꼭 알아야 할 지식

시간을 빼앗긴 사람들 - 생체 리듬을 무시하고 사는 현대인에 대한 경고
틸 뢰네베르크 지음, 유영미 옮김 / 추수밭(청림출판) / 2011년 10월

해당 서평은 출판사에서 제공받은 도서를 읽고 작성되었습니다.

아침에 일어나 가장 먼저 보는 건 시계다. 그리고 하루에도 시간을 얼마나 자주 보는지 모르게 핸드폰을 꺼낸다. 시계는 없어서는 안 될 가장 소중한 물건이다. 그런데 생체 시계가 있다는 이야기는 정말 흥미로운 주제였다. 과연 그런 것이 존재할까 싶었기 때문이다. 늘 시간에 맞추어 살아가곤 하는데 몸에 반응하는 시간이라. 이 이야기 하나만 놓고도 호기심이 가득했다.

틸 뢰네베르크의 시간을 빼앗긴 사람들을 읽으며 가장 주목했던 건 과연 우리 인체에 정말 시간이 담겨 있을까 하는 것이었다. 사례들을 통해 소개하는 데 과연 이걸 어떻게 받아들여야 할지 조금은 망설였다. 사실 그만큼 시간의 노예로 살아가고 있다는 반증일 것이다.

얼마 전 우리 사회를 강타한 아침형 인간이란 책과 아침에 일어나는 사람이 성공한다는 많은 이야기들 속에 우린 이미 확고한 편견에 사로 잡혀 있다. 우리 인체가 반응하는 시간이 아니라 사회적 관념 속의 시간에 우리가 맞추어 사는 것에 불과한데 어쩌면 그렇게도 철저히 그것이 진리라고 생각했는지 의문이다. 사실 사회적인 제도에 의해 만들어진 허구적 시간에 함몰되어 있던 옛 시간들이 너무나 아깝다. 만약 출근 시간을 한 시간 늦춘다면 어떨까? 오히려 저녁에 왕성하게 활동하는 현대인들에게 더 없이 좋지 않을까 싶다. 가히 출근 전쟁이라고 표현해도 좋을 지하철 풍경도 다소 사라지지 않을까 생각한다.  

최근 경향은 오히려 아침형 보다는 저녁형이 많다. 어느 한 가지로 규정해서 그것에 따라가는 것이 아니라 자유로운 시간을 허락하여 자신의 인체 리듬에 맞는 출근 시간을 정하게 하는 건 과연 꿈에서나 가능한 이야기일까? 적어도 많은 사람들에게 이 책이 읽혀지길 바란다. 그래서 어떤 사람은 아침에 일어나 상쾌함을 맛보기도 하고 어떤 사람은 저녁에 왕성한 활동을 하는 인체적 자유를 누리며 살아갈 수 있는 사회적 합의가 이루어질 수 있게 말이다. 아직은 너무나 먼 이야기라 생각되지만 우리의 의식이 바뀐다면 머지않아 가능한 일이라 생각한다. 그러기 위해서라도 사회적 통념과 편견을 깨버리고 생체 시계의 비밀을 받아들일 수 있도록 그래서 원초적인 시간 속에 비로소 자신 만의 시간을 찾을 수 있도록 해야 하지 않을까 싶다. 너무나 흥미롭고 재미있는 책이었다. 강력 추천하고 싶을 정도로......