[eBook] 고등 영어 1등급을 위한 중학 영어 만점공부법 - 우리 아이 1등급, 중학 영어가 결정합니다
박병륜 지음 / 믹스커피 / 2023년 1월
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이렇게 하루에 한 챕터씩만 공부를 하여도~~ 중학교 영어는 마스터할 수 있을 것 같네요~

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나의 머니 로드 - 24만 구독 경제 유튜버 수페TV의 투자 비책
송민섭(수페TV) 지음 / 베가북스 / 2022년 11월
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우선 책의 내용이 매우 쉽고 재미있게 읽을 수 있어요.

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밥 프록터의 위대한 확언 - 수천만 명의 잠재의식을 변화시킨 67가지 단어의 힘
밥 프록터 지음, 김잔디 옮김, 조성희 감수 / 페이지2(page2) / 2022년 12월
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책 추천 [밥 프록터의 위대한 확언] 시크릿의 실제 주인공 성공 철학의 A to Z

안녕하세요
카페에서 책을 읽는 착한양 선양입니다.
#책협찬 #착한양북카페 #밥프록터의위대한확언 #페이지2북스 #밥프록터 #펍스테이션 #시크릿 #론다번 #잠재의식 #끌어당김의법칙 #성공의에너지 #부의에너지 #자기계발 #성공학 #신년도서추천 #도서추천 #동기부여
Achievement
올 A를 노려라 Awareness, Accepatance, Alteration, Achievement
Conditioning
성취하고자 하는 인간은 무엇도 막을 수 없다.
모든 장애물은 성취 근육을 발달시키는 과정에 불과하다.
이를 극복하면 성취 능력은 강해진다.
Action
Ambition
Attitude
Awareness
마음속에 존재하는 거울 벽을 창문으로 바꾼다면 대부분, 아니 모든 문제를 해결할 수 있다.
Change
Choice
돈과 직장은 절대로 스트레스의 주요 원인이 아니다. 생각, 특히 부정적인 생각이 스트레스를 일으킨다. 모든 문제의 진정한 원인은 상황이나 환경이 아닌 우리 생각에 존재한다.
'해야 하는'일은 없다. 당신이 하는 일은 모두 스스로 선택한 결과다.
circumstance
communiction
도그마(신조, 교조, 신앙심으로 번역되는 무언가에 대한 굳은 믿음과 그러한 가치관)에 갇혀선 안 된다
듣기와 경청이 다르다는 사실을 기억하라. 듣기는 귀로 한다. 경청은 마음으로 한다.
Compensation
Confidence
Courage
행동하지 않으면 의심과 두려움이 생긴다
행동하면 자신감과 용기가 솟는다.
Creativity
Decision
Direction
Dream
Effectiveness
Effort
Entrepreneurialism
Excellence
Faith and Belief
믿음과 신념이 현실을 창조한다
Fear
Focus
Freedom
Goal
Gratitude
Growth
삶은 성장이다
성장을 멈추면 영적으로 실제로도
죽은 거나 다름없다
Habit
하찮은 일 같은 건 없다
하찮은 자세만 존재할 뿐이다.
Happiness
Idea
사업을 두 배로 키워라, 얼마나 흥미진진한 생각인가.( 저도 해볼까요?)
Imagination
Individualism
Innovation
지식의 발전과 확산이야말로 진정한 자유의 수호자다
다르게 생각하라
the Law of Attraction
인구의 90%는 긍정적이길 원하지만 부정적이다. 부정적인 생각은 부정적인 진동을 일으키고, 결국 법칙에 따라 부정적인 상황을 끌어당기게 된다.
Leadership
Management
Mentor
Mind
