[마이리뷰] 신경 끄기 연습

신경 끄기 연습 - 걱정, 초조, 두려움을 뛰어넘는 61가지 심리 기술
나이토 요시히토 지음, 김한나 옮김 / 유노책주 / 2023년 1월

"오늘의 운세 같은 건 보지 않는 게 더 좋아."
"나쁜 말을 들으면 그렇게 될 것 같은 암시가 걸릴 수 있어."