66일 밥상머리 대화법

66일 밥상머리 대화법 - 아이의 50년을 결정하는 하루 5분 식탁 대화의 비밀
김종원 지음 / 카시오페아 / 2023년 5월

[66일 밥상머리 대화법]은

삶의 방향을 스스로 찾는 힘을 키워주는 66가지 현실 밀착 대화법이 소개되어 있어요

현대를 살아가는 부모들에게 필요한, 일상에서 바로 적용할 수 있는 방법을 알려줘요~

심도 있는 대화도 중요하지만,

더욱 중요한 건 서로를 향한 관심과 마음, 일상의 이야기를 공유하는 걸 강조하네요

쉽게 쓰여 있어 가독력도 좋고요,

처음부터 읽지 않고, 원하는 부분부터 골라 읽어도 괜찮아요~~

책은 총 5장으로 구성돼 있어요!

1장 - 식사 시간에 나누면 좋은 대화 11일

2장 - 관계를 지혜롭게 맺고 유지하는 법을 알려주는 대화 11일

3장 - 사랑하는 마음을 전하고 가족 유대감을 높이는 대화 11일

4장 - 규칙과 질서를 알려주는 대화 11일

5장 - 사고를 확장하고 근사한 지성인으로 키우는 대화 11일

6장 - 자기 주도성을 키우는 대화 11일

각 장이 끝나면 대화가 서툰 부모를 위한 맞춤형 6가지 밥상머리 TIP을 알려줘요

오늘부터 바로 적용해 볼 수 있어서 좋았어요

식탁은 아이의 인생을 좌우하는 결정적 대화 장소!

-66일 밥상머리 대화법-

대부분의 육아서들이 아이에게 어떻게 부모의 말을 전달하느냐에 달려있다고 한다면,

이 책은 아이의 말과 생각을 이끌어 내는데 집중하고 있어요

식탁 위에서 나누는 긍정적인 대화가 왜 중요할까요?

톨스토이는 이렇게 현재의 가치를 전하며, 식탁 위에서의 시간이 얼마나 중요한 지를 알려줘요

◆ 가장 중요한 시간은 단지 현재뿐이고,

가장 중요한 사람은 지금 같이 있는 사람이고,

가장 중요한 일은 지금 같이 있는 사람에게

좋은 마음을 전하는 것입니다.

힘겨운 아이와의 시간을 행복하게 보내기 위해서는,

아이의 마음을 읽어야 하고 동시에 아이 역시도 부모의 마음을 이해해야 하며

자신의 감정을 추스를 시간이 필요해요

이건 혼자서 할 수 있는 게 아니라,

가족 구성원 모두가 함께 노력해야만 관계를 회복하고 서로에게 좋은 마음을 전할 수 있게 되는데요

구체적인 방법들을 알려주고 있어요

◆ "우리 열까지 세고 다시 말하자."

◆ " 우리 세 번 더 생각하고 다시 말하자."

한번 생각하고 나온 말과 세 번 생각해서 나온 말은 다르니까요!.

부모가 아이에게 들려준 말은,

영원히 사라지지 않는 아이의 성장 에너지가 되어 내면에 쌓여요

시간이 지나 부모의 말을 통해 성장한 아이가,

이제는 자신이 받았던 말을 그대로 부모에게 들려주게 돼요

부모의 말은 곧 그렇게 돌아서 다시 자신에게로 돌아온다고 ....

순간 정신이 번쩍 들었어요

내가 아이들에게 했던 말들이, 고스란히 나에게 돌아온다면,,,,, 아찔하네요

아이에게 예쁜 말을 들려주는 일은,

곧 여러분 자신에게 들려주는 것과 같습니다.

아빠와 엄마의 일을 나누려는 것은 아니지만,

아이 입장에서 아빠가 들려주면 더 좋은 말이 따로 있어요

아이가 주도한 어떤 일에 대한 결과와 아이의 성장을 결정하는 외적인 부분에 대해서는

아빠가 말해주는 것이 좋다고 하네요

아빠가 들려주면 하루가 더 행복해지는 20가지 말을 알려주네요

세상에서 가장 좋은 음식은 부모의 말입니다.

긍정의 말과 공감의 중요성을 다시 한번 알려주는 책이에요~

오늘도 다짐해 봅니다.

예쁜 언어 따뜻한 언어로 고쳐보자!!!