AI2041

AI 2041 - 10개의 결정적 장면으로 읽는 인공지능과 인류의 미래
리카이푸.천치우판 지음, 이현 옮김 / 한빛비즈 / 2023년 1월

책 추천 AI2041 인공지능은 이미 예정된 미래다

#책협찬 #착한양북카페 #AI #인공지능 #정재승 #블랙미러 #이어즈앤이어즈 #정이 #메타버스 #4차산업혁명 #리카이푸 #천치우판 #알파고 #챗 GPT #pubstation

안녕하세요

카페에서 책을 읽는 착한양 선양입니다.

미래는 인공지능의 시대 - 인공지능에 관한 진짜 이야기

타임이 선정한 100대 인물에 이름을 올린 과학계의 영향력 있는 리더라고 하네요

우리이 미래는 어떤 모습일까요

이 책은 재미있게 소설로도 쓰여있어요

뇌공학자 정재승, IT 현자 박태웅, 투자 귀재 레이 달리오등 각 분야 리더들의 강력 추천

우리에게도 알파고가 이세돌 기사에게 승리를 거둔 직후, 인공지능이 인류를 지배하는 시대가 왔다며 뉴스를 도배하였었지요

이제 인공지능은 미래의 우리 생활의 일부가 될 것은 의심의 여지가 없는 것 같아요

2041년 지금으로부터 약 20년 후의 우리의 모습은 어떤 모습일까요

미래를 살짝 엿볼 수 있는 재미있는 단편소설과 그에 따른 현재의 기술과 실현 가능성에 대하여 재미있고 쉽게 쓰인 책으로 지금까지 읽었던 인공지능에 대한 책들 중에서 가장 쉽고 다가오는 책인듯합니다.

미래의 직업을 무엇을 선택해야 할지, 무엇에 투자를 해야 미래 시대를 대비할 수 있을지 저 또한 의료분야는 어떻게 변할 것인지 많은 도움이 되는 책인듯합니다.

ㅋㅋ 우선 책이 두껍습니다. 어쩔 수 없이 읽는 시간은 좀 오래 걸릴 수밖에 없네요

코로나 시대를 맞이하면서 AI 시대가 좀 더 빨리 다가오고 있는데요 그중에서 AI 교육 분야가 먼저 다가오는 것 같아요

저자인 리카이푸 전 구글차이나 사장은 "한국은 AI 인공지능 시대에 주목해야 할 국가라고 합니다."

세계적 AI 기업인 구글도 네이버를 라이벌로 여기고 연구한다고 합니다. 한국은 세계에서 드물게 독립적인 AI 생태계를 갖고 있는 국가라고 합니다. 한국이 우위를 가질 산업은 교육과 엔터테인먼트라고 하네요

이 책에서는 여러 나라가 나오는데 우리나라도 등장해요~ 우리나라는 AI 교육에 대한 내용을 등장합니다.

저자도 우리나라는 AI 교육 분야에서 탁월한 국가가 될 것이라고 예측을 하네요

전에는 대치동 학원가가 주류였다면 지금은 여러 인터넷에서 1:1 교육 프로그램이 나오기 시작했고 곧 미래에는 학생에게 개별 맞춤형 AI가 책 속의 내용처럼 등장하지 않을까 합니다.

저도 올해부터 파이프라인을 장착하리고 마음을 먹었기 때문에 이런 분야에 많은 관심을 가지고 지켜보아야 할듯합니다.

인공지능 AI

인간의 지능이 요구되는 작업을 수행할 수 있는 스마트 소프트웨어와 하드웨어

인간의 학습 능력과 행동의 이유를 해명하는 기술

인간의 사고 과정을 정량화하여 지능의 원리를 밝히는 것

인간의 정체성을 이해하기 위한 마직막 단계

이 책의 공동저자인 치치우판은 SF 소설가입니다.,, 정말 좋은 기획과 좋은 책인듯해요~

책이라 세상은 인류가 개발한 가장 유용한 도구 중 하나일듯합니다.

2041년으로 시간 여행을 떠나 볼까요

1장 딥러닝의 부정적 외부효과와 해법

20년 후에도 스마트폰의 시대가 유지될듯해요 이 책에서는 스마트스트림이라고 이름을 부르는 기계를 이용하여 모든 것을 다 하게 됩니다.(애플, 삼성, 중국 업체 아니면 신생업체... 어디에 투자를 해야 할까요?)

