 대한 무조건적인 칭찬이 어떤 결과를 만드는지

칭찬을 어떻게 해야하는지.

예시를 통해 설명해 줘서 많은 도움이 되었고,

아이에게 어떤 것을 알려줘야하고,

어떤 마음으로 아이를 대해야 하는지

공부할 수 있는, 더 공부하고 싶어지게 하는 계기가 된 책인 것 같다.

                                

아이를 키운다는건,

엄마가 된다는건,

참으로 힘들지만,

힘든만큼 보람찬 일

아이를 낳는다는건

보람찬 일을 할 수 있는 기회가 주어진 것.

나에게 온 기회를 나의 언어습관로 인해 불행으로 만들지 않기.

노력하고, 공부해서 행복한 가정 만들기.

책을 읽고난 후

짧게나마 스쳐지나갔던 나의 생각들.

이만 리뷰 끝!

큰물고기 좋아한다면 추천!

딩동~ 고래 도감 ㅣ 딩동~ 도감 시리즈
김현우 지음 / 지성사 / 2018년 5월

딩동 고래도감
동물도감
적당한 글밥
생생한 실사

평소에 고래, 상어같은 큰 물고기가 텔레비젼이나 책에 나오면
지나지치 못하고 항상 고래고래 상어상어라고 얘기를 하는 세살 둘째아이를 위해 주문한
딩동~고래도감입니다.

둘째아이 하원길에 관리사무소 맡겨논 택배를 찾아왔어요 ㅎㅎ
택배좋아하는 둘째라.
보자마자 빨리 뜯어보라고 ㅎㅎ
표지를 보고선 큰 물고기인지 감이 안오나봐요~
고래라고 알려주니 보자보자를 외칩니다.
광장에 앉아 둘째 아이와 한참을 봤네요.

고래도감의 표지에 돌고래 너무 귀엽죠? ㅎㅎㅎ
얼마전 제주도 돌고래쇼에서 보고온 돌고래와 너무 비슷하게 생겼어요.

동물도감인 고래도감의 글밥은 요정도예요~
2~4줄정도로 각 고래의 특징만 간략하게 설명해
3세아이들도 지루해 하지 않고 읽을 수 있답니다.
정말 귀에 쏙쏙 들어올만한 특징만 써있어서 엄마인 저도 고래에 대해 쉽게 배울 수 있었어요.

집에 와서도 고래도감 삼매경~ ㅎㅎㅎ
제가 집안일하느라 못읽어주니
둘째가 6살 형아에게 가서 고래고래고래책 읽어줘 하며 책을 들고가네요.
훌라후프놀이하던 첫째가 귀찮은듯이 알았어하며 읽어주네요 ㅋㅋㅋㅋㅋ

한번에 너무 많은 것을 보여주면 흥미를 잃을까바
첫째에게 일부러 딱 세종류의 돌고래에 대한 특징과 사진을 보여주고
퀴즈를 냈더니 너무 좋아하네요.
고래중 가장 큰 고래는? 했더니 손들며 참고래!! 라고 외치는 ㅋㅋ 대왕고래였나? ㅎㅎ
제가 잘 기억이..
문제가 다 끝나니 서운하게 3개가 뭐냐며 더 읽어달라고 애교부리는 첫째랍니다 ~
요즘 뿌잉뿌잉을 뒤늦게 배워서
뭐 해달라고 할 때마다 뿌잉뿌잉을 -0-

저한테 들은 내용을 동생한테 읽어주는 모습도 너무 귀엽네요~

아이들의 흥미를 끄는데 충분한 소재인 고래!
고래의 종류가 이렇게 많은지 저도 처음 알았네요~
요즘에도 어린이집에도 가져가고 첫째둘째의 애장템이되었답니다~ㅎㅎ

동물도감, 고래책 찾으시는 분 들
고래도감도 추천해요!

교토맘의 요리데코85

교토맘의 요리 데코 85 - 밥 잘 안 먹는 아이도 한 그릇 뚝딱!
백주희 지음, 안다연 그림 / 알에이치코리아(RHK) / 2018년 3월

도시락 싸는걸 좋아하는 친구가 있어요~
책을 본 순간! 이거다 싶어 주문하게 된 교토맘의 요리데코 85입니다.
우선 친구에게 책을 선물하기 전에 제가 먼저 봤는데,
정말 밥안먹는 아이들에게 해주면 특효약일 것 같더라고요.

