우리는 무엇을 타고나는가 - 유전과 환경, 그리고 경험이 우리에게 미치는 영향
케빈 J. 미첼 지음, 이현숙 옮김 / 오픈도어북스 / 2025년 9월
평점 :
장바구니담기


책에서는 우리가 태어날 때 이미 어떤 가능성을 품고 있지만, 그 가능성이 어떻게 현실화되는지는 환경과 경험에 크게 의존한다는 사실이었습니다. 미첼은 유전자가 우리의 행동을 결정짓는 것이 아니라, 환경과의 상호작용을 통해 우리의 개성을 형성한다고 주장하며,유전적 잠재력에 대해 알려줍니다

댓글(0) 먼댓글(0) 좋아요(0)
좋아요
공유하기 북마크하기찜하기 thankstoThanksTo
 
 
 
우리는 무엇을 타고나는가 - 유전과 환경, 그리고 경험이 우리에게 미치는 영향
케빈 J. 미첼 지음, 이현숙 옮김 / 오픈도어북스 / 2025년 9월
평점 :
장바구니담기


[이 도서는 리뷰어스클럽을 통해 책만 제공받아 독서 후 남기는 서평입니다]


케빈 J. 미첼의 『우리는 무엇을 타고나는가』는 인간의 본성과 개성에 대한 깊이 있는 탐구를 담고 있는 
책입니다. 이 책은 유전자와 환경, 그리고 개인의 경험이 어떻게 서로 상호작용하며 우리의 행동과 성격을 
형성하는지를 탐구합니다. 미첼 교수는 뇌과학자이자 유전학자로서, 인간의 신경망과 유전 프로그램이 
우리의 능력과 지각 상태에 미치는 영향을 연구해왔습니다.

책을 읽으면서 가장 인상 깊었던 점은, 우리가 태어날 때 이미 어떤 가능성을 품고 있지만, 그 가능성이 
어떻게 현실화되는지는 환경과 경험에 크게 의존한다는 사실이었습니다. 미첼은 유전자가 단순히 우리의 
행동을 결정짓는 것이 아니라, 환경과의 상호작용을 통해 우리의 개성을 형성한다고 주장합니다. 이는 
우리가 가진 유전적 잠재력이 어떻게 발현되는지를 이해하는 데 중요한 통찰을 제공합니다.

또한, 저자는 다양한 사례와 연구 결과를 통해 유전자와 환경의 복잡한 관계를 설명합니다. 예를 들어, 
특정 유전자가 특정 행동이나 성격 특성과 연관되어 있다는 연구 결과를 제시하며, 이러한 유전적 요인이 
환경적 요인과 어떻게 결합되는지를 설명합니다. 이 과정에서 독자는 자신의 행동이나 성격이 단순히 유전적 
요인에 의해 결정되는 것이 아니라는 점을 깨닫게 됩니다.


개인적으로 이 책을 읽으면서 느낀 점은, 우리의 삶에서 환경과 경험이 얼마나 중요한지를 다시금 생각하게 
되었다는 것입니다. 우리는 종종 자신의 성격이나 행동을 유전적 요인으로만 설명하려는 경향이 있지만, 
사실은 우리가 처한 환경과 경험이 그만큼 큰 영향을 미친다는 것을 알게 되었습니다. 이는 나 자신을 
돌아보는 계기가 되었고, 앞으로의 삶에서도 환경을 어떻게 조성할 것인지에 대해 고민하게 만들었습니다.

결론적으로, 『우리는 무엇을 타고나는가』는 인간의 본성과 개성에 대한 깊이 있는 통찰을 제공하는 책입니다. 
유전자와 환경의 상호작용을 통해 우리의 행동과 성격이 어떻게 형성되는지를 이해하는 데 큰 도움이 되었습니다. 
이 책은 단순한 과학적 논의에 그치지 않고, 우리 각자의 삶에 대한 깊은 성찰을 이끌어내는 작품이라고 생각합니다. 
앞으로도 이와 같은 주제에 대해 더 깊이 탐구해보고 싶습니다.