Money
그들은 실천했다
좋은 일을 하고 싶으면 부자가 되어라
Motivation
이런 상은 인간의 삶에서 중요한 역할을 한다
그들이 중요하게 생각하는 친구도, 가족도 지금 시작하려는 변화를 좋아하지 않는다는 사실을 깨닫는다.
Obstacle
Opportunity
위기는 두 글자다. 하나는 위험을, 다른 하나는 기회를 의미한다. 위험을 인지하되 기회를 인식하라.
Paradigm
Persistence
에디슨과 포드, 캠벨을 비롯한 수많은 성공한 사람들과 당신의 유일한 차이는 끈기뿐이라고 확신한다
Personal Power
Perspective
여유를 가지고 문제 위로 올라가서 객관적으로 바라보면 삶을 완전히 다른 관점에서 불 수 있다
문제의 원인은 벌레의 관점에 있는지도 모른다.(벌레로 살아갈 수는 없습니다. 우리 모두 노력해요)
positive thinking
잘 될 가능성이 있는 일은 잘 된다
세상에는 좋기만 한 것도, 나쁘기만 한 것도 없지만 생각이 그렇게 만든다(윌리엄 셰익스피어)
potential
preparation
자기 일에 능숙해지겠다고 마음을 먹어야 실제로 기회가 찾아오도록 유도할 수 있다
Problem Solving
우편 번호와 지역 번호는 바뀔지 몰라도 한 가지 상수는 변하지 않는다. 당신의 머리는 그대로 가져간다.
Professionalism
제일 중요한 건 자기 개선이다
Progress
라틴어로 '현재 상황 Status Quo'은 지금 우리가 빠진 난장판이라는 뜻이다
Public speaking
(저자의 연설하는 방법이 나와 있어요. 제가 읽었던 외우는 방법에 나오는 방법 중 하나로 연설문을 암기하였네요, 연설 내용을 그림으로 시각화하고 그림에 번호를 붙인 다음 현관, 현관 안쪽 거실, 식탁에 놓는 식으로 상상을 이어간다)
청중이 당신을 어떻게 생각할지 걱정하지 말자.
머릿속으로 당신의 집에 걸어가서 현관문을 열고, 집안을 거닐면서 청중을 위해 집에 늘어놓았던 그림을 묘사하면 된다.
본인이 이해했으면 언제든 능숙하게 이야기할 수 있다.
Relationship
미소~ (저도 최선을 다하겠습니다. 전까지는 최대한의 객관적인 증거에 의해서 병에 대한 부정적인 면들을 부각하여 설명을 하였으나 지금은 도움이 될만한 긍정적인 마인들을 심기 위하여 노력하고 있습니다. 최대한 사실적인 전달을 하되 미소를 통하여 안정을 주는 것이 통증 조절에 가장 중요한 요인 중 하나라고 하네요)
할 말이 무엇이든 상대의 이름을 부르면서 대화를 시작하라.
Risk
막판에 승리하는 건 대부분 위험을 감수하는 사람들이다.(제가 가장 잘 못하는 부분이기도 합니다. 지금까지 살면서 결정을 해야 하는 순간이 오면 안정적이고 확정적인 부분으로 주로 선택하면서 살아왔던 것 같아요. 그래도 잘 살아온 인생 후회하지는 않지만 이제는 조금씩 위험을 감수해야 하지 않나 하는 생각도 많이 하게 됩니다)
Sales
당신은 조각배 판매원, 돛단배 판매원, 증기선 판매원 중 어디에 속하나요?
Self image
오늘부터 자신에게 가장 좋은 친구이자 지지자가 되자. 자신과 대화할 때는 긍정적인 특징과 성격을 나타내는 단어를 골라라.(긍정적인 단어, 사랑합니다. 감사합니다. 미소, 양면 중 좋은 점을 보는 것. 지금도 이렇게 독서를 하고 글로 정리하고 있는 나 잘하고 있어)
Self Knowledge
나는 혼자 시간을 보내는 게 중요하다고 믿는다
대화는 이해를 높이지만,
고독은 천재를 양성한다.
Study
Success
실패가 불가능한 것처럼 행동하라
thinking
생각을 말로 한다면, 아마 대부분의 사람이 말이 없을 겁니다.
Time
Vision
Winning
Work
그들은 일에서 기쁨을 느꼈고 일과 놀이를 거의 구분하지 않았다.
worry
제가 가장 좋아하는 표현이 나오는 부분이군요, 걱정하는 일의 92%는 일어나지 않는다(%는 책마다 조금씩 다르지만)