빵과 밥의 콜라보레이션~~~~
우리 아이, 딸기 안먹는데 이렇게 데코해서 주면 먹을 것 같기도 하고...ㅎㅎ

치즈도 그냥 주는 것보다 이렇게 이쁘게 잘라 주면 더 잘먹을 것 같네요.
교토맘의요리데코85는
디테일이 끝내줘요 ㅎㅎ
한장한장에 테마가 들어 있어 책보는 내내 기분이 좋았답니다^^

도시락 싸기 좋아하는 친구가,
책을 보고 응용해서 만든 소풍도시락이래요~ㅎ
저 보고 깜놀.
밥 위에 올라간 꿀벌도 너무 귀엽고,
주먹밥에 비엔나 소세지 넣은것도 기발하네요~

그냥 만들면 힘들었을텐데,
교토맘의요리데코를 보고 어떻게 데코해야할 지 감이 팍팍 왔나봐요^^
일반인도 뚝딱 만들 수 있게 쉽게 설명되어 있더라고요.
이렇게 이쁘게 만들어 주면 밥 안먹는 아이도 안먹을 수 있겠죠? ㅎ
교토맘의 요리데코 집에 두고 
이벤트성으로 예쁘게 밥 만들어주면  좋을 것 같아요^^

하루 5분, 2주만에 핫바디 만들기, 체간리셋다이어트. 정말 가능해??

체간 리셋 다이어트 - 하루 5분, 2주 만에 핫바디 만드는 ‘모델 체간근’의 비밀 ㅣ 체간 리셋 다이어트
사쿠마 겐이치 지음, 이선정 옮김 / 북라이프 / 2018년 4월

우리 효자 둘째가 어린이집을 완벽히 적응해서,
이제 다이어트 좀 해볼까~~하고
집 앞에 있는 나이트불 켜넣고 자전거 타는 곳.. 운동 이름이 있었는데 갑자기 기억이 안나네요 ㅎ
암튼 그 운동을 다녀볼까 하고 알아보던 참에
접하게된 북라이프의 체간리셋다이어트입니다.
이 책보고, 힘든 운동하지 말고 집에서 운동해보쟈. 라며 생각이 바꼈네요 ㅎㅎ

체간리셋다이어트의 저자는 바디 메이크 트레이너로 세계 3대 미인 대회인 미스유니버스 미스 인터내셔널과 미스 월드에 출전한
일본 대표들을 관리하면서 이름을 알렸다고 합니다.
탑모델과 더불어 일반인까지 3만여명에 이르는 사람들의 체형을 변화시키면서
사람들의 잘못된 습관과 살이찌는 원인을 연구했네요.
그동안의 다이어트 책과는 사뭇 다른 책이예요.
대부분 다이어트는 적게먹고, 땀나게 운동하라고 하잖아요.
근데 체간리셋다이어트는 계속하지 않아도, 열심히 하지 않아도 누구나 달라질 수 있다!라고 말합니다.
다이어트를 할 때는 잘못된 습관 바로잡기가 무엇보다 중요한데
1일 1회 5분의 자세교정만으로 몸에 밴 잘못된 습관을 고치면서 체형 교정이 가능하다고 말합니다.
체간 근력을 키우면 원하는 곳만 뺄 수 있다고 해요.
밥도 안먹었는데 튀어나온 아랫배,
팔뚝살, 허벅지.
아.. 왜 다 해당되는 것 같죠..
또르르

체간리셋다이어트의 내용을 간략히 요약하면 이런 내용이네요.
몸을 움직일 때 사용하는 근육이 10개가 있다하면, 일반인은 2개의 근육만 사용한다.
이러면 몸의 불균형으로 인해 나이가 들 수록 거북목, 튀어나온 등, 불룩한 배, 쳐진 팔뚝살이 될 수 있기 때문에
모델들만 아는, 모델들이 쓰는 체간 근육을 써야하는데,
이 근육을 쓰는 운동을 사진으로 소개하고,
하루 5분씩 2주만 해도 몸이 놀고 있던 근육을 사용하는 방법을 알게되어
일상생활에서 움직일 때 그동안 쓰지 않았던 체간 근육을 자동으로 쓰게된다.
이러한 과정에서 2개의 근육만 사용할 때보다 기초대사량이 높아져 칼로리 소비가 많이 되고,
원하는 부위만 살을 뺄 수 있다.
대략 이런 내용인데 책을 보면 아 그렇구나!라며 공감하게 되는 글귀가 많이 있네요^^

전신 체간 운동을 5개 소개해 주었는데 그 중 첫번째 입니다.
요거 1분 했는데 몸에 열이 확나네요..........ㅋㅋㅋㅋㅋ
5개의 동작이 쉬워보이는데 은근 어렵더라고요
균형도 잡아야하고, 정말 안쓰던 근육을 쓰게되는 것 같은.
다음날 골반에 알도 배겼어요...

앞으로 열심히 해서 제 몸에 모델 체간근 활성화 시키겠습니다.

