나를 심판하는 사람에서 나를 돌보는 사람으로
불교에서는 이를 두 개의 화살로 비유합니다. 
첫 번째 화살은 살아가는 한 피할 수 없는 화살입니다.  - P102

3.친구 같은 부모가 늘 좋지만은 않은 이유 : 의존

지난 수십 년 동안 양육 스타일은 크게 변화했습니다.
오늘날 젊은이들 대부분이 가족과 상당히 가까우며 
부모를 권위적인 대상보다는 친한 친구처럼 생각한다고 말합니다. 
어려운 일이 생기거나중요한 선택을 해야 할 때, 
그들은 부모에게 먼저 조언을 구합니다.
그만큼 요즘 부모는 경험과 경제력 면에서 자녀들을 능가하고 있습니다.

그런데 친구 같은 부모가 좋기만 할까요? 
자녀에 대한 전폭적인 지원에도 불구하고
요즘 젊은이들의 자존감은 과거에 비해 낮은 것으로 조사됐습니다. 
그도 그럴 것이, 자존감이란 나는 사랑받을 만한 존재이며 웬만한 어려움은 스스로 극복할 수 있다는 자신감입니다. 
그런데 부모가 대신 나서서 장애물을 제거해 왔다면 어떻게 될까요? 
제힘으로 역경을 헤쳐 나가는 경험을 쌓지 못했을 것이고,
 자연히 자존감을 키울 기회도 얻지 못했을 것입니다.

낮은 자존감은 자꾸 확인하려는 행동으로 이어집니다.
 불안하거나 확신이 없을 때 친구나 부모 등 타인에게 해법을 묻습니다.
익명의 온라인 커뮤니티에도 물어보고, 
열심히 구글링도 합니다.

타인에게 구하는 조언이 유익하기는 하겠지만, 
이렇게 불안에 대응하기 위해 자꾸만 확인하는 일은 불안을 계속 가중시킬 뿐입니다. 

그 결과 내가 내 삶을 직접 통제할 수 있다는 자신감을 쌓기는더욱 어려워집니다.
사소한 일이라도 스스로 결정하고 책임지는 연습이 필요합니다 - P91


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