수천만 명의 잠재의식을 변화시킨 67가지 단어의 힘
밥 프록터의 위대한 확언
성공한 사람들이 머리맡에 두고 매일 아침 읽는 책
하루 5분, 두 페이지를 읽는 것만으로도 잠재의식에 부와 성공의 에너지가 각인된다
가까운 곳에 두고 매일 조금씩 읽어 보면 좋은 책들이 많은 것 같아요
문장 하나가 인생을 바꿀 수도 있듯이, 책을 읽다 보면 힐링도 되고 용기도 나고 도전정신도 생겨서 최소 하루는 정말 즐겁고 희망차게 살수 있는 것 같아요. 그래서 책은 참 소중합니다.
이 책은 영어 공부도 될 것 같아요
총 67개의 단어가 나옵니다. 매일 한 단어씩 공부도 하고 운명도 바꿀 수 있다면,,,
영어로 쓰인 책이기 때문에 ABC 순서대로 단어가 나옵니다. 원제목도 "THE ABCs OF SUCCESS: The Essential Principles from American's Greatest Prosperity Teacher"이네요
이 책을 읽는 순간 당신도 할 수 있습니다.
남을 변화시키는 것을 어렵고 가능하지도 않지만 자기를 변화시키는 것은 지금 당장 할 수 있어요
저도 책을 읽고 여행을 다니면서 많은 것을 보고 듣고 느끼고 있어요
행복한 하루 희망찬 미래를 위하여~~

