자기관리라는 것이 중요하다는것은 알지만 어떻게 하는것이 자기관리를 잘하는것인지를 모르고 있었던거 같아요. 뭔가 배우고 어떤일을 하는것만이 자기관리라고 생각했는데 먼저 내 마음을 다스리고 걱정을 하지 않고 살아가는것이 중요하다는것을 깨닫게 한 책이에요. 책을 읽으면서 그동안의 생활이 늘 걱정할거리를 찾는것처럼 일어나지 않은 일, 일어나지도 않을 일에 대해서 염려하느라 더 힘들었던거같아요. 뭔가 새로운 것을 배워 나를 발전하기전에 내가 걱정하는 것을 떨쳐버리고 염려하지 않은것 만으로도 절반이상은 자기관리에 성공했다고 할수있다고 생각해요. 생각하는것과 실천하는것은 차이가 있고 많은 연습이 필요한 일이라고 생각해요. 자주 책을 읽으면서 걱정을 하지않고 내마음을 다스리는것을 꾸준히 연습하고 싶은 책이에요.