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북마크하기 [100자평] 스트레칭이면 충분하다ｌ마이리뷰

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희망나무 l 2016-07-14 13:30

https://blog.aladin.co.kr/751733144/8623400

스트레칭이면 충분하다 - 아침 5분 / 저녁 10분
소피아 박서희 지음 / 리스컴 / 2016년 1월
평점 :
구판절판


평소에 자세가 바르지 않은 편인데 책을 보면서 스트레칭 하면 몸이 개운할 듯 해요
건강에 참 좋은 책 같아요.

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