Achievement
올 A를 노려라 Awareness, Accepatance, Alteration, Achievement
Conditioning
성취하고자 하는 인간은 무엇도 막을 수 없다.
모든 장애물은 성취 근육을 발달시키는 과정에 불과하다.
이를 극복하면 성취 능력은 강해진다.
Action
Ambition
Attitude
Awareness
마음속에 존재하는 거울 벽을 창문으로 바꾼다면 대부분, 아니 모든 문제를 해결할 수 있다.
Change
Choice
돈과 직장은 절대로 스트레스의 주요 원인이 아니다. 생각, 특히 부정적인 생각이 스트레스를 일으킨다. 모든 문제의 진정한 원인은 상황이나 환경이 아닌 우리 생각에 존재한다.
'해야 하는'일은 없다. 당신이 하는 일은 모두 스스로 선택한 결과다.
circumstance
communiction
도그마(신조, 교조, 신앙심으로 번역되는 무언가에 대한 굳은 믿음과 그러한 가치관)에 갇혀선 안 된다
듣기와 경청이 다르다는 사실을 기억하라. 듣기는 귀로 한다. 경청은 마음으로 한다.
Compensation
Confidence
Courage
행동하지 않으면 의심과 두려움이 생긴다
행동하면 자신감과 용기가 솟는다.
Creativity
Decision
Direction
Dream
Effectiveness
Effort
Entrepreneurialism
Excellence
Faith and Belief
믿음과 신념이 현실을 창조한다
Fear
Focus
Freedom
Goal
Gratitude
Growth
삶은 성장이다
성장을 멈추면 영적으로 실제로도
죽은 거나 다름없다
Habit
하찮은 일 같은 건 없다
하찮은 자세만 존재할 뿐이다.
Happiness
Idea
사업을 두 배로 키워라, 얼마나 흥미진진한 생각인가.( 저도 해볼까요?)
Imagination
Individualism
Innovation
지식의 발전과 확산이야말로 진정한 자유의 수호자다
다르게 생각하라
the Law of Attraction
인구의 90%는 긍정적이길 원하지만 부정적이다. 부정적인 생각은 부정적인 진동을 일으키고, 결국 법칙에 따라 부정적인 상황을 끌어당기게 된다.
Leadership
Management
Mentor
Mind
Money
그들은 실천했다
좋은 일을 하고 싶으면 부자가 되어라
Motivation
이런 상은 인간의 삶에서 중요한 역할을 한다
그들이 중요하게 생각하는 친구도, 가족도 지금 시작하려는 변화를 좋아하지 않는다는 사실을 깨닫는다.
Obstacle
Opportunity
위기는 두 글자다. 하나는 위험을, 다른 하나는 기회를 의미한다. 위험을 인지하되 기회를 인식하라.
Paradigm
Persistence
에디슨과 포드, 캠벨을 비롯한 수많은 성공한 사람들과 당신의 유일한 차이는 끈기뿐이라고 확신한다
Personal Power
Perspective
여유를 가지고 문제 위로 올라가서 객관적으로 바라보면 삶을 완전히 다른 관점에서 불 수 있다
문제의 원인은 벌레의 관점에 있는지도 모른다.(벌레로 살아갈 수는 없습니다. 우리 모두 노력해요)
positive thinking
잘 될 가능성이 있는 일은 잘 된다
세상에는 좋기만 한 것도, 나쁘기만 한 것도 없지만 생각이 그렇게 만든다(윌리엄 셰익스피어)
potential
preparation
자기 일에 능숙해지겠다고 마음을 먹어야 실제로 기회가 찾아오도록 유도할 수 있다
Problem Solving
우편 번호와 지역 번호는 바뀔지 몰라도 한 가지 상수는 변하지 않는다. 당신의 머리는 그대로 가져간다.
Professionalism
제일 중요한 건 자기 개선이다
Progress
라틴어로 '현재 상황 Status Quo'은 지금 우리가 빠진 난장판이라는 뜻이다
Public speaking
(저자의 연설하는 방법이 나와 있어요. 제가 읽었던 외우는 방법에 나오는 방법 중 하나로 연설문을 암기하였네요, 연설 내용을 그림으로 시각화하고 그림에 번호를 붙인 다음 현관, 현관 안쪽 거실, 식탁에 놓는 식으로 상상을 이어간다)
청중이 당신을 어떻게 생각할지 걱정하지 말자.
머릿속으로 당신의 집에 걸어가서 현관문을 열고, 집안을 거닐면서 청중을 위해 집에 늘어놓았던 그림을 묘사하면 된다.
본인이 이해했으면 언제든 능숙하게 이야기할 수 있다.
Relationship
미소~ (저도 최선을 다하겠습니다. 전까지는 최대한의 객관적인 증거에 의해서 병에 대한 부정적인 면들을 부각하여 설명을 하였으나 지금은 도움이 될만한 긍정적인 마인들을 심기 위하여 노력하고 있습니다. 최대한 사실적인 전달을 하되 미소를 통하여 안정을 주는 것이 통증 조절에 가장 중요한 요인 중 하나라고 하네요)
할 말이 무엇이든 상대의 이름을 부르면서 대화를 시작하라.
Risk
막판에 승리하는 건 대부분 위험을 감수하는 사람들이다.(제가 가장 잘 못하는 부분이기도 합니다. 지금까지 살면서 결정을 해야 하는 순간이 오면 안정적이고 확정적인 부분으로 주로 선택하면서 살아왔던 것 같아요. 그래도 잘 살아온 인생 후회하지는 않지만 이제는 조금씩 위험을 감수해야 하지 않나 하는 생각도 많이 하게 됩니다)
Sales
당신은 조각배 판매원, 돛단배 판매원, 증기선 판매원 중 어디에 속하나요?
Self image
오늘부터 자신에게 가장 좋은 친구이자 지지자가 되자. 자신과 대화할 때는 긍정적인 특징과 성격을 나타내는 단어를 골라라.(긍정적인 단어, 사랑합니다. 감사합니다. 미소, 양면 중 좋은 점을 보는 것. 지금도 이렇게 독서를 하고 글로 정리하고 있는 나 잘하고 있어)
Self Knowledge
나는 혼자 시간을 보내는 게 중요하다고 믿는다
대화는 이해를 높이지만,
고독은 천재를 양성한다.
Study
Success
실패가 불가능한 것처럼 행동하라
thinking
생각을 말로 한다면, 아마 대부분의 사람이 말이 없을 겁니다.
Time
Vision
Winning
Work
그들은 일에서 기쁨을 느꼈고 일과 놀이를 거의 구분하지 않았다.
worry
제가 가장 좋아하는 표현이 나오는 부분이군요, 걱정하는 일의 92%는 일어나지 않는다(%는 책마다 조금씩 다르지만)

정말 주옥같은 글들이 많은 책이에요
한 번에 소화를 하기보다는 하루하루 한 문장씩 은미하고 블로그나 일기장에 필사를 해보면 좋은 책입니다.
우리 모두 파이팅~~ 건강한 하루 보내세요
이 책을 읽다 보면 당장 엉덩이를 떼고 일어나 뭐라도 하지 않고는 못 배길 것이다!


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아주 작은 시작의 힘 - 더 이상 미루지 않고 지금 당장 실행하는 기술
박민선 지음 / 빅피시 / 2023년 1월
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책 추천 [아주 작은 시작의 힘] 빅피시 일을 미루고 있는 분들을 위한 자기계발 실천서

안녕하세요


카페에서 책을 읽는 착한양 선양입니다.

