지금 당장 약간 더 노력하면 지속적인 해결책을 찾을 수 있는데 끊임없이 무작정 고치고만 있는 일이 있는지생각해보자. - P198
사실 미니멀리즘이란 전략적으로 우선순위를 정하는 일이다. 돈을 소비하는 방식부터 인간관계, 우리의 소명이라고 느끼는 일까지 모든 것의 우선순위를 정하자. 하지만 무엇보다 우선순위를 정해야 하는 것은 시간이다. 하루의 매순간을 어떻게 보내는지에 따라 삶의 궤적이 달라지기 때문이다. - P191
"우리는 생물학적으로, 인지적으로, 물리적으로,그리고 영적으로 사랑하고 사랑받으며 소속되도록 설계되어 있다." -브레네 브라운 Brent Brown (심리학자) - P146
가족의 안정이 어느 한 사람의 희생으로 이루어지고 있다면, 그 행복은 오래가지 못한다. 각자의 역할을 책임감 있게 완수해야 진정으로 서로를 아끼는 가족이 될 것이다. - P142
삶의 매우 중요한 한 가지 교훈은 다른 사람을 통제할수 없다는 사실이다. 우리가 통제할 수 있는 사람은 자기자신뿐이다. 그런데 우리는 이 교훈을 자주 잊는다. 나의친구, 룸메이트, 아이, 배우자가 한 가지만 바꾸면 만사가 더 나아지리라고 생각하는 것이다. - P98