입학 전 기초수학 TOP사고력수학으로 해결해요

탑(Top) 사고력 수학 K1 - 수 / 도형 ㅣ TOP 사고력 수학
천종현 지음 / 천종현수학연구소 / 2016년 6월

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TOP 사고력수학
기초수학은 탑사고력으로
6살아이가 짱짱맨 좋아해요
일명 천종현수학

평소 숫자에 어~~~~엄청 관심이 많은 6세 아이가 있답니다.
4살때 100까지 알고,
5살때 100단위를 읽고 구분할 줄 알았고
6세가 되니 더하기, 빼기, 간단한 곱하기의 개념을 다 알고 스스로 계산할 줄 아네요.
대화하다 보면 거의 본능으로 더하기 빼기의 답을 맞추는 것 같아 엄청 신기한 아이예요 ㅎㅎ
얼마전 여행길에 1부터 100까지 세보기로 했는데
80까지 세더니, 100까지 이제 20개 남았네 하더라고요.
이건 100에서 80을 빼면 20이라는걸 아는거잖아요.
알려주지 않아도 이렇게 스스로 터득하니 그저 신기할 따름입니다.

그런 아이를 위해 주먹구구식이 아닌 체계적으로 기초수학을 알려주기 위해 준비해본
탑사고력수학입니다.! 일명 천종형수학이죠? ㅎㅎ

탑사고력수학 TOP사고력수학은

수학시작단계인 K단계부터
학교 입학 전 7-8세 P단계
초1~초2가 하는 A단계로 이루어져있어요.

저희 아들은 숫자와 도형은 잘알지만,
단계적으로 알려준게 아니기 때문에 제가 빼먹고 못알려준 부분이 있을까바
가장 쉬운 K1단계부터 시작하려고 해요.

탑사고력수학 K1은 수/도형에 대한 내용이예요.
학부모 가이드와 큐알코드를 통해 동영상 강의를 제공하고 있지만,
K1정도는 부모님도 충분히 알만한 내용인 것 같아 아직 동영상 강의는 들어보지는 않았답니다^^
단계가 높아질수록 엄마도 어려운 문제들이 나와 동영상강의와 학부모가이드가 필요하다고 해요~

이건 직관력을 보는 문제인 것 같네요.
그림에 나오는 물건의 수를 한 눈에 몇개인지 셀 수 있도록 도와주는.
저희 아니는 학습지할 때 많이 했던거라
하나 둘 셋 넷 새어보지 않아도
한눈에 다섯개 아홉개 맞추네요~

형아가 탑사고력 문제집 풀 때 둘째는 옆에서 그림 이름 맞추기 놀이를 합니다.ㅎㅎ
앞면에 다 아는 문제는 반짝 흥미를 갖다 안한다고 하더니,
뒷 부분에 처음 풀어보는 문제가 나오니 눈빛이 다시 초롱초롱해지는 첫째랍니다.
그동안 할아버지가 하는 9*9 스도쿠문제를 하고싶다며 흥미를 가졌었는데,
탑사고력에 3*3 스도쿠가 있더라고요.
어떻게 푸는지 한번 설명해 줬는데,
나와있는 모든 문제 쓱쓱 혼자 잘푸네요 ㅎㅎ

그 다음엔, 5*5 스도쿠입니다.
이것도 착착 잘풀어요~
문제 풀며 아들래미와 대화도 하고, 의견도 듣고,
기초수학도 다지고 스토리텔링도 하고,
1석2조의 시간이였어요^^

다음엔 도형문제 중 도형의 수를 맞추는 문제였는데,
한눈에 정말, 1초만에 딱딱 맞추더라고요.
제가 놀라서, 정말 맞아? 다시 해봐~~했더니
엄마 모르는구나~ 내가 블럭으로 만들어서 알려줄께 하더니
책에 있는 모양과 똑같이 블럭으로 촥촥 만들면서 숨겨진 도형이 있는데 이것도 같이 새야한다고 설명해 주더라고요..^^;;
숫자 잘 새는 줄만 알았지, 도형개념까지 이렇게 알고 있는줄알 몰랐네요~

원숭이가 악어보다 더 많이 사용한 모양에 동그라미를 그리는 문제인데,
막 6세에 들어선 아이가 원숭이가 악어보다 더 많이 사용한 모양 이라는 문제의 뜻을 알 수가 없잖아요 ㅎㅎ
어떤 문제인지, 문제의 뜻을 이해 못하더라고요.
좀 풀어서 설명해 주니 단번에 알아듣고 바로 동그라미 치네요 ㅎㅎ
탑사고력수학의 이런 문제 많이 풀다 보면 언어 능력까지 좋아질 듯해요

형아 탑사고력 문제풀때 옆에서 형가 가져온 블럭으로 탑쌓기를 하고
셀프 박수를 치고 있는 둘째랍니다
둘째는.. 왜케 뭘해도 귀여운지 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

아이 눈높이에 맞춘 탑사고력수학!
완전 강추해요~!
수학이 숫자만 있는게 아니라 공간지각력, 논리력, 수감각, 직관력 등 여러가지가 포함되어 있잖아요.
여러가지 수학적 능력을
아이들의 눈높이에 맞춰 단계적으로 차근차근 알려줄 수 있는 탑사고력수학이네요!

수학 막 시작하시려는 분들에게 탑사고력수학 K단계 왕추천합니다