미래에는 모든 국민에 대한 정보를 다 국가가 수집하여 보관을 할 가능성이 많아요. 지금 우리나라에서도 의료분야에서도 환자의 의료 자료에 대한 공유를 위한 보험회사들의 로비가 많은 것으로 알려져 있어요. 말은 환자들의 편의를 위한 것이라고 하지만 가장 큰 목적은 데이터의 활용일 거예요 개인정보 동의를 하지 않으면 되지 않겠느냐 하지만, 지금도 개인정보 동의를 해야만 보험금 지금이나 보험 가입을 받고 있으니,,, 이 책에도 보험회사의 보험료 감소를 위해서는 데이터 활용 동의를 많이 할수록 보험료가 저렴해지기 때문에 보험회사는 고객들을 음식, 스트레스, 생활을 관리하여 보험료가 지급되는 것을 미리 예방하여 보험료를 낮추는 방향으로 서로 윈윈 전략이라고 하지만,, 내가 인터넷에서 무엇을 보기만 해도 모든 정보가 넘어가 심지어 데이트까지 방해하는 미래가 그려집니다.

이제 #딥러닝 이라는 단어는 익숙한 단어입니다.

빅데이터를 바탕으로 훈련된 딥러닝은 이미 우리 생활에서 많이 침투해 있어요 페이스북 페이지나 인스타그램 등을 해보신 분들은 알겠지만 내가 클릭해 본 것 관련된 광고들이 엄청 반복이 됩니다. 알약 등을 보면 내 쇼핑 목록이나 보았던 물건들이 광고로 올라는 것을 보고 무서운 생각 해보지 않으셨나요~~ 이렇듯 우리는 이미 이런 감시된 생활 속에 들어가고 있습니다.

구글이 당신이 구글 검색, 구글 플레이, 구글 맵, 지메일, 유튜브에 남긴 정보의 조각들을 조합해 당신에 대하 그토록 많은 것을 알아내는 방식과 유사합니다.

구글 디자인 윤리학자였던 트리스탄 해리스는 "슈퍼컴퓨터가 당신의 뇌ㅏ를 노리고 있다는 것을 아는가? 당신이 무심코 누르는 수많은 클릭이 슈퍼컴퓨터 컴퓨팅 성능을 활성화한다"

(구글, 메타, 네이버, 카카오 등 많은 데이터를 가지고 있는 업체, 살아남을 보험회사)

2장 악의적 딥페이크에 맞서는 또 다른 기술

인간은 어떤 대상을 볼 때 이미 가지고 있는 개념을 바탕으로 관념적이면서 개략적으로 이해한다.

현재도 벌서 스마트폰 얼굴인식 잠금 해제, 스마트카메라(아이폰기능)

딥페이크는 GAN이라는 기술을 기초로 만들어진다.

안티딥페이크 소프트웨어는 오늘란의 안티바이러스 소프트웨어와 비슷하게 널리 퍼질 것이다

군사용 드론이 테러리스트에세 해킹을 당해 자국을 공격한다고 상상해 보라

(최근 뉴스에서도 딥페이크 기술에 대한 문제점들이 나왔었죠, 유명인의 얼굴을 이용하여 유튜브 등을 한 영상)

#chatGPT

인공지능이 교육의 중요한 측면을 맡게 되면 기본 교육비가 낮아져서 더 많은 사람에게 교육의 기회가 주어질 것이다. 한계비용이 거의 없는 인공지능 교육 시스템을 구연함으로써 기존의 엘리트 교육기관과 그렇지 않은 교육기관과의 경계를 허물어 진정한 교육의 평등을 실현할 것이다

교사의 역할은 각 학생들의 진정한 멘토이자 코치가 될 것입니다.

4장 보건 의료 분야에서의 인공지능

천난이 악몽을 꾸면 스마트 베개가 비정상적인 호흡 패턴과 빨라진 심박률을 감지하고선 부드러운 음악과 가벼운 진동으로 그녀를 깨웠다

코로나바이러스는 2019년 인간 세상을 처음으로 덮친 후 계절만다 반복되었다

헬스트래커 health tracker, 연합 학습 federated learning

소셜 머신이 엄격함과 무관심으로 무장한 거대한 괴물로 계속 진화하는 동안 불평등이 낳은 격차는 점점 더 커졌다

소설을 보면 미래의 의학 분야에 대한 또 다른 분야를 보게 되네요

보건 의료 산업에 이미 존재하는 영역이나 과제에서 의사와 과학자를 보완하는 방향으로 가야 한다. 완전히 새로운 영역을 개발하거나 의사와 과학자를 대체하려고 해선 안된다.

2020년 알파폴드 alphafold2 를 개발 : 가장 중요한 분야가 신약개발이네요

진단용 인공지능이 향후 20년 안에 몇몇 최고의 의사를 제외한 모두를 능가할 것으로 예상한다. 영상 의학과 같은 분야에서 가장 먼저 나타날 것이다. 영상의학 전문가의 일 대부분을 인공지능이 대신하는 것을 보았다, 인공지능은 영상의학과 함께 병리학과 안과학의 진단에서도 우세를 보일 것이다. 의사의 통제 범위 내에서 도구로만 사용되거나 의사가 있을 수 없는 상황에서만 배치될 것이다, 대부분의 의사는 인공지능이 내린 진단을 확인하거나 환자와 의사소통을 하는 따뜻한 돌봄을 제공하는 역할을 더 많이 하게 될 것이다.

