[100자평] 의사가 되려고요

의사가 되려고요 - 의사가 되려는 한 청년의 365일 인턴일지
김민규 지음 / 설렘(SEOLREM) / 2021년 6월

응급실의 생과사의 전쟁이 실감나게 느껴지는 스토리가 담겨져 있습니다.

행복하고자 하는 이들에게 일상의 행복연습

오늘만큼의 행복 - 사소하고 평범하지만 빛나는 날이 되기를
김유영 지음 / 북스고 / 2021년 7월

일상에서 행복의 습관을 꾸준히

실천해서 사소하고 평범하지만

빛나는 날들을 살고자 하는

이들에게 전하는 말

사람들은 무엇으로 사는가? 각자 만의 답이 있을 거라고 생각한다. 추구하는 가치와 의미에 따라 달라질 것이다. 궁극적인 목적은

행복하고자 하기 때문일듯싶다. 나만의 행복의 총량이 얼마인지 측정하고 이에 대해서 온전히 만끽하는 우리들이 되었으면 한다.

일상의 바쁨과 분주함 속에서 우리는 많은 소중한 것들을 잊어가고 있는 듯하다. 잠시나마 멈추어서 내가 가고 있는 인생의 길에

대해서 의미에 대해서 다시금 재정립하는 시간이 필요한듯하다.

인간 궁극의 목표 행복

어느 철학자가 인간 행위의 종착지는 결국 행복이라고 말했다. 다만 이 말에서 경계해야 할 부분이 있다. 바로 강박관념이다.

인간의 궁극적인 목표인 행복은 보이거나 손에 잡히지 않는다. 목표로 하는 행복을 위해 우리는 많은 것을 미루고 버린 채 노력

하지만, 행복은 도무지 손에 잡힐 것 같지 않다. 행복으로 가는 길은 왜 이렇게 힘들고 어려울까?

행복은 삶의 최종적인 이유도 목적도 종착지도 아닌, 단지 생존과 삶을 위해 필요한 정신적인 도구다.

긍정적인 감정을 많이 경험하면 행복하고, 부정적인 감정을 경험하면 불행하다. 맹수를 보면 두려워 도망치고, 맛있는 음식을 먹으며

행복감애 다시 음식을 찾듯이 행복해지는 것은 과정 속에 있을 알 수 있다.

행복을 좇는 사람들의 대부분은 돈, 권력 명예, 건강만 있으면 행복하다는 착각을 하곤 한다. 행복은 많이 갖는 것에, 많이 아는 것에, 많이

있는 것에 있지 않다. 행복의 필수 요건 중 하나는 현재의 감정에 충실히, 적절히 대응하는 것이다.

행복은 이상적인 가치가 아니라 본질적인 감정의 경험이다.

아침밥은 출근해서 일하기 위해 먹고, 출근하는 이유는 돈을 벌기 위해서고 돈을 버는 이유는 그 돈으로 행복하게 살기 위해 버는 것이며,

행복은 그 과정과 여정 속에서 만들어 가고 느끼는 것이다.

행복은 기다림 끝에 성취해야 할 목표가 아니라 삶의 과정과 여정 속에서 얻는 달콤함과 즐거움에 있습니다. 그것을 아는 순간, 우리는

더 많이 행복해질 수 있습니다.

긍정의 끌어당김 속 유유상종

유유상종은 같은 무리끼리 서로 따르고 좇거나 같은 성격이나 성품을 가진 무리끼리 모이고 사귀는 모습을 말합니다. 같은 집단끼리

서로 따르고, 모이고, 사귀고 함께 한다는 뜻이지요.

그런데 실제로는 이 표현이 썩 좋은 의미로 쓰이지는 않습니다. 올바른 사람들이 서로 사귀는 모습을 보고 유유 상종이라고 하는 경우는 별로

본 적이 없습니다.

끼리끼리 잘 노는군 유유상종이라더니 하는 비꼬는 식의 부정적으로 많이 쓰이는 현실입니다. 긍정적 요소가 많음에도 말이죠.

