[100자평] 비거 리너 스트롱거

비거 리너 스트롱거 - 궁극적인 남자의 몸매를 만드는 간단한 과학, 제2판
마이클 매튜 지음, 김강민 옮김 / 대성의학사 / 2016년 3월

운동을 ｀열심히｀ 하는 것만으로는 부족하다. ｀제대로｀ 하는 것이 중요하다. 내용이 결코 가볍지만은 않지만, 코치가 조언해 주듯 가볍게 읽히는 것이 장점이다. 트레이닝 계획을 세우기 위한 기초를 잡는 데 도움이 되는 책!

[100자평] 산책

산책
다니구치 지로 지음, 박정임 옮김 / 이숲 / 2015년 5월

올해 본 최고의 만화 단행본이였습니다.

[100자평] 심리정치

심리정치 - 신자유주의의 통치술
한병철 지음, 김태환 옮김 / 문학과지성사 / 2015년 3월

시대에 대한 탁월한 분석. 대안을 고민할 수 있게 해주는 책.

[100자평] 조용헌의 휴휴명당

조용헌의 휴휴명당 - 도시인이 꼭 가봐야 할 기운 솟는 명당 22곳
조용헌 지음 / 불광출판사 / 2015년 7월

산의 맛을 알게 해준 책

[100자평] 조훈현, 고수의 생각법

조훈현, 고수의 생각법 - 생각은 반드시 답을 찾는다 ㅣ 인플루엔셜 대가의 지혜 시리즈
조훈현 지음 / 인플루엔셜(주) / 2015년 6월

솔직담백한 고수의 생각을 엿볼 수 있었던 기회였습니다.