5장 확장 현실의 윤리적, 사회적 문제

확장현실 XR은 가상현실 VR 증상현실 AR 혼합현실 MR을 모두 아우르는 용어이다

이머시브 체험과 인간의 육감

6장 완전 자율주행차의 시대는 도래할까?

가장 먼저 인명사고와 관련된 문제들에 대한 인식을 제고하고 토론을 장려해 가능한 한 빨리 해결책에 도달해야 한다

7장 양자컴퓨팅과 자율무기의 위험한 미래

정말 이런 시대가 올 것 같아요, 자율드론의 공격, 만약 인터넷이 사라진다면? 전기가 들어오지 않는다면?

8장 인공지능에 의한 일자리 퇴출의 해법

펜데믹 이전부터 뚜렷하게 ,, 바이러스는 변화를 좀 더 빨리 앞당겼을 뿐이죠

다양한 직업의 사람들이 차례로 나타났다 사라졌다. 출납원, 트럭 운전사, 재봉사, 공장 근로자, 과일을 수확하는 사람, 텔레마케터, 잘 차려입은 사무직 근로자, 심지어 의사도

우리가 인공지능을 따라잡을 수 없다는 건 누구나 다 알죠

샌프란시스코베이의 점포 대부분이 수년 전부터 현금을 받지 않았다

당신은 유리한 보험료 책정을 위해 그러한 인공지능 심사직이 당신의 개인정보를 열람하도록 허락할 것인가? 아마도 대다수 사람이 허락할 것이다

반복적인 창고 정리 및 운반과 같은 일은 대부분 로봇으로 대체, 건설업에서도 로봇이 만든 조립식 부품이 점점 더 많이 채택되고 인간 배관공은 복잡하고 특수한 시스템의 구식 건물을 수리하는 경우를 제외하면 서서히 사라지게 될 것이다

치솟는 실업률은,,, 거대 기술기업들은 신기술을 활용해 순식간에 억만장자가 될 것이고

최상위층에는 인공지능 엘리트들이

보편적인 기본 소득제( 자주 반복되는 개념으로 미래에 어쩔 수 없이 ,,, 정치권에서도 자주 나오는 이야기이지요)

물고기를 잡아주지 말고 물고기 잡는 법을 배우게 하라

9장 인공지능이 던지는 행복에 대한 질문들

뇌는 이미 익숙한 자극의 수준에 비추어 새로운 감각 자극의 수준을 측정

행복을 정의하는 문제,

에이브러햄 매슬로의 욕구 단계 이론부터 마틴 셀리그먼의 긍정의 심리학에 이르기까지 ,, 답을 정확히 알지 못한다

구글은 당신이 검색한 모든 것과 거쳐간 모든 곳, 시청한 모든 동영상, 보낸 모든 이메일, 구글 보이스로 통화한 모든 사람, 구글 캘린더에 적힌 모든 만남을 알고 있다

구글, 페이스북, 아마존

어려운 문제이기도 하지만 기대가 되기도 하네요~~ 저자도 우리가 이미 은행에 돈을 맡기고 주식을 사듯이 데이터도 신뢰할 만한 주체에 맡길 수 있다면 강력한 인공지능의 도움을 받아 지속 가능한 행복을 찾을 수 있지 않을까 하시네요

10장 새로운 경제 모델과 풍요로움의 미래

은퇴 후의 모습이네요, 은퇴 후 노인들을 위한 스마트홈이 있고 스마트 홈이 거주 노인이 알츠하이머 초기 증상을 보이는 것을 발견하네요

에너지와 각종 물자가 저렴해지고 모든 생산 현장에서의 제조 비용이 줄어듦에 따라 우리는 더 풍요로운 세상을 꿈꿀 수 있을 것이라고 해요

하지만 또한 지속 가능한 일자리 와 같은 많은 문제를 낳기도 하네요

인공지능과 함께 재생에너지 혁명(태양광, 풍력, 배터리), 인공지능 비서, 인공지능 교사, 주택 가격 하락, 로보버스, 로보택시, 보로스쿠터와 같은 자율 주행 등

#태양광 #풍력 #배터리

"미래는 이미 여기에 있다. 그저 아직 골고루 퍼져나가지 않았을 뿐이다."(미국의 SF 소설가 윌리엄 깁슨)

이 책에서는 매슬로가 많이 등장합니다. 저도 매슬로 남긴 명언을 좋아하는데요 "망치를 가진 자는 모든 것이 못으로 보인다" 라는 말이에요

황금망치의 법칙이라고 익숙한 도구에 과도하게 의존하는 것을 말하는데 자신이 가지고 있는 하나의 연장으로 모든 것을 해결하려고 하는 것은 잘못된 것이라는 이야기입니다. 이분이 욕구 단계도 재시 한 분이더라고요

10개의 단편소설을 통하여 읽어보는 인공지능과 인류의 미래

참 흥미진진하면서 정말 많은 생각과 비전을 전해주는 책입니다.

