당신이 짐작한 대로 나는 내 자신을 100% 믿는다. 그러나 처음부터 믿었던 것은 아니며, 지금 이 순간에도 나를믿기 위해 노력하고 있다. 최상의 상태를 유지하려고 운동과 명상, 선언과 독서에 많은 시간을 할애한다. 나를 믿을만한 사람으로 여기기 위해서는 필수적인 활동이다.
의식 속의 믿음이 무의식 속에 자리 잡아 신념이 되게 하 - P172
려면 반복하는 수밖에 없다. 인간은 성장하고 있다고 느낄때 행복감을 얻는다. 습관 하나를 바꾸면 시간이 갈수록 엄청난 복리로 인생을 성장시킨다. 그러면 무의식 속의 자신을 믿는 마음이 신념으로 변하게 된다. 아주 작은 습관 하나를 고치는 것만으로도 충분하다. 다만 중요한 것은 반복,
또 반복해야 한다는 것이다. - P172
강한 확신은 다섯 번째 뿌리인 곧은 신념으로부터 나온다. 그래서 확신할 수 없다면 신념의 상태를 다시 점검하고, 내가 원하는 방향으로 갈 수 있도록 훈련해야 한다. 신념이 확신으로 강화되지 않는 이유는 잠재의식과 내가 원하는 것이 다르기 때문이다. 믿음과 신념이 완전해질 때 비로소 확신할 수 있게 된다. - P175
가끔 난데없이 큰 난관이 드리워지면 답이 없다고 느껴질 것이다. 하지만 답이 없는 게 아니라 아직 답을 찾지 못한 것이라고 생각했으면 좋겠다. 이 어려움을 해결할 답을 아직은 모르지만 답은 꼭 있다고 믿기를 소망한다. 질문을바꿔나가며 꿋꿋이 대답하면 당신은 반드시 답을 찾을 수있을 것이다. 손쉽게 찾은 답은 당신의 인생을 뒤바꾸고 심장을 요동치게 할 기폭제가 되지 못한다. 나도 그랬다. - P182
10%의 의식으로 내가 통제할 수 있는 일들을 시도했고, 나머지 90%의 무의식은 내 꿈을 위해 자동으로 일하도록 지시했다. 일할 때나 수면을 취할 때, 운동하거나 대화를 할때 등 그 어느 순간에도 무의식이 계속 일하도록 설정했다.
크게 성공한 사람과 그렇지 않은 사람의 차이는 이 무의식의 세계를 어떻게 통제하느냐에 달렸다. 내가 이 사실을깨달았을 때, 놀랍게도 대성한 사람들은 이미 이 방법을 알아서 실천하고 있었다.
무의식은 의식이 몽롱한 상태에서 활발하게 일한다. 즉,
잠들기 직전의 10분, 그리고 아침에 눈뜰 때의 10분 정도가무의식의 시간이다. - P187
|