[100자평] 필 스터츠의 내면강화

필 스터츠의 내면강화 - 흔들리면서도 나아갈 당신을 위한 30가지 마음 훈련
필 스터츠 지음, 박다솜 옮김 / 다산초당 / 2025년 3월

단순한 심리학 서적을 넘어 우리 삶을 근본적으로 변화시킬 수 있는 강력한 도구를 제공합니다.
책에서는 고통을 단순히 없애야 할 적으로 보지 말고, 내면을 강화할 수 있는 수업으로 삼으라고 제안합니다. 내면강화를 통해 자신이 원하는 삶을 만들어가는데 도움이 되리라 생각 합니다.