여리고 조금은 서툰 당신에게

여리고 조금은 서툰 당신에게 - 불안을 행복으로 바꾸는 26가지 마음 레시피
우사미 유리코 지음, 최윤영 옮김 / 큰나무 / 2013년 9월

제목부터가 나를 위한, 나와 비슷한 사람들을 위한 책이라는 것을 단번에 느낄 수 있었다. 불안을 행복으로 바꾸는 마음 레시피, 여리고 조금은 서툰 당신에게. 매번 자신감이 부족하고 서투르고 여리고, 그러다보니 모든 것에 있어서 애쓰고 또 애쓴다. 그런 행동들이 사실은 내 모습 같지 않아서 참 불편하고 힘이 들 때가 많았다. 이 책의 저자 역시 그랬었다고 말한다. 하지만 모든 것을 내려놓고 자신의 모습을 사랑하며 이대로도 괜찮다, 라고 생각하고 행동하니 그 때부터 자신이 달라졌다고 한다. 그래서 서툰 이들에게 전하고 있다. 책의 내용은 총 스물 여섯 가지의 주제를 가지고 이야기 하고 있다. 이 주제들 모두 하나 하나가 너무나 절실하게 와 닿는다. 그동안 자신을 힘들게 했던 모든 이들에게 전해질 위로와 위안으로 가득 채워져 있다. 비교적 가벼운 페이지에 책의 내용도 술술 읽을 수 있어서 그런지 몰라도 책을 펼치자마자 단번에 읽어 내려갔지만 개인적으로 이 책은 조금씩, 그리고 천천히, 천천히 읽었으면 좋겠다는 생각이 든다. 나도 이제는 진정한 행복을 위해 여유를 가지고 살아가고 싶어 졌다.