[100자평] 아픈 허리 되살리는 요통 처방전

아픈 허리 되살리는 요통 처방전 - 척추·골반·발을 바로잡아 통증을 없애고 자연치유력을 높인다
이시가키 히데토시 지음, 박소연 옮김 / 루미너스 / 2022년 12월

허리 아파서 병원에 가도 딱히 속시원한 얘기를 듣지 못했는데, 이 책으로 진단받고 위로받은 느낌이다. 이 책 한 권으로 하루 아침에 요통이 나아지진 않겠지만 적어도 무엇이 문제인지, 어떻게 조금씩 개선시켜나가야 할지는 알게 되었다.