#책협찬 #착한양북카페 #아주작은시작의힘 #펍스테이션 #게으른완벽주의 #자기계발서 #성공 #책

더 이상 미루지 않고 지금 담장 실행하는 기술


완벽해질 때까지 준비만 하다가는 다 놓친다


step 1 나를 움직이는 진짜 욕망을 찾는다


step 2 할 수밖에 없는 조건을 만든다


step 3 목표가 손에 잡히도록 다가간다


저자도 칼럼을 주로 쓰다가 퍼블리에 연재했던 글이 도미노가 되어 책을 쓰는 더 큰 시도를 하게 되었다고 합니다.


그러다가 빅피시 출판사의 제한으로 이렇게 책까지 쓰게 되었다고 하네요


저자가 이 책에서 설명하고자 하는 것은


'나만 미루는 것이 아니다. 데드라인은 호환마마처럼 무서운 것이어서 대가들도 미루며 괴로워하고 있다.' 그리고 모자란 나를 인정하고 일단 시작하자. 서투른 것은 발전을 위한 지극히 당연한 과정이다'라는 이야기라고 합니다.


커피 쿠폰에 도장을 찍듯이 하는 시작하면 그다음이 이전보다 더 쉬워 보일 거예요.


아침에 출근을 하니 눈이 엄청 내리네요~~


이 책은 자기 계발을 위한 실습서이네요


귀찮은 게으른 완벽주의자들을 위한 실천 가이드북,,, 읽고 따라만 하라고 ㅎ



반드시 목표 달성을 이끌어내는 3단계 솔루션,, 쓰다 보면 저절로 습관이 되는 실습 탬플릿이 있어요


5가지 유형 테스트가 나와 있어요


항목과 같은 줄에 있는 네모칸에 표시를 하면 돼요


가장 개수가 많은 것이 유형이 됩니다.


타인 의식형이 가장 많네요, 그러고는 골고루 나오는 것을 보아서는 회색 지대에 있는 것 같습니다.


탄인의식형, 높은 기준형, 쇠귀에 경 읽기 형, 흑백 이론 형, 나는 괜찮아 형으로 나누어서 잘 설명하고 있어요


모바일로도 측정할 수 있어요


지속적으로 성장하기 위해서는 '학습 영역'에 머물며 자신의 '안전 영역'을 확장시켜야 합니다.


발전하기 위해서는 일단 시작해야 합니다. ( 시작이 절반이라는 속담도 있잖아요. 무엇인 듯 시작이라도 해야 무엇이라도 해볼 수가 있지요)


완벽한 사람도 무서워한다고 합니다



게으른 완벽주의자들은 지나치게 가혹한 완벽이란 잣대를 들이밀며 자신을 괴롭힙니다.


비교를 멈추는 시간이 필요하다( 중요한 것 같아요, 남과 비교를 하는 것은 끝이 없거든요, 남과 비교를 하는 것이 아니라 어제의 나와 비교를 하는 것이 중요합니다.)


<생각의 지도>라는 책에서는 동양과 서양의 사고방식의 차이에 대해 잘 설명해 주고 있다고 합니다.(이래서 책 읽기, 기록하기가 중요합니다.)


회사에서 해줄 수 있는 최고의 복지는 똑똑한 동료


성공한 사람들의 공통점 '일기' 의식적으로 초점을 나의 부족한 면에서 내가 해내고 가진 것으로 옮겨 보세요


아론 백 : 인지적 오류


코이의 법칙 Kois' law 재미있는 법칙이네요


코이라는 물고기는 환경에 자기 몸의 크기를 맞춘다고 해요


환경에 따라서 우리는 무의식적으로 자신이 성장할 수 있는 한계선을 그어버립니다. 그래서 자신이 속한 곳의 크기를 넓히는 것이 성장할 수 있는 방법 가운데 하나라고 생각합니다.



두뇌를 속여 바로 움직이게 한다


할 일을 내가 상대할 수 있도록 만만하게 감자칩처럼 얇게 쪼개 봅니다.( 큰 목표가 있다면 작은 목표로 나누어서 쉽게 도전을 할 수 있도록 하고 성취감도 올리는 가장 많이 사용하고 있는 방법들인 것 같아요)



성공하는 사람들이 자신의 부족함을 인정하고 부딪히고 깨지면서 성장해나가는 데 비해 가능성에 중독된 사람들은 상처받지 않기 위해 도전도 안 합니다.(저도 반성해야 할 것 같아요)


배드 엔딩이든 새드엔딩이든 결말이 있어야 영화가 끝이 납니다.