다시 말하지만 미래의 직업이나 투자에 관심이 있다면 필독서입니다.

[100자평] 고등 영어 1등급을 위한 중학 영어 만점공부법

[전자책] 고등 영어 1등급을 위한 중학 영어 만점공부법 - 우리 아이 1등급, 중학 영어가 결정합니다
박병륜 지음 / 믹스커피 / 2023년 1월

이렇게 하루에 한 챕터씩만 공부를 하여도~~ 중학교 영어는 마스터할 수 있을 것 같네요~

[100자평] 나의 머니 로드

나의 머니 로드 - 24만 구독 경제 유튜버 수페TV의 투자 비책
송민섭(수페TV) 지음 / 베가북스 / 2022년 11월

우선 책의 내용이 매우 쉽고 재미있게 읽을 수 있어요.

밥 프록터의 위대한 확언

밥 프록터의 위대한 확언 - 수천만 명의 잠재의식을 변화시킨 67가지 단어의 힘
밥 프록터 지음, 김잔디 옮김, 조성희 감수 / 페이지2(page2) / 2022년 12월

책 추천 [밥 프록터의 위대한 확언] 시크릿의 실제 주인공 성공 철학의 A to Z

안녕하세요

카페에서 책을 읽는 착한양 선양입니다.

#책협찬 #착한양북카페 #밥프록터의위대한확언 #페이지2북스 #밥프록터 #펍스테이션 #시크릿 #론다번 #잠재의식 #끌어당김의법칙 #성공의에너지 #부의에너지 #자기계발 #성공학 #신년도서추천 #도서추천 #동기부여

Achievement

올 A를 노려라 Awareness, Accepatance, Alteration, Achievement

Conditioning

성취하고자 하는 인간은 무엇도 막을 수 없다.

모든 장애물은 성취 근육을 발달시키는 과정에 불과하다.

이를 극복하면 성취 능력은 강해진다.

Action

Ambition

Attitude

Awareness

마음속에 존재하는 거울 벽을 창문으로 바꾼다면 대부분, 아니 모든 문제를 해결할 수 있다.

Change

Choice

돈과 직장은 절대로 스트레스의 주요 원인이 아니다. 생각, 특히 부정적인 생각이 스트레스를 일으킨다. 모든 문제의 진정한 원인은 상황이나 환경이 아닌 우리 생각에 존재한다.

'해야 하는'일은 없다. 당신이 하는 일은 모두 스스로 선택한 결과다.

circumstance

communiction

도그마(신조, 교조, 신앙심으로 번역되는 무언가에 대한 굳은 믿음과 그러한 가치관)에 갇혀선 안 된다

듣기와 경청이 다르다는 사실을 기억하라. 듣기는 귀로 한다. 경청은 마음으로 한다.

Compensation

Confidence

Courage

행동하지 않으면 의심과 두려움이 생긴다

행동하면 자신감과 용기가 솟는다.

Creativity

Decision

Direction

Dream

Effectiveness

Effort

Entrepreneurialism

Excellence

Faith and Belief

믿음과 신념이 현실을 창조한다

Fear

Focus

Freedom

Goal

Gratitude

Growth

삶은 성장이다

성장을 멈추면 영적으로 실제로도

죽은 거나 다름없다

Habit

하찮은 일 같은 건 없다

하찮은 자세만 존재할 뿐이다.

Happiness

Idea

사업을 두 배로 키워라, 얼마나 흥미진진한 생각인가.( 저도 해볼까요?)

Imagination

Individualism

Innovation

지식의 발전과 확산이야말로 진정한 자유의 수호자다

다르게 생각하라

the Law of Attraction

인구의 90%는 긍정적이길 원하지만 부정적이다. 부정적인 생각은 부정적인 진동을 일으키고, 결국 법칙에 따라 부정적인 상황을 끌어당기게 된다.

Leadership

Management

Mentor

Mind

Money

그들은 실천했다

좋은 일을 하고 싶으면 부자가 되어라

Motivation

이런 상은 인간의 삶에서 중요한 역할을 한다

그들이 중요하게 생각하는 친구도, 가족도 지금 시작하려는 변화를 좋아하지 않는다는 사실을 깨닫는다.

Obstacle

Opportunity

위기는 두 글자다. 하나는 위험을, 다른 하나는 기회를 의미한다. 위험을 인지하되 기회를 인식하라.

