2009.04.07 18시간 몰입의 법칙

18시간 몰입의 법칙
이지성 지음 / 맑은소리 / 2004년 10월

20대 자기계발에 미쳐라 책을 보고 나서 더 읽어 보고 싶은 책이 이 책이었다.
그 책을 읽고 나서 나도 18시간 몰입의 법칙 또는 4시간 법칙을 실천할 수 있도록 노력해야 겠다는 생각을 했는데,
4시간 수면은 나에게 역부족이었다. 4시간 수면은 나머지 시간을 비효율적이게 만들었기 때문이다. 졸리거나 정말 말 그대로 눈이 빠질것 같은 고통이었다. 그래서 18시간 몰입의 법칙을 생각했다. 이 법칙은 항상 18시간동안 몰입을 하라는 것이 아니라, 잠자는 시간을 빼곤 늘 자신이 추구하는 것을 위해 노력하고 염두해 두고 생활을 하라는 것이다. 어떻게 하면 더 잘할까? 늘 생각하는거다. 깨어있는 시간 전부를 일에 대한 생각으로 채워라!

 

이런 자기계발서의 특징은 눈으로 보는 것에서 끝난다면 아무런 가치가 없는 책이다. 그래서 자기계발서가 도움이 안 된다고 안 보는 사람을 주위에서 보았다. 그렇게 되지 않기 위해서는 그 책에서 말하는 것 최소한 한 가지는 자기 자신에게 도움이 되도록 실천할 수 있어야 한다.그 책이 나를  적어도 내가 실천하려는 의지를 갖도록 고양시킬 수 있어야 한다.

 

나는 20대 자기 계발에 미쳐라라는 책을 읽고나서는 나의 노력이 너무나도 부족하다는 사실을 깨닫고, 내가 앞으로의 삶을 위해서는 20대를 충실히 살아야겠다는 각오를 다지게 됬다. 그러고 나서 18시간 몰입의 법칙을 읽고 나서는 정말 실제로 성공한 많은 사람들이 하루에 엄청난 시간을 투자하고 열심히 인생을 살았다는 사실을 새삼 느끼게 되었다. 어떠한 어려운 환경에 있더라도 자신이 노력만 한다면 분명 꿈을 이룰 수 있다는 것.... 대신 그 노력은 정말 자신이 할 수 있는 한의 최대의 노력을 다해야 할 것!

정말 불가능해 보이는 사람들이 이루어 낸 수많은 성공들을 보면서 나 역시도 꿈꾸지 못할 것이 없다는 생각을 가지게 되었다.
그리고 내 인생의 출발은 결코 늦지 않았다는 것..... 당장 1년 후가 아닌 수십년 후의 모습을 생각하며 지금부터 18시간 몰입의 법칙대로 살아갈 수 있도록 매일매일 노력해야겠다는 생각이 들었다. 올 한해 나는 다른 어떤 것을 다 제쳐 두고 깨어 있는 시간은 늘 내가 하는 공부와, 독서만을 생각할 것이다. 물론 이제껏 내가 해 온 것을 하루 아침에 바꿀 수 없겠지만 나는 나를 이겨낼 것이다. 편하고 싶은 욕구, 놀고 싶은 욕구, 더 자고 싶은 욕구에 지지 않아야 한다.

 

모든 성공의 조건은 '꿈'이다. 아침에 일어나면 내 꿈을 생각하고, 잠들기 전에도 내 꿈을 생각하며 잠이 드는 생활이 무한정 반복되다 보면 어느 순간 그 꿈이 현실로 그려지는 순간이 올것이다. 그렇게 믿고 사는 것이, 절대 꿈이 이루어지지 않을거라고 생각하며 사는 것보다 훨씬 행복한 삶일지어다.

 

p. 105 <저자가 한국의 성공자 300여 명으로부터 추출한 '18시간 몰입의 법칙'>

 1. 눈뜨자마자 일을 생각하라.

 2. 머릿속의 모든 생각을 언제나 일에 집중시켜라.

 3. 무조건 하루 18시간은 일을 하라.

 4. 꿈 속에서조차 일을 하기를 소망하라.


 p. 142

실패가 존재하지 않는 것이면서 존재하는 것이 될 수 있는 까닭은, 실패의 존재근거가 현실세계가 아닌 마음세계에 있기 때문입니다. 실패란 우리에게 일어난 어떤 부정적인 사건 그 자체가 아니라 부정적인 사건에 부정적으로 반응하는 우리 자신의 패배의식, 바로 그것이기 때문입니다.


p. 176

"실패와 좌절의 경험도 인생을 살아가면서 겪는 공부의 하나랍니다. 자신이 이제까지 걸어온 길을 하찮게 평가하지 마세요. 현실이 슬픈 그림으로 다가올 때면 그 현실을 보지 말고 멋진 미래를 꿈꾸세요. 그리고 그 꿈이 이루어질 때까지 앞만 보고 달려가세요. 인생 최대의 난관 뒤에는 인생 최대의 성공이 숨어 있답니다."