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감정이 서툰 어른들 때문에 아팠던 당신을 위한 책
린지 C. 깁슨 지음, 박선령 옮김 / 지식너머 / 2019년 1월
평점 :
나도 모르는 사이
상처를 받고 자란 모든 어른 아이를 위한 마음 성장 책입니다.
어른 아이란 말이 와닿네요.
30대 중반을 이미 넘었는데 저도 아직은 어른아이같아요
부모의 거절로 인한 자신감의 부족이 나옵니다.
부모가 자녀를 거부하거나 감정적으로 방치하는 경우
아이들은 다른 사람들도 자신를 그리 대할 것이라고 예상하고 자랍니다.
자신감이 부족하고
자기가 원하는 걸 요구하지 못한다고 합니다.
명확하고 친밀한 의사소통을 하고 자신감을 갖고 감정적인 관계 유지해야겠죠.
의사를 명확이 전달하고 내가 원하는 결과를 적극적으로 추가해야 하구요.