Paradigm

Persistence

에디슨과 포드, 캠벨을 비롯한 수많은 성공한 사람들과 당신의 유일한 차이는 끈기뿐이라고 확신한다

Personal Power

Perspective

여유를 가지고 문제 위로 올라가서 객관적으로 바라보면 삶을 완전히 다른 관점에서 불 수 있다

문제의 원인은 벌레의 관점에 있는지도 모른다.(벌레로 살아갈 수는 없습니다. 우리 모두 노력해요)

positive thinking

잘 될 가능성이 있는 일은 잘 된다

세상에는 좋기만 한 것도, 나쁘기만 한 것도 없지만 생각이 그렇게 만든다(윌리엄 셰익스피어)

potential

preparation

자기 일에 능숙해지겠다고 마음을 먹어야 실제로 기회가 찾아오도록 유도할 수 있다

Problem Solving

우편 번호와 지역 번호는 바뀔지 몰라도 한 가지 상수는 변하지 않는다. 당신의 머리는 그대로 가져간다.

Professionalism

제일 중요한 건 자기 개선이다

Progress

라틴어로 '현재 상황 Status Quo'은 지금 우리가 빠진 난장판이라는 뜻이다

Public speaking

(저자의 연설하는 방법이 나와 있어요. 제가 읽었던 외우는 방법에 나오는 방법 중 하나로 연설문을 암기하였네요, 연설 내용을 그림으로 시각화하고 그림에 번호를 붙인 다음 현관, 현관 안쪽 거실, 식탁에 놓는 식으로 상상을 이어간다)

청중이 당신을 어떻게 생각할지 걱정하지 말자.

머릿속으로 당신의 집에 걸어가서 현관문을 열고, 집안을 거닐면서 청중을 위해 집에 늘어놓았던 그림을 묘사하면 된다.

본인이 이해했으면 언제든 능숙하게 이야기할 수 있다.

Relationship

미소~ (저도 최선을 다하겠습니다. 전까지는 최대한의 객관적인 증거에 의해서 병에 대한 부정적인 면들을 부각하여 설명을 하였으나 지금은 도움이 될만한 긍정적인 마인들을 심기 위하여 노력하고 있습니다. 최대한 사실적인 전달을 하되 미소를 통하여 안정을 주는 것이 통증 조절에 가장 중요한 요인 중 하나라고 하네요)

할 말이 무엇이든 상대의 이름을 부르면서 대화를 시작하라.

Risk

막판에 승리하는 건 대부분 위험을 감수하는 사람들이다.(제가 가장 잘 못하는 부분이기도 합니다. 지금까지 살면서 결정을 해야 하는 순간이 오면 안정적이고 확정적인 부분으로 주로 선택하면서 살아왔던 것 같아요. 그래도 잘 살아온 인생 후회하지는 않지만 이제는 조금씩 위험을 감수해야 하지 않나 하는 생각도 많이 하게 됩니다)

Sales

당신은 조각배 판매원, 돛단배 판매원, 증기선 판매원 중 어디에 속하나요?

Self image

오늘부터 자신에게 가장 좋은 친구이자 지지자가 되자. 자신과 대화할 때는 긍정적인 특징과 성격을 나타내는 단어를 골라라.(긍정적인 단어, 사랑합니다. 감사합니다. 미소, 양면 중 좋은 점을 보는 것. 지금도 이렇게 독서를 하고 글로 정리하고 있는 나 잘하고 있어)

Self Knowledge

나는 혼자 시간을 보내는 게 중요하다고 믿는다

대화는 이해를 높이지만,

고독은 천재를 양성한다.

Study

Success

실패가 불가능한 것처럼 행동하라

thinking

생각을 말로 한다면, 아마 대부분의 사람이 말이 없을 겁니다.

Time

Vision

Winning

Work

그들은 일에서 기쁨을 느꼈고 일과 놀이를 거의 구분하지 않았다.

worry

제가 가장 좋아하는 표현이 나오는 부분이군요, 걱정하는 일의 92%는 일어나지 않는다(%는 책마다 조금씩 다르지만)

수천만 명의 잠재의식을 변화시킨 67가지 단어의 힘

밥 프록터의 위대한 확언

성공한 사람들이 머리맡에 두고 매일 아침 읽는 책

하루 5분, 두 페이지를 읽는 것만으로도 잠재의식에 부와 성공의 에너지가 각인된다

가까운 곳에 두고 매일 조금씩 읽어 보면 좋은 책들이 많은 것 같아요

문장 하나가 인생을 바꿀 수도 있듯이, 책을 읽다 보면 힐링도 되고 용기도 나고 도전정신도 생겨서 최소 하루는 정말 즐겁고 희망차게 살수 있는 것 같아요. 그래서 책은 참 소중합니다.

