그대 늙어가는 것이 아니라 익어가는 것이다

그대 늙어가는 것이 아니라 익어가는 것이다 - 인생 절반을 지나며 깨달은 인생 문장 65
오평선 지음 / 포레스트북스 / 2022년 12월

책 추천 그대 늙어가는 것이 아니라 익어가는 것이다 힐링에세이   

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안녕하세요

카페에서 책을 읽는 착한양 선양입니다.

꽃길이 따로 있나, 내 삶이 꽃인 것을

인생 절반을 지나고 깨달은 인생 문장 65

저도 이제 나이가 먹어감에 따라,, 이런 책도 반갑습니다. 우선 책의 표지가 너무 마음에 드네요. 책을 한 권 탄생하기 위하여 작가님뿐만 아니라 여러분들의 노력으로 책이 나오게 되는데,, 이런 책을 받으면 기분이 좋을 것 같아요.

작가님은 매일 일상을 기록하고, 쉬는 날에 텃밭 농사를 하며 그날 그날 행복을 느끼며 사랑하는 아내와 즐거운 날들을 보내고 계시는 분인 것 같아요

책을 넘겨 보면 한편의 시집 같기도 해요~

아마도 숙제로 쓰기 시작한 글이 이렇게 책으로 탄생한 것이 아닌가 하네요

독서를 많이 했다는 흔적도 글 여기저기 남겨져 있는 것으로 보면 역시 독서는 사람을 잘 익게 만드는 것 같습니다.

작가님 좋은 글 감사합니다.

이 책은 보기만 해도 힐링이 되는 그림들이 삽화로 들어가 있어요

차례를 보면 제목만 읽어도 벌써 느낌이 좋아지는 제목이 많네요.

1장 이제는 채울 때가 아니라 비워낼 때다

모서리가 부드러운 나이

아주 좋다거나,, 아주 싫다거나

극단적으로 모난 성질은 감춰야 할 때다.

....

타인의 다양한 생각을 받아줄 수 있는

둥글둥글한 유연함과 공감 능력을 감추면 된다

#공감

자신을 지키려고 친 철책이

어느 순간 자신을 가두는 감옥이 되어.....

버려야 할 것, 지켜야 할 것

개인의 삶과 안락도 포기했는데,

어찌 쉽게 놓을 수 있을까.

하지만 지금이라도 놓아주는 훈련을 하지 않으면

끝내 행복의 맛을 느끼지 못한 채.......

기대치를 낮추면 만족은 저절로 온다

아이들에 대한 기대도 비우는 것이 속 편하다....

소득의 기대치도 이제 낮춰라...

비우지 않아야 할 것은 단 하나.

삶에 대한 열정뿐이다.

후회를 지혜롭게 이용하라

헨리 데이브드 소로

"후회를 지혜롭게 이용하라."

당신 삶에서 그 어떤 것에 대해서도

후회할 필요는 없다.

그 어떤 것이 좋았다면 좋은 것이고,

나빴다면 좋은 경험이기 때문이다. ( 엘리너 앨리스 버포드)

2장 늙어가는 것이 아니라 익어가는 것이다

당신은 삶이라는 배에

사소한 일에도 슬픈 얼굴을 한 선원을 태우고 싶은가.

사소한 일에도 기쁨으로 가득 찬 선원을 태우고 싶은가

노화를 막는 가장 좋은 습관

책을 읽고 꼭 정리하는 습관이

그나마 내가 '막글'이라도 쓸 수 있는 용기와 힘이 되었다.

책처럼 훌륭한 스승은 세상에 없다고 생각한다.

(제가 가장 동감하는 부분입니다. 이렇게 시간을 내어가면서 블로그를 하는 이유이기도 하고요)

3장 남을 위해서가 아니라 나를 위해서 살 때다

오늘도 내가 행복하다고 생각하면

오늘 하루 행복하게 보낸 것이다

남들이 나를 어찌 평가하든 신경 쓰지 않고

나다운 내 삶을 살아가는 것이 중요하다는 것을

...

타인을 바라볼 때도 마찬가지다

타인의 생각을 바꾸려고 하지 말고

있는 그대로 받아들일 수 있도록 태도를 바꿔보자

아프리카 어느 원주민의 언어로

'사랑한다'라는 말과 '이해한다'라는 말이 같다고 한다.

다름을 인정해야 오래도록 함께 갈 수 있다.

4장 행복은 아끼는 것이 아니라 누리는 것이다

산사에 있는 카페에서

익어가는 가을을 시원한 커피에 타서 마신다

(정말 사랑스러운 문장이네요~~ 글만 읽어도 어느 산사에 앉아서 가을을 느끼면 커피 한 잔을 하고 있는 것 같아요.. 제 모토인 책은 앉아서 하는 여행, 여행은 서서 하는 독서,,, 카페에서 책 읽기의 느낌이,,, )

행복에 이르는 유일한 길은

자신의 의지로도 어쩔 수 없는 것들에 대한

걱정을 그만두는 것이다. (에픽테토스)

자유롭고 여유롭게...

애쓰지 않고 편안하게....

우아한 인생 2 막을 위해 도움이 되는 책~~

마지막 문장이 있네요

배우자가 좋아하는 일을 찾기 전에 싫어하는 짓부터 하지 말자. ㅎㅎ

즐거운 인생 보내세요~