부처는 "과거의 마음도 얻을 수 없고, 현재의 마음도 얻을 수 없고, 미래의 마음도 얻을 수 없다"라고 하였다. 우리가 얻을 수 있는 것은 그저 지금 바로 이 순간뿐이다.
만약 시간을 잘 쓰는 법칙이 있다면, 단 한 가지뿐일 것이다.
기다리지 말고, 미련을 갖지도 말고, 두려워하지도 말고, 지금 이순간을 느끼고 즐기는 것이다. 매 순간 인생이 흐르고 있다. 병들었든 건강하든, 기쁘든 슬프든, 아무것도 저항할 수 없다. 모든일과 감정이 인생 그 자체의 선율이다. 그대로 받아들이라. 인생의 모든 아름다움을 받아들이면 생명의 희열을 느낄 수 있을 것이다.
아무리 따분하고 고통스러워도인생이 흘러가는 과정일 뿐이며, 좋고 나쁨도 없다.
과거의 마음도, 현재의 마음도, 미래의 마음도모두 부질없다.
우리는 오직 지금 이 순간을 살 뿐이다. - P86