이 책은 영어 공부도 될 것 같아요

총 67개의 단어가 나옵니다. 매일 한 단어씩 공부도 하고 운명도 바꿀 수 있다면,,,

영어로 쓰인 책이기 때문에 ABC 순서대로 단어가 나옵니다. 원제목도 "THE ABCs OF SUCCESS: The Essential Principles from American's Greatest Prosperity Teacher"이네요

이 책을 읽는 순간 당신도 할 수 있습니다.

남을 변화시키는 것을 어렵고 가능하지도 않지만 자기를 변화시키는 것은 지금 당장 할 수 있어요

저도 책을 읽고 여행을 다니면서 많은 것을 보고 듣고 느끼고 있어요

행복한 하루 희망찬 미래를 위하여~~

Achievement

올 A를 노려라 Awareness, Accepatance, Alteration, Achievement

Conditioning

성취하고자 하는 인간은 무엇도 막을 수 없다.

모든 장애물은 성취 근육을 발달시키는 과정에 불과하다.

이를 극복하면 성취 능력은 강해진다.

Action

Ambition

Attitude

Awareness

마음속에 존재하는 거울 벽을 창문으로 바꾼다면 대부분, 아니 모든 문제를 해결할 수 있다.

Change

Choice

돈과 직장은 절대로 스트레스의 주요 원인이 아니다. 생각, 특히 부정적인 생각이 스트레스를 일으킨다. 모든 문제의 진정한 원인은 상황이나 환경이 아닌 우리 생각에 존재한다.

'해야 하는'일은 없다. 당신이 하는 일은 모두 스스로 선택한 결과다.

circumstance

communiction

도그마(신조, 교조, 신앙심으로 번역되는 무언가에 대한 굳은 믿음과 그러한 가치관)에 갇혀선 안 된다

듣기와 경청이 다르다는 사실을 기억하라. 듣기는 귀로 한다. 경청은 마음으로 한다.

Compensation

Confidence

Courage

행동하지 않으면 의심과 두려움이 생긴다

행동하면 자신감과 용기가 솟는다.

Creativity

Decision

Direction

Dream

Effectiveness

Effort

Entrepreneurialism

Excellence

Faith and Belief

믿음과 신념이 현실을 창조한다

Fear

Focus

Freedom

Goal

Gratitude

Growth

삶은 성장이다

성장을 멈추면 영적으로 실제로도

죽은 거나 다름없다

Habit

하찮은 일 같은 건 없다

하찮은 자세만 존재할 뿐이다.

Happiness

Idea

사업을 두 배로 키워라, 얼마나 흥미진진한 생각인가.( 저도 해볼까요?)

Imagination

Individualism

Innovation

지식의 발전과 확산이야말로 진정한 자유의 수호자다

다르게 생각하라

the Law of Attraction

인구의 90%는 긍정적이길 원하지만 부정적이다. 부정적인 생각은 부정적인 진동을 일으키고, 결국 법칙에 따라 부정적인 상황을 끌어당기게 된다.

Leadership

Management

Mentor

Mind

Money

그들은 실천했다

좋은 일을 하고 싶으면 부자가 되어라

Motivation

이런 상은 인간의 삶에서 중요한 역할을 한다

그들이 중요하게 생각하는 친구도, 가족도 지금 시작하려는 변화를 좋아하지 않는다는 사실을 깨닫는다.

Obstacle

Opportunity

위기는 두 글자다. 하나는 위험을, 다른 하나는 기회를 의미한다. 위험을 인지하되 기회를 인식하라.

Paradigm

Persistence

에디슨과 포드, 캠벨을 비롯한 수많은 성공한 사람들과 당신의 유일한 차이는 끈기뿐이라고 확신한다

Personal Power

Perspective

여유를 가지고 문제 위로 올라가서 객관적으로 바라보면 삶을 완전히 다른 관점에서 불 수 있다

문제의 원인은 벌레의 관점에 있는지도 모른다.(벌레로 살아갈 수는 없습니다. 우리 모두 노력해요)

positive thinking

잘 될 가능성이 있는 일은 잘 된다

세상에는 좋기만 한 것도, 나쁘기만 한 것도 없지만 생각이 그렇게 만든다(윌리엄 셰익스피어)

potential

preparation

자기 일에 능숙해지겠다고 마음을 먹어야 실제로 기회가 찾아오도록 유도할 수 있다

Problem Solving

우편 번호와 지역 번호는 바뀔지 몰라도 한 가지 상수는 변하지 않는다. 당신의 머리는 그대로 가져간다.

Professionalism

제일 중요한 건 자기 개선이다

Progress

라틴어로 '현재 상황 Status Quo'은 지금 우리가 빠진 난장판이라는 뜻이다

Public speaking

(저자의 연설하는 방법이 나와 있어요. 제가 읽었던 외우는 방법에 나오는 방법 중 하나로 연설문을 암기하였네요, 연설 내용을 그림으로 시각화하고 그림에 번호를 붙인 다음 현관, 현관 안쪽 거실, 식탁에 놓는 식으로 상상을 이어간다)

청중이 당신을 어떻게 생각할지 걱정하지 말자.

