[마이리뷰] 알츠하이머의 종말

[전자책] 알츠하이머의 종말
데일 브레드슨 지음, 박준형 옮김, 서유헌 감수 / 토네이도 / 2018년 6월

그동안 상식으로 알고 있던 건강식/운동에 대해 이 책을 읽고 더욱 현실적으로 받아들이게 되었다. 이 책은 알츠하이머를 앓고 있는 환자나 가족뿐 아니라 정상적인 사람들도 꼭 읽어봤으면 한다. 이 책에서 소개하는 리코드 프로그램은 정상인에게도 뇌의 건강을 위해 아주 중요한 지침이라고 생각된다. 별 다섯 개를 주고 싶었는데, 중간에 소설이 등장하여 4개에 그쳤다.