밥 이야기 / 책 리뉴

밥 이야기
니시 카나코 지음, 권남희 옮김 / 생각정거장 / 2018년 1월

오디오클립 한주 한책 서평단 '주인공'입니다

최근에 읽은 책들 중에 가장 부담이 없고 편한 책이다
나는 주로 인생과 성장, 깨달음 관련 책을 좋아하고 무언가 나에게 도움이 되는 책들을 좋아하는 편이다
그러다 보니 제목만 끌려 책을 샀다가 잘 읽히지가 않아서 중간에 보다만 책도 많다
이 책을 우리가 일상으로 매일 먹는 음식을 주제로 한 책이라 부담도 없었고 책장이 잘 넘어갔다

맥주, 커피, 커피우유, 발포주 등의 마실 것과 약간 생소하기도 한 다양한 일본 요리들이 나온다
저자는 초반에 본인이 밝혔듯이 싱싱하고 다양한 요리 재료와 요리 도구들로 요리 등 만드는 행위를 좋아하는 것 같다. 요리에 얽힌 다양한 이야기 들을 들어볼 수 있다.
남자들보다 요리를 주로 하는 여성분들이 요리에 대한 아디디어도 얻고 식사 후 커피 한 장 하며 편하게
읽은 수 있는 책이다 

핀란드 관련 내용에서 "핀란드에는 멋이란 말이 없어요" " 모양이 좋다거나 입은 느낌이 편하다는  말은
있지만, 멋이란 말은 없어요" 이렇게 멋이는데? 시룩의 말로는 핀란드인은 남과 같은 것을 싫어한다고 한다. 그 말은 남이 어떻게 생각할지를 생각해서 자신의 생활을 하지 않으므로, 당연히 옷도 자신이 입어서 편한가를 중요하게 여긴다. 일본에서는 중요하게 여기는 순서를 '의식주'라고 한다면, 핀란드인은 '주식의'다. 요컨대, 가장 중요한 것은 주거. 간단히 북유럽 가구라고 말하지만 어쨌든 좋은 것을 오래 사용한다는 것이 기본적이다. 하는 대목이 나오는데 인상적이었다

인디언들의 말 중엔 말더듬이란 말이 없다고 한다. 그래서 인디언들은 중에서 말을 더듬은 사람은 없다고 한다. 어떤 상황이나 현상이 생겨서 말이 생기는 것 같다. 그 말을 다르게 해석하면 말을 하기에 따라서 상황과 일을 바꿀 수 있다는 말로도 해석될 수 있다. 말에는 힘이 있으니까.

일본인 저자가 쓴 책이지만 여러 다른 나라의 음식들이 나와서 다양한 음식들에 대한 식견을 넓힐 수 있다. 저자다 활자로 읽는 음식 맛은 3랄 정도 더 맛있다고 표현할 정도로 음식에 대한 다양한 표현과
묘사들로 눈으로 읽고 머리로 음식들을 떠올리며 흐뭇한 미소를 떠올릴 수 있는 책이다

나른한 오후에 커피 한잔하며 오늘 저녁 메뉴에 대한 아이디어를 얻을 수도 있는 고마운 책이다  

 

나를 위로하는 글쓰기 / 책 리뷰

나를 위로하는 글쓰기 - 몸과 마음을 치유하고 자기를 발견하는 글쓰기의 힘
셰퍼드 코미나스 지음, 임옥희 옮김 / 홍익 / 2018년 1월

오디오클립 한주 한책 서평단 주인공입니다

내용이 알차고 좋아서 처음부터 끝까지 다 읽었다
글쓰기에 관한 이야기를 넘어서 인생 전반에 대한 다양한 가치들을 담고 있는 책이다
나는 누군가의 이야기를 듣고 블로그에 6개월 넘게 매일 글을 써보고 있다
대부분이 나에 대한 이야기이다
내가 어떤 사람인지 알고 싶고 내가 무엇을 좋아하고 앞으로 어떤 일을 하며 어떻게 살아야 하는지가 알고 싶었다
글을 거창하게 잘쓰고 싶은 마음 없이 그저 일기를 쓰듯이 나에게 질문을 하고 내 생각을 글로 써보고
나의 몸과 마음 생각 등을 관찰해보는 글을 적었다
글을 쓰는 것은 나를 만나는 일이라고 한다
6개월이란 길다면 길고 짧다면 짧은 시간 동안 글을 써보고 나는 많은 것이 변했다
생각, 말, 행동, 인생의 가치관, 일에 대한 생각 모든 것이 많이 변했다

책에서 말하는 글쓰기의 위력을 이미 몸소 느끼고 있어서 책이 더욱 반가웠다
글쓰기의 어떤 면이 사람을 변화시키고 시작을 어떻게 해야 하고 어떤 주제로 글을 써야 하는지에 관한
이야기가 들어있다
저자 스스로 글쓰기를 통해서 경험하고 배운 이로운 것들을 다양한 세미나를 통해서 많은 사람들에게
알리고 전파하고 있다
 많은 사람들에게 글쓰기의 즐거움을 알려 인생에 많은 가치와 행복들을 전파하고 있는 것이다