목적 있는 SNS를 하는 것입니다.


프로덕트 마켓 핏 : product-market fit PMF


인생에서 큰 돌을 먼저 넣지 않으면 다른 것들을 넣을 수 없다는 (큰돌 이론, 항아리와 돌)


시간과 자원은 한정되어 있기 때문에 자신의 우선순위를 알고 자신에게 올바른 선택을 하는 사람과 그렇지 못한 사람은 인생이 같을 수 없다는 것을 설명한 이야기입니다.


무의식을 의식화하지 않으면, 무의식이 우리 삶의 방향을 결정한다. 우리는 바로 이런 것을 두고 운명이라고 부른다



결과를 기다리기 힘들 때는 내가 지금 씨를 뿌리고 가꾸는 시간인지 열매를 거둘 시간인지 아는 것이 중요합니다.


<돈을 좋아하는 사람 돈이 좋아하는 사람>


무엇이든 습관이 될 때까지 어느 정도 시간이 필요한데요, 저자는 번호를 붙이면 습관으로 들이기 좋다고 합니다.


아침 산책 day1


온라인 스크랩도 중요, 신체 건강, 커리어로 카테고리를 만들어 자료를 업데이트


업노트


저자는 노션과 업노트를 가지고 기록하고 있어요


제목 앞에 숫자를 넣어야 한다고 합니다.


업노트 앱을 다운로드해서 결제하고(구독이 아니라 한번 결제) 크롬 앱스토어에서 업노트 웹클래퍼를 다운로드해서 페이지를 스크랩할 때 사용하면 좋다고 합니다.


#업노트 #upnote


저도 노션이라는 책을 읽고 노션을 시작했다가 ㅋㅋ 안 했는데, 다시 잘 해야겠어요


저자님 감사합니다.



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무조건 합격하는 암기의 기술 - 26살 9개월 만에 사법시험을 패스한 이윤규 변호사의 책 한 권 통째로 씹어먹는 공부법
이윤규 지음 / 더퀘스트 / 2023년 1월
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책 추천 [무조건 합격하는 암기의 기술] 공부 잘하는 법

안녕하세요


카페에서 책을 읽는 착한양 선양입니다.

#책협찬 #착한양북카페 #무조건합격하는암기의기술 #이윤규변호사 #암기법 #공시생 #임고생 #공부법 #공부자작글귀 #공부잘하는법 #암기잘하는법


암기는 타고난 것이라고 생각했는데 아닌가 보네요


저자는 26살 9개월 만에 사법시험을 패스한 이윤규 변호사의 책 한 권 통째로 씹어 먹는 공부법입니다.


인생을 건 당신의 공부를 합격으로!


가장 빠르고 확실하게 이끌어줄 공부 비책


35만 수험생들이 열광한 기적의 암기법이라고 합니다.



저는 지금까지 암기력이 떨어진다고 생각하고 살아왔었는데 이 책을 읽어보니 역시나 편견이군요~ 전에도 쓴 적이 있지만 숫자도 잘 못 외어서 무조건 적어 달라고 하고 아예 외우려고도 하지 않았었는데, 그것은 자신의 생각, 고정관념에 의하여 발생한 것이라는 것을 읽고 그래도 이제는 짧은 숫자는 외어서 적을 수 있어요.


책을 외우는 것도 마찬가지인듯합니다. 물론 한번 읽으면 모든 것을 다 기억하는 천재들도 있지만( 제 지론은 인간은 어떤 면에서는 참 공평하다는 것입니다. 이런 천재분들은 죄송하지만 어떤 한 능력이 너무 뛰어나면 그만큼 다른 곳의 능력이 부족할 확률이 높습니다. 인간관계를 가지는 것이 약하다는지 등등....) 대부분은 나름의 암기하는 기술이 있기 때문인 것 같습니다.


