반복 횟수를 80~90%나 줄일 수 있다는 뜻입니다. 10분의 1의 자극만으로도 암기가 가능합니다. 흥미를 느끼는 무언가는 복습 횟수가 적어도 외울 수 있다는 것이죠. 예를 들면 좋아하는 아이돌 멤버의 생일이나 스포츠 선수의 이름은 외우려고 애쓰지 않아도 저절로 외우게 되지 않나요? - P84
그러므로 재미없고 지루하다고 생각하면서 공부를 하면, 결국 복습의 횟수가 그만큼더 필요해질 뿐입니다.안그래도 지루함을 억누르고 힘겹게 공부했는데, 결국 공부를 더 많이 해야 한다니 억울하지않나요?그러니 공부에 도무지 흥미가 안 생기는 날에는 약간의 휴식 뒤에다시 도전하세요. - P84
뇌는 편도체의 활동으로 감정이 얽힌 경험을 확실히 외우도록 만들어졌습니다. - P90