머릿속으로 당신의 집에 걸어가서 현관문을 열고, 집안을 거닐면서 청중을 위해 집에 늘어놓았던 그림을 묘사하면 된다.

본인이 이해했으면 언제든 능숙하게 이야기할 수 있다.

Relationship

미소~ (저도 최선을 다하겠습니다. 전까지는 최대한의 객관적인 증거에 의해서 병에 대한 부정적인 면들을 부각하여 설명을 하였으나 지금은 도움이 될만한 긍정적인 마인들을 심기 위하여 노력하고 있습니다. 최대한 사실적인 전달을 하되 미소를 통하여 안정을 주는 것이 통증 조절에 가장 중요한 요인 중 하나라고 하네요)

할 말이 무엇이든 상대의 이름을 부르면서 대화를 시작하라.

Risk

막판에 승리하는 건 대부분 위험을 감수하는 사람들이다.(제가 가장 잘 못하는 부분이기도 합니다. 지금까지 살면서 결정을 해야 하는 순간이 오면 안정적이고 확정적인 부분으로 주로 선택하면서 살아왔던 것 같아요. 그래도 잘 살아온 인생 후회하지는 않지만 이제는 조금씩 위험을 감수해야 하지 않나 하는 생각도 많이 하게 됩니다)

Sales

당신은 조각배 판매원, 돛단배 판매원, 증기선 판매원 중 어디에 속하나요?

Self image

오늘부터 자신에게 가장 좋은 친구이자 지지자가 되자. 자신과 대화할 때는 긍정적인 특징과 성격을 나타내는 단어를 골라라.(긍정적인 단어, 사랑합니다. 감사합니다. 미소, 양면 중 좋은 점을 보는 것. 지금도 이렇게 독서를 하고 글로 정리하고 있는 나 잘하고 있어)

Self Knowledge

나는 혼자 시간을 보내는 게 중요하다고 믿는다

대화는 이해를 높이지만,

고독은 천재를 양성한다.

Study

Success

실패가 불가능한 것처럼 행동하라

thinking

생각을 말로 한다면, 아마 대부분의 사람이 말이 없을 겁니다.

Time

Vision

Winning

Work

그들은 일에서 기쁨을 느꼈고 일과 놀이를 거의 구분하지 않았다.

worry

제가 가장 좋아하는 표현이 나오는 부분이군요, 걱정하는 일의 92%는 일어나지 않는다(%는 책마다 조금씩 다르지만)

정말 주옥같은 글들이 많은 책이에요

한 번에 소화를 하기보다는 하루하루 한 문장씩 은미하고 블로그나 일기장에 필사를 해보면 좋은 책입니다.

우리 모두 파이팅~~ 건강한 하루 보내세요

이 책을 읽다 보면 당장 엉덩이를 떼고 일어나 뭐라도 하지 않고는 못 배길 것이다!

아주 작은 시작의 힘

아주 작은 시작의 힘 - 더 이상 미루지 않고 지금 당장 실행하는 기술
박민선 지음 / 빅피시 / 2023년 1월

책 추천 [아주 작은 시작의 힘] 빅피시 일을 미루고 있는 분들을 위한 자기계발 실천서

안녕하세요

카페에서 책을 읽는 착한양 선양입니다.

#책협찬 #착한양북카페 #아주작은시작의힘 #펍스테이션 #게으른완벽주의 #자기계발서 #성공 #책

더 이상 미루지 않고 지금 담장 실행하는 기술

완벽해질 때까지 준비만 하다가는 다 놓친다

step 1 나를 움직이는 진짜 욕망을 찾는다

step 2 할 수밖에 없는 조건을 만든다

step 3 목표가 손에 잡히도록 다가간다

저자도 칼럼을 주로 쓰다가 퍼블리에 연재했던 글이 도미노가 되어 책을 쓰는 더 큰 시도를 하게 되었다고 합니다.

그러다가 빅피시 출판사의 제한으로 이렇게 책까지 쓰게 되었다고 하네요

저자가 이 책에서 설명하고자 하는 것은

'나만 미루는 것이 아니다. 데드라인은 호환마마처럼 무서운 것이어서 대가들도 미루며 괴로워하고 있다.' 그리고 모자란 나를 인정하고 일단 시작하자. 서투른 것은 발전을 위한 지극히 당연한 과정이다'라는 이야기라고 합니다.

커피 쿠폰에 도장을 찍듯이 하는 시작하면 그다음이 이전보다 더 쉬워 보일 거예요.

