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내 맘에 드는 내가 되고 싶어 - 정신 승리 아니고 멘탈 관리입니다만 ㅣ 혼자서 1
혼다 히데오 지음, 우민정 옮김 / 오유아이 / 2024년 10월
평점 :
우리는 종종 다른사람 마음에 들기위해 행동한다.
그렇지만 무엇보다 중요한건 스스로 내 마음에 드는 내가 되는것이다.
아이의 엄마가 된 나에게도 이것은 사실 힘들때가 많다.
스스로 만족하긴 보다 주변사람을 만족시키기위해 노력하면서 살아왔기에 쉽지않다.
그래도 의식적으로라도 다른사람보다 내가 더 중심이 되도록 노력할 필요가 있다는 것을 유독많이 느끼는 요즘이다.
다른사람 눈치를 보며 좋아하는것을 포기하고 맞추려고 하다보면
스스로가 나약해지기도 하고 어떤 문제에서 본질적인 문제 해결이 아닌
눈에 보이는 것만 해결하고 보는 상황이 지속될 수 있기 때문이다.

이 책은 내 맘에 드는 내가 되기를 선택하기에 대해 다루고 있다.
내가 어떤 유형의 사람인지 생각해보고 일상생활에서의 다양한 고민을 살펴본다.
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고민을 만화로 소개하며 흥미를 끌고 그에 따른 답변으로 구성되어있다.
고민에 따라 각장의 성향을 확인하는 체크리스도 있어서 확인하고 자신을 알아 갈 수 있다.
나만하는 고민이 아니구나에서 한번 안심하고
답을 보면서 나다움을 찾고, 나의 좋은 점을 소중히 여길 수 있게된다면
자존감도 올라가고 자신감도 생길거 같다.
아이는 아직 책을 다 읽지 않았지만 사춘기가 와도 두고두고 꺼내볼 수 있는 책이 될거 같다.
[출판사로부터 도서 협찬을 받았고 본인의 주관적인 견해에 의하여 작성함]