독서에 관한 추가적인 조언
독서에 관한 추가적인 조언책을 똑바로 세워라. 책상 위에 책을 펼쳐놓고 읽으면 다음 두 가지 상황 중 하나가 발생한다.
1. 활자를 직각으로 보게 되어 눈에 불필요한 부담을 준다.
2. 활자를 또렷이 보기 위해 몸을 구부리게 된다. 이런 자세는 몸 속 산소의 흐름을 방해해서 쉽게 피로하게 만든다.
& por한 번에 20~25분 동안만 책을 읽어라. 초두 효과와 최신 효과를 기억하라.
눈이 피로하거나 뻑뻑해지면 휴식을 취하라. 눈을 감고쉬어라.
독서를 습관화하라. 인생에서 큰 성공을 거둔 사람들은 대체로 독서광이다. 훌륭한 독서가는 책을 자주 읽는다. 자신에게 독서 습관해결을 선물하라.
실천 포인트
독서응 위해 매일 최소 15분을 비워놓고 중요한 약속처럼 일정표에 적어두자.
독서를 일상의 일부로 만들기 위해 노력하라.