[100자평] 자존감 회복 수업

자존감 회복 수업 - 내가 좋아지고 관계가 편해지는
충페이충 지음, 이신혜 옮김 / 유노북스 / 2024년 4월

자존감을 이야기 할때 자존감과 사람 사이의 상관관계를 이해해야 한다고 한다.

많은 사람의 잠재의식에는 ‘저 사람이 나한테 화난 걸 보니 내가 잘못했나 봐‘라는 논리가 자리 잡고 있다고 한다.

이 부분을 읽고 나도 공감되었다.