#우리는무엇을타고나는가 #케빈J미첼 #유전과환경 #경험의영향 #유전자의영향 
#무한한가능성  #오픈도어북스
#리뷰어스클럽 #리뷰어스클럽서평단


댓글(0) 먼댓글(0) 좋아요(1)
좋아요
공유하기 북마크하기찜하기 thankstoThanksTo
 
 
 
요가원 창업 100문 100답 - 요가원 14년 차 선배가 알려주는 요가원 창업의 모든 것 100 Q&A 2
김수진 지음 / 스토리닷 / 2025년 7월
평점 :
장바구니담기


요가는 스트레칭 이상의 운동이자 인간의 몸과 마음을 건강하게 만드는 중요한 활동 수련입니다.요가원 창업을 고민하는 분들을 위한 책 요가원 창업 100문 100답이 좋은 가이드가 되어줄 책인거 같습니다.

댓글(0) 먼댓글(0) 좋아요(0)
좋아요
공유하기 북마크하기찜하기 thankstoThanksTo
 
 
 
요가원 창업 100문 100답 - 요가원 14년 차 선배가 알려주는 요가원 창업의 모든 것 100 Q&A 2
김수진 지음 / 스토리닷 / 2025년 7월
평점 :
장바구니담기


[협찬도서로 리뷰어스클럽을 통해출판사에서 도서만 제공받아 주관적으로 작성한 글입니다]

건강한 삶을 추구하는 분들이 많아지고, 요가의  인기가 오르면서 요가원을 창업하고 싶은 분들을 위한 책이 신간으로 나왔네요. 요가원 창업의 현실과 필요한 정보를 일목요연하게 정리해둔 이 책은 요가를 사랑하며 사업까지 꿈꾸는 분들에게 추천할만한 내용들로 가득합니다."요가원 창업 100문 100답" 책에서 얻을 수 있는 정보와 ,요가원 창업을 어떻게 준비해야 하는지, 요가원 창업에 대한 제대로 된 정보를 책을 통해 알아보겠습니다. 

저자인 김수진님은 무용을 전공하고 요가 지도자의 길을 걸으며 단순한 동작의 반복만으로는 몸의 치유가 어렵다는 걸 깨닫고 몸의 본질을 더 깊이 탐구하기 위해 스포츠의학을 전공하며 재활과 통증 관리에 대해 공부했습니다.
이 과정에서 체형교정요가를 접하며 근골격계 질환을 겪는 이들에게 실질적인 도움을 줄 방법을 찾고자 했다고 합니다.
요가는 단순한 스트레칭 이상의 운동이자 인간의 몸과 마음을 건강하게 만드는 중요한 활동 수련입니다. 그렇다 보니 요즘 요가원 창업을 고민하는 분들이 점점 많아지고 있어요.  하지만 막상 창업을 하려면 시설은 어떻게 준비하고, 프로그램은 어떻게 구성해야 하며, 고객 관리는 또 어떻게 할지 막막할 수밖에 없습니다. '요가원 창업 100문 100답'은 바로 이런 어려움에 맞는 최적의 가이드북 입니다. 어떤 원리를 중심으로 요가원을 운영할지, 예상되는 문제와 해결 방법까지 세세하게 소개되어 있어요. 요가원 창업이 단순히 요가를 좋아하는 마음만으로 성공하지 않는 건 현실이기에, 정확한 정보를 통해 안정적으로 시작하는 게 가장 중요하다고 합니다.

요가원 창업에 관심 있는 사람들이라면 대부분 공통점이 있어요. 요가 강사로 활동하며 창업을 꿈꾸던 분들, 새로운 비즈니스 아이템을 찾는 사람들, 그리고 요가를 좋아하고 이를 활용한 사업을 통해 자신의 브랜드를 만들고 싶은 분들입니다. 만약 요가를 오래 해왔지만 "다음 단계로 발돋움하고 싶다"는 마음이 있거나 ,건강과 웰빙에 관심이 많아 웰빙과 건강한 삶을 추구하는 일반 창업자들에게도 요가에 대한 관심과 가치가 높을 거예요. 
요가원 창업이라고 해서 단순히 공간만 마련하면 운영이 될까?하는 생각은 당연히 아니겠죠. 가장 중요한 건  철저히 분석된 사업 계획과  안정적인 운영 노하우예요. 요가원의 인테리어든, 강사 채용이든, 빠르게 접근하는 게 아니라 치밀히 준비해야 한다는 점이 강조돼요. 예컨대, 요가원의 매출을 결정짓는 중요한 요소 중 하나는 '소비층에 맞는 과정 구성'이에요.이 외에도 강사로 일하는 사람들에게 공통적으로 필요한 교육비 투자를 어떻게 분배할지, 초기 자금 마련 방법 같은 실질적인 정보도 언급됩니다. 또 지역별 소비 트렌드 차이를 신중하게 고려해야 한다는 점도 빼놓을 수 없어요. 도심지와 외곽 지역은 소비자가 선호하는 프로그램 구성도 달라집니다.