저는 이해를 통해서 자연적으로 암기가 되어야지 하는 개념으로 공부를 하였었는데 그러다 보면 시간이 너무 촉박하여 제대로 암기를 하지 못하고(다르게 표현하면 완벽하게 이해를 하지 못하고) 시험을 보았던 것 같아요



이윤규 변호사님은 이미 <나는 무조건 합격하는 공부만 한다>라는 책으로 10만 부 가까이 판매하고 일본과 베트남으로도 수출되어 열광적인 호응을 얻어다고 합니다. 또 본인이 1개월 반 만에 1차 합격, 7개월 만에 2차 합격하는 결과로 입증까지 하였으니 우선은 믿고 읽어 볼 수 있는 책인 것 같아요.( 하지만 모든 책은 어느 정도의 비평과 합리적인 의문을 가지고 읽어야 나의 책이 된다는 것은 아시지요~)



<책대로 따라 해보겠습니다>라는 책이 있어요~~ 제목을 보면 느낌이 오시나요? 책을 읽고 나의 메타인지를 파악한 다음 나에 상황과 능력에 맞게 응용을 하여 시도를 해야 합니다


저도 이번 신경외과병원협의회에서 강의를 하는데 이 책의 방식대로 한번 외워서 강의를 해보아야겠네요


감사합니다.

암기법은 공부에 앞서 따로 익혀야 하는 것이다


어떤 과목이든 개념이나 전형적인 풀이법 자체를 익힌(=외운)후에 라야 문제 대한 고민과 사고(=응용)이 가능하다



타고난 재능보다도 좋은 방법과 꾸준한 노력이 암기력에 훨씬 큰 영향을 미친다 - 신경가소성


(신경가소성이라는 단어는 요즘 뇌와 관련된 책에서는 단골손님입니다. 뇌는 우리가 노력하는 만큼 보답을 해줄 수 있다는 개념이지요)



기억보다는 재현이 중요하다


무언가를 떠올리는데 네 가지 단계


외울 대상 - 기억 - 탐색 - 재현


우리 뇌는 기억을 할 때 오래 기억을 해야겠다고 판단한 정보는 뇌의 또 다른 장소에서 저장이 되고, 불필요하다고 판단되는 정보는 망각합니다. (이것을 작업기억, 작화 기억이라고 합니다. 모든 것을 기억한다면 좋은 점 보다 나쁜 점이 더 많아요)



1. 구분하고 묶으면 단순해진다 - 조직화 (기출문제의 조직화를 통해 어떤 부분의 공부가 필요한지 가려낸 후, 학원 강의를 들어야 한다)


2. 그림으로 기억하기 - 이미지화


3. 맥락으로 기억하기 - 맥락화 context ( 예를 들어 병원에서 만난 의사의 얼굴을 병원에서는 쉽게 알아보지만 길거리에서는 기억하기 힘들다, 책의 순서를 무시하고 사고의 순서대로 읽는 편이 좋다)


4. 분해하고 재조합하라 - 정교화 Elaboration (이해라는 말에 대웅 하는 것이 바로 정교화, 완벽한 암기가 이해, 도표로 표현하고 깔끔하게 정리한 책이 오히려 암기 부담을 가중시킨다, 내 기억의 흔적을 남기는 것이 메모의 진짜 의미라는 점을 꼭 기억해두자)


5. 쉬운 것으로 바꿔 기억하라 - 변환법 Transformation (변환법은 최후의 수단으로, 최소한도에서 쓰는 것이 좋다)


6. 되뇌어라 - 시연 Reherasal



외워야 할 부분은 바로 소제목과 키워드다



암기가 필요한 부분은 어디인가? 기출분석을 통해 이루어진다.


강한 암기와 약한암기


흐름과 구성, 필수 키워드


자동화된 상태



가장 유명한 암기법 : 기억궁전법


맥락의 힘을 극대화한 암기법 : 7번 읽기 공부법


이윤규 변호사의 구조화 독서법


암기법을 총망라해 루틴화하라


조직화 + 맥락화 + 이미지화 + 정교화 + 시연


마지막으로 저자의 방식은 처음부터 끝까지 책을 여러 번 통독을 먼저 하고


1. 레벨링 - 색이 다른 형광펜을 몇 개 준비합니다.


1번 색상 형광펜을 꺼내어 소제목에 칠합니다.


그다음 하위 층위의 소제목들을 보면서 2번 색상 형광펜을 꺼내 칠합니다.


2. 이미징


3, 트리밍 trimming


4, 컬러링


5,로딩



이 책은 처음부터 쭉 읽어보면 국어, 수학, 과학, 법학 공부까지 예문과 문제 읽는 방법들을 구체적으로 예를 들어가면서 잘 설명해놓은 책입니다.


저도 많은 도움이 되었네요




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