의식이나 목표와 뜻을 같이하는 의미에서 삼국지의 도원경의 나 정치적인 좌파, 우파가 모인 정당이나 시위를 하는 군중, 동호회나 모임들의 모습

이 비슷하지 않나 싶습니다.

세상 이치가 끝의 당김의 법칙이 있어서 자신이 그 어떤 것에 관심을 기울이고, 행동하면 결과로 나타납니다. 다만, 자신이 진정으로 바라지 않는 것들은 손에서 내려놓아야 합니다.

믿기지 않을지 모르지만, 자신의 인생에서 만나는 사람들과 자신이 끌어당겨 함께하는 모든 것과 자신이 경험하는 일들에도 자신이 바라는 바가 담

겨 있습니다.

즐거운 경험을 쌓아가고 생각하고 기대하며 그 일이 현실이 되듯이, 그렇게 자신의 눈앞에 나타나는 모든 것이 자신이 끌어당긴 것입니다. 자신이

관심을 둔 대상이 자신의 파동에 이끌려 경험 속으로 들어온 것입니다. 그러므로 진정 자신이 그 무엇인가를 원한다면 자신의 강점을 점검하고,

경험하고, 하고 싶은 일에 관심을 기울여 긍정적으로 생각하세요. 원하는 것에 초점을 맞춰 자신의 말과 행동, 목적이 모두 조화를 이루며 인생을

창조해 나갈 수 있게 됩니다.

관심을 가지고 기울이면 끌려옵니다. 그다음 관심이나 인식이 오랫동안 지속하면 그 대상은 자신의 경험 속으로 들어와 내 것이 됩니다.

나는 어떤 욕구를 가졌는지. 바라는 것은 무엇인지. 초점은 정했는지. 자신에게 던지고 그 답을 의식해 바람직한 대상을 끌어당길 수 있도록 노력하는 당신이기를 바랍니다. (P190~192)

행복해지기 위해서 작은 올바른 습관들을 차곡차곡 꾸준히 실천하게 되면 바라는 자신이 되어 있을 것이다. 행복을 추구하며 자신의 일상에서 의미

를 찾고자 하는 이웃들에게 <오늘만큼의 행복>을 통해서 추구하는 이상의 삶에 다가가는 여러분들이 되었으면 한다.

[100자평] 오늘만큼의 행복

오늘만큼의 행복 - 사소하고 평범하지만 빛나는 날이 되기를
김유영 지음 / 북스고 / 2021년 7월

행복한 삶을 누리고자 하는 이들에게 행복의 꾸준한 연습을 통해서 일상이 되는 훈련의 책

학창시절 수학시간으로 돌아가자

생각을 깨우는 수학 - 수학을 잘하고 싶다면 먼저 생각을 움직여라
장허 지음, 김지혜 옮김, 신재호 감수 / 미디어숲 / 2021년 7월

중고등학교 수학과 연계된 18개 주제로 실력을 끌어

올리는 사고력을 키우는 수학 공부법

을 제시하는 책

수학하면 학창시절에 골치 꽤나 아팠던 분들이 많았으리라 생각한다. 나의 성적의 평균을 깍아 먹는 암적이 존재인 수학

가계에서 물건 살때 덧셈 뺄셈만 하면 됐지 뭐하러 이 복잡하고 난해한 수학을 알아야 하는지에 대해서 의문을 품고

반발심을 가졌던 학창 시절이 있다. 이제 와서 생각해 보면 수학은 우리에게 논리적 사고력을 키워주는 좋은 학습

도구였다는 생각이 든다. 비록 많은이들이 수학을 싫어한다는게 문제이지만 여기 오랜만에 수학에 대해서 다루는

책을 만나서 학창시절 수학시간으로 돌아가듯한 기분이 가지게 된다.

1.문제를 독립적으로 사고한느 습관을 길러라

마이너스*마이너스=플러스 왜 그럴까? 한 번이라도 궁금했다면? 무턱대고 결론을 외워서는 수박 겉핥기식 공부에 불과하다.

