처음에는 역할을 다 하는 보람이 있었을지 모른다. 하지만 역할이라는 의식은 원래의 나에게서 언젠가 벗어나기 마련이기에, 살기 힘들어질 수 있다. 기대에 부응하려고하면 할수록 속마음에서멀어진다. 역할 의식이 강하면 스트레스도 높아진다. 내면에서괴로움이 느껴지면 자신에게 부여한 틀을 벗어 버리자.
- ‘좋은 여자‘,‘좋은 아내‘,‘좋은 엄마‘가 아니면 안 되나요? - P148
‘걱정하는 건 애정이 아니다.‘
그 누구도 부탁해서 걱정해 달라고 하지 않는다. 걱정도 불안도내가 만들어 내는 것이다. 걱정이나 불안으로 생기는 건 면역력,행동력 저하뿐이다.
건강이나 경제 상황 등을 걱정스럽게 생각하면 한도끝도 없다.걱정은 마음을 혼란하게 할 뿐, 해결에 하등 도움을 주지 않는다. 현실과 마주하며 현실적인 걱정거리를 해결해야 한다.
- ‘좋은 여자‘,‘좋은 아내‘,‘좋은 엄마‘가 아니면 안 되나요? - P151