아침에 출근을 하니 눈이 엄청 내리네요~~

이 책은 자기 계발을 위한 실습서이네요

귀찮은 게으른 완벽주의자들을 위한 실천 가이드북,,, 읽고 따라만 하라고 ㅎ

반드시 목표 달성을 이끌어내는 3단계 솔루션,, 쓰다 보면 저절로 습관이 되는 실습 탬플릿이 있어요

5가지 유형 테스트가 나와 있어요

항목과 같은 줄에 있는 네모칸에 표시를 하면 돼요

가장 개수가 많은 것이 유형이 됩니다.

타인 의식형이 가장 많네요, 그러고는 골고루 나오는 것을 보아서는 회색 지대에 있는 것 같습니다.

탄인의식형, 높은 기준형, 쇠귀에 경 읽기 형, 흑백 이론 형, 나는 괜찮아 형으로 나누어서 잘 설명하고 있어요

모바일로도 측정할 수 있어요

지속적으로 성장하기 위해서는 '학습 영역'에 머물며 자신의 '안전 영역'을 확장시켜야 합니다.

발전하기 위해서는 일단 시작해야 합니다. ( 시작이 절반이라는 속담도 있잖아요. 무엇인 듯 시작이라도 해야 무엇이라도 해볼 수가 있지요)

완벽한 사람도 무서워한다고 합니다

게으른 완벽주의자들은 지나치게 가혹한 완벽이란 잣대를 들이밀며 자신을 괴롭힙니다.

비교를 멈추는 시간이 필요하다( 중요한 것 같아요, 남과 비교를 하는 것은 끝이 없거든요, 남과 비교를 하는 것이 아니라 어제의 나와 비교를 하는 것이 중요합니다.)

<생각의 지도>라는 책에서는 동양과 서양의 사고방식의 차이에 대해 잘 설명해 주고 있다고 합니다.(이래서 책 읽기, 기록하기가 중요합니다.)

회사에서 해줄 수 있는 최고의 복지는 똑똑한 동료

성공한 사람들의 공통점 '일기' 의식적으로 초점을 나의 부족한 면에서 내가 해내고 가진 것으로 옮겨 보세요

아론 백 : 인지적 오류

코이의 법칙 Kois' law 재미있는 법칙이네요

코이라는 물고기는 환경에 자기 몸의 크기를 맞춘다고 해요

환경에 따라서 우리는 무의식적으로 자신이 성장할 수 있는 한계선을 그어버립니다. 그래서 자신이 속한 곳의 크기를 넓히는 것이 성장할 수 있는 방법 가운데 하나라고 생각합니다.

두뇌를 속여 바로 움직이게 한다

할 일을 내가 상대할 수 있도록 만만하게 감자칩처럼 얇게 쪼개 봅니다.( 큰 목표가 있다면 작은 목표로 나누어서 쉽게 도전을 할 수 있도록 하고 성취감도 올리는 가장 많이 사용하고 있는 방법들인 것 같아요)

성공하는 사람들이 자신의 부족함을 인정하고 부딪히고 깨지면서 성장해나가는 데 비해 가능성에 중독된 사람들은 상처받지 않기 위해 도전도 안 합니다.(저도 반성해야 할 것 같아요)

배드 엔딩이든 새드엔딩이든 결말이 있어야 영화가 끝이 납니다.

목적 있는 SNS를 하는 것입니다.

프로덕트 마켓 핏 : product-market fit PMF

인생에서 큰 돌을 먼저 넣지 않으면 다른 것들을 넣을 수 없다는 (큰돌 이론, 항아리와 돌)

시간과 자원은 한정되어 있기 때문에 자신의 우선순위를 알고 자신에게 올바른 선택을 하는 사람과 그렇지 못한 사람은 인생이 같을 수 없다는 것을 설명한 이야기입니다.

무의식을 의식화하지 않으면, 무의식이 우리 삶의 방향을 결정한다. 우리는 바로 이런 것을 두고 운명이라고 부른다

결과를 기다리기 힘들 때는 내가 지금 씨를 뿌리고 가꾸는 시간인지 열매를 거둘 시간인지 아는 것이 중요합니다.

<돈을 좋아하는 사람 돈이 좋아하는 사람>

무엇이든 습관이 될 때까지 어느 정도 시간이 필요한데요, 저자는 번호를 붙이면 습관으로 들이기 좋다고 합니다.

아침 산책 day1

온라인 스크랩도 중요, 신체 건강, 커리어로 카테고리를 만들어 자료를 업데이트

업노트

저자는 노션과 업노트를 가지고 기록하고 있어요

제목 앞에 숫자를 넣어야 한다고 합니다.

업노트 앱을 다운로드해서 결제하고(구독이 아니라 한번 결제) 크롬 앱스토어에서 업노트 웹클래퍼를 다운로드해서 페이지를 스크랩할 때 사용하면 좋다고 합니다.

#업노트 #upnote

저도 노션이라는 책을 읽고 노션을 시작했다가 ㅋㅋ 안 했는데, 다시 잘 해야겠어요

저자님 감사합니다.