2. 왜 수학 공부를 하는지 이해하라

지작에서는 거의 쓸모가 없는데 무슨 이유로 이렇게나 많은 수학을 공부해야 하나요?라고 묻는다면? 중고등학교 수학 공부의 가장

큰 가치는 논리력을 키우는데 있다. 더 나아가 수학적 사고를 이용하여 세상을 이해하는 관점을 갖게 한다.

3. 명확하게 생각하고 분명하게 말하라

명확하게 생각한다는 것은 뇌를 움직인다는 의미로 사고를 뜻한다. 분명하게 말한다는 것은 자신의 언어로 스스로 이해한 수학문제를

표현할 수 있어야 하다는 것이다.

4. 문제를 많이 푼다고 수학 실력이 늘지 않는다.

수학을 잘하려면 무작정 문제를 많이 푸는 것이 아니라 먼저 문제를 이해하고 생각하는 연습이 필요하다. 뇌를 열심히 움직여야 한다.

문제해결은 생각의 결과이다.

어떻게 수학문제를 푸는 방법을 찾을까?

학창시절, 수학문제는 항상 우리를 따라 다닌다. 왜 이렇게 많은 수학 주제를 다룰까? 왜 수학 문제를 풀어야 하지? 수학성적이 생각대로

나오지 않으면 왜 그 원인은 내가 문제를 적게 풀어서 그렇다고 말할까? 이런 생각들은 누구나 한 번쯤 해 봤을 것이다.

문제를 얼마나 풀었는냐에 따라 문제해결 능력이 결정되는 것처럼 보일 때가 있다. 하지만 현실은 우리가 막대한 시간을 투자하여 최대한

많은 양의 문제를 푼다고 하더라도 수학성적이 월등히 향상된다는 보장이 없다는 것이다.

또 한편으로는 문제 푸는 방법을 많이 알고 있을수록 문제해결 능력이 높아진다고 생각한다. 여기에서 방법을 많이 알고 있다는 것은 수학

문제를 풀 때 여러 풀이를 제시할 줄 알아야 하고, 나아가 똑같은 수학 문제하고 하더라도 다양한 풀이 방법을 탐구한다는 것을 말한다. 어떤 학생

들은 풀이 방법을 많이 알고 있으면 문제해결력은 자연스럽게 높아진다라고 말하는데 과연 그럴까?

정영화된 문제풀이 방법은 우리에게 비교적 익숙하다. 대체로 수학문제를 형식적으로 분류하고 문제별로 풀이 방법을 제시한다. 최대한 빠르게 문

제 유형을 파악해 문제를 풀 수 있도록 하는 것이다.

유형 파악 위주로 문제를 풀게 되면, 문제 자체에 대한 이해를 소홀히 하기 쉽다. 문제의 본질을 분석하는 것이 중요하다. 문제유형을 파악하지 못할

때 우리는 문제를 풀수 없다고 스스로 단정짖고 문제를 푸는 것 자체를 포기할 수 있다.

또 물론 많은 문제를 반복해서 푸는 훈련은 문제유형을 빠르게 파악할 수 있게는 하지만, 입시 문제의 유형은 날로 새로워지고 익숙한 문제가 나오지 않을 수도 있다. 이때 우리는 새로운 문제에 자신이 없어지고 나중에는 문제를 풀 수 없는 지경에 이르기도 한다.

우리가 자주 접하는 수학문제는 두 가지 요소를 포함하고 있다. 하나는 함수식, 곡선방정식, 공간조형, 수열의 일반항 등과 같은 문제에서 읽을 수

있는 것들이다. 이런 것들은 꼭 하나가 아니라 더 많을 수 있다. 또 다른 요소는 구체적인 문제 풀이를 끄집어내야 한다는 것이다. (P.137~139)

오랜만에 수학과목을 조우하여 학창시절로 돌아가고 싶은 이웃들에게 이 책을 권해드린다.

[100자평] 생각을 깨우는 수학

생각을 깨우는 수학 - 수학을 잘하고 싶다면 먼저 생각을 움직여라
장허 지음, 김지혜 옮김, 신재호 감수 / 미디어숲 / 2021년 7월

수학적 논리 사고력을 키우고자 하는 이들에게