요가원 창업은 매력적이지만 당연히 이점만 있을 리는 없겠죠. 첫째, 장점으로는 개인의 요가 철학을 바탕으로 브랜드화할 수 있다는 것과 고객들과 긍정적으로 교류하며 건강한 커뮤니티를 형성할 수 있다는 점이 있어요. 또 초기 설비나 유지 관리 비용이 다른 사업보다는 상대적으로 낮아서 부담이 덜하다는 장점도 있어요. 하지만 한편으로는 고급 장비나 프리미엄 프로그램 운영이 필요할 경우 투자 비용이 급격히 늘어날 수 있다는 점도 고려해야 해요. 또한 꾸준한 고객 확보와 유지가 생각보다 쉽지 않은 과제로 작용하기도 해요. 요가원이라는 특수성을 감안하면 요가 강사지만 동시에 '비즈니스 마인드'도 갖추고 있어야 꾸준히 성장할 수 있다는 점도 잊지 말아야 해요.

요가원 창업을 처음 시작한다면 무작정 큰 규모로 시작하기보다는 소규모 중심 전략이 더 유리할 수 있다고 합니다. 지역 내 소규모 커뮤니티를 타겟으로 운영하면 고정 고객을 끌어들이기 좋고, 고객 간의 네트워크도 단단해져 입소문이 퍼지면서 자연스레 확장될 가능성이 높아진다고 합니다. 두 번째 자신만의 확실한 테마나 차별점을 만드는게 중요하다고 합니다. 교정 요가, 명상 요가처럼 특화된 서비스를 원하는 사람들이 많다고 하네요. 세 번째 중요한 건 첫 고객 관리인데요, 
첫 고객에게 무료 체험이나 소규모 이벤트를 진행하면 초반 마케팅에 꽤 효과적이라고 합니다. 또한, 시장 트렌드를 주기적으로 분석해서 원하는 수업의 유행이 바뀌는 시점에 유연하게 대응할 필요도 있고요.
 창업 초기 자본은 얼마나 필요할까?에 대해, 요가원 규모와 서비스에 따라 다르지만, 소규모 요가원은 보통 3천~5천만 원 정도로 시작 가능하다고 해요
요가원 창업은 단순히 취미로 끝나는 사업이 아니라고 합니다.이 책은 현실적인 문제와 해법들을 조목조목 짚기 때문에 예비 요가 창업자들에게 꽤 든든한 동반자가 될 거라고 봐요. 물론 쉽지는 않겠지만 제대로 된 정보와 전략이 있다면 성공의 길로 나아갈 가능성이 훨씬 높아진답니다. '요가원 창업 100문 100답'을 통해 내가 꿈꾸는 요가 공간을 구체화해보고, 탄탄한 준비 과정으로 한 걸음씩 자신의 목표로 나아가 보세요!

#리뷰어스클럽 #책리뷰
#책추천
#요가원창업100문100답
#김수진
#요가원창업
#요가원운영
#스토리닷


댓글(0) 먼댓글(0) 좋아요(0)
좋아요
공유하기 북마크하기찜하기 thankstoThanksTo
 
 
 
바라는 대로 이루어지는 부의 법칙 - 114년 동안 내려온 부의 여덟 가지 비밀 세상의 모든 지혜 2
제임스 알렌 지음, 지선 편저 / 이너북 / 2025년 8월
평점 :
장바구니담기


114년 동안 내려온 부의 여덟 가지 비밀 , 제임스 앨런은 모든것은 ‘내면’에 집중하는 데서 시작된다는 메세지입니다. 제임스 앨런의 가르침은 수십 년이 지나도 여전히 많은 사람들에게 울림을 주는 그의 통찰은, 단순히 부와 성공에 그치는 게 아니라 더 깊고 본질적인 문제를 다루고 있습니다

댓글(0) 먼댓글(0) 좋아요(0)
좋아요
공유하기 북마크하기찜하기 thankstoThanksTo