나도 책을 보면서 책에서 주는 주제들로 글을 써보았다 그중에 미리 써보는 유언이 나온다
내가 내일 죽는다고 생각을 하고 아내와 가족들에게 유언을 써보았다. 유언을 쓰는데
나도 모르게 감정이 복받쳐서 눈물이 흘려내렸다.
정말 그러한 감정이 들어 마음이 너무 아팠다. 아내와 아이들과 함께 있는 시간이 소중하고
귀함을 알았고 삶에서 무엇이 중요한가를 다시 생각해보게 되었다

저자는 글쓰기가 몸과 마음과 영혼을 치유하는 가장 강력한 수단이라고 말한다
몸과 마음과 영혼이라는 말이 마음에 와닿았다
눈에 보이는 몸, 보이지는 않지만 느낄 수 있는 마음, 보이지도 않고 느낄 수도 없지만 존재하는 영혼
몸과 마음과 영혼이 된다면 정말 최고라는 생각이 들었다.
몸은 이곳에 있지만 마음이 다른 곳에 있다면, 몸과 마음이 따로이면 얼마나 불편하고 이상한가
몸과 마음과 영혼이 하나가 된다면 그 무슨 일이든지 할 수 있고 몸과 마음에 평화가 올 것이라고 생각한다

후반부에 가면 인생을 살면서 중요한 가치들에 관한 글쓰기 내용이 나온다
내 인생의 우선순위, 행복, 꿈, 창조성, 일에 관한 생각, 명상과 기도, 치유와 기적, 죽음에 관해서까지.
다양한 주제들을 생각해보고 글을 써 봄으로써 인생에 관해 다양하고 많은 것들을 생각해보게 한다

단순히 글쓰기의 좋은 점을 넘어서 인생 전반에 관해 다양한 생각을 해보게 하는
참 좋고 감사한 책이다.

8step으로 완성하는 스피치 트레이닝 / 책 리뷰

8step으로 완성하는 스피치 트레이닝 - 스텝별로 차근차근 따라하며 완성하는 스피치
배윤희 지음 / 시대인 / 2018년 1월

책을 받아보고 이론도 이론이지만 실습을 많이 해볼수 있는 책이라서 반가웠다
목소리와 스피치의 중요성을 알고 나서
스피치 카페에 모임에서 연습도 해보고 차에서 이동중에 푸~~하여 입술풀기, 복식호습, 발성, 발음 연습도
간혹 하곤한다
하지만 혼자 하는 연습의 한계를 느끼고 뭔가 체계적이지 못하다는 느낌을 받는다
이런 나에게 이  책은 훌륭한 교제이다

얼마전부터 용기를 내어 지역에서 스피치 모임을 운영하게 되었다
모음을 해보고 나서 자기소개, 즉석 스피치, 주제 스피치외에 꾸준히 오시는 분들을 위한
새로운 내용을 고심하던 차

에 이책이 눈에 들어왔다
바로 책의 1스텝인 발표불안 이해하기의 '나의 발표불안 지수 체크하기'를 복사해서 다음 모임에
활용을 할 예정이다

든든한 책이다.

실패의 미덕을 읽고

실패의 미덕
샤를 페팽 지음, 허린 옮김 / 마리서사(마리書舍) / 2017년 12월

오디오클립 한주 한책 서평단 '주인공'입니다

시작부터가 강렬했다
"이 책 덕분에 살았다"

실패의 미덕!
실패에 대한 다양한 시각으로 실패가
필요한 것, 좋은 것, 친숙한 것임을 이야기한다

나부터도 실패는 나쁜 것, 하면 안 되는 것이라는 생각이 크다
실패를 두려워하기에 실패하지 않으려고
행동을 하지 못하는 것이다

'실패가 두려워서 행동하지 않는가'하고
나를 돌아보고 반성한다

넬슨 만데라가 말했다고 한다
"나는 절대로 지지 않는다. 이기거나 배운다"
그렇다 실패는 그저 배우는 것이다
배우는데 어찌 기쁘지  않은가?

스티브 잡스는
"애플에서 해고되었던 일은 나에게 일어난 일 중
가장 멋진 일이었다"라고 말했다
해고된 일을 실패라고 생각하지 않고
그 일에서 '겸손'을 배운 것이다
실패를 통해 자신의  현재 모습을 깨닫고
자기만 할 수 있는 일에 집중한 것이다

니체가 말이 마음에 들어온다
"너 자신이 되어라"
내가 된다! 내가 된다!

나는 명언을 좋아한다
책에 나오는 실패에 관한 명언들을 정리해본다
1. 실패하면 더 빨리 배운다
2. 오류를 범해야(실패해 봐야) 더 빨래 배운다
3. 위기는 열린 창문이다
4. 실패에서 겸손을 배운다
5. 실패는 재창조의 기회다
6. 실패한다고 해서 패배자가 되는 것은 아니다

14 장에 나오는 '투쟁하는 자의 기쁨'은 기쁨을 느끼기 위해서는 행동을 해야겠다는 생각을 들게 한다
살아가는 기쁨, 시련 속의 기쁨, 발전하는 기쁨, 신비한 기쁨 그렇다! 우리는 마음만 먹는다면
모든 것에서 기쁨을 찾을 수 있다

결론은 하나 '실패하자!'

책을 보고 생각한다
실패하자
배우자.