Snowcat in Paris 파리의 스노우캣 구매자 100자 평

Snowcat in Paris 파리의 스노우캣
권윤주 지음 / 안그라픽스 / 2004년 9월

여행은 완전한 이방인으로서 그 곳 사람들의 삶을 느끼는 것이라는 걸 알게해주네요.

Snowcat in New York 구매자 100자 평

Snowcat in New York - 혼자 놀기의 달인 Snowcat 뉴욕에 가다
권윤주 글 그림 / 열린책들 / 2007년 8월

스노우 캣의 눈으로 본 뉴욕은 뭔가 특별한 것이 있습니다.

7321 담백한 다이어리 (인디핑크) 구매자 100자 평

7321 담백한 다이어리 (인디핑크)
7321design

날짜가 인쇄되어있지 않아서 손으로 일일히 다 써야 하는 것 빼고는 깔끔사랑스러워요

근육이 뭉치신 분들에게 좋은 운동...

내 몸을 살리는 요가 30분 ㅣ 넥서스 30분 1
송방호 지음 / 넥서스BOOKS / 2003년 2월

예전에 회사에서 연수원들어 갔을때, 요가 강사가 1시간정도 요가 강의를 하고 갔었습니다. 피로가 싹 풀리고 모든 근심걱정이 없어지는 특별한 체험을 한 후 이 책을 샀습니다. 잠시 휴식을 취하는 동작에서 심신의 피로가 싹 풀려서 잠이 들어버릴 정도였답니다. 강사분에게 요가학원이 있는지 여쭤보고 인터넷으로도 검색을 해봤지만, 그 당시만 해도 요가학원이 거의 없었답니다.

근래에는 요가학원도 많이 생기던데, 좀 비싼 것 같더군요. 한번쯤 가서 정식으로 배워도 좋을 것 같지만, 일단 시간이 없으니 책보고 연구하는 수 밖에 없죠. 이 책을 보고 2~3분에서 5분씩 동작을 따라하다보면 어느새 30분 정도가 됩니다. 요가하면 어려운 동작이 생각나지만, 학교다닐때 체육시간에 배운 동작들 중에 요가동작이 많더군요.

아는 동작도 꽤 있고, 명상에 좋을 만한 음악을 틀어놓고 자신의 몸의 숨소리를 느끼면서 명상을 하면 기분도 상쾌하고 잠도 잘 오고... 암튼 요가에 푹 빠졌습니다. 저는 목부분과 팔, 그리고 등부분이 뭉쳐서 항상 괴로웠는데, 몇몇 동작을 하니 아주 개운해 졌답니다. 심신이 피로하고 여기저기 근육이 쑤시고 결린 직장인 회사원들은 이 책보고 하루 30분만 투자하면 좋을 것 같아요. 집안에서도 큰 운동효과를 볼 수 있습니다.

재벌가 며느리들이 보아야 할 책..

최고의 우리맛 - 옥수동 선생님 심영순의 30년 노하우
심영순 지음 / 동아일보사 / 2000년 1월

어제 큰 맘먹고 책에 있는 향신장, 향신즙, 향신기름을 만들었답니다. 그리고 가장 쉬운 요리부터 도전... 향신장, 향신기름, 통깨 몇가지만 들어갔는데도 맛은 정말 최고입니다. 한식의 깊은맛이 나더군요. 제 남편도 감탄에 감탄을 했답니다. 저도 요리의 대가의 맛을 흉내낼 수 있다는 생각이 들더군요.

그런데, 이 책은 주재료가 일반인들이 사기엔 너무 비싼 재료들이 많습니다. 예를들어, 대하, 대합, 송이버섯, 차돌백이,은행 등이 안들어 가는 요리가 없더군요. 이런 재료를 빼고 해도 되는건지 몰라서 일단 거의 보류인 상태입니다.

이 책에 충실하기엔 일반인들은 살림하기 힘들 것 같더군요. 그렇다고 응용력이 없는 저같은 초보주부들에게는 이 요리책으로 요리하는게 쉬운일이 아닙니다. 비록 향신재료들을 다 만들어 놓았다고 하더라도 말이죠. 정말 재력가의 며느리들이 보아야 하는 책이 아닐까 하는 생각도 해봅니다.

그리고 저희 시아버님께서 당뇨, 고혈압등이 있으셔서 대하나 고기종류를 많이 못드시거든요. 재료에 지방질이나 콜레스테롤이 적으면서 재료의 단가를 조금 낮춰서 책을 추가로 내주시면 정말 저에게 도움이 될 듯합니다. 심영순 선생님 꼭 부탁드립니다.