실존의 나를 찾아 의미있는 삶을 살자

흔들릴 때마다 나는 빅터 프랭클을 읽었다 - 아무도 나를 구원할 수 없을 때, 스스로 구원이 되어라
빅터 프랭클 지음 / 닻 / 2026년 7월

책세상 맘수다 카페를 통해 업체에서 무상으로 지원받아 작성한 솔직한 후기입니다.

몇 년 전 마음이 무너져내렸을 당시 한 권의 책을 읽은 적이 있다. 의미치료(로고테라피)를 바탕으로 한 내용이 정말 위로가 되고 마음 추스리는 데 많은 도움이 되었다. 그 때 의미치료를 알게 된 후 현재는 심리학을 공부하고 있다. 그 책에서 처음 빅터 플랭클 '죽음의 수용소에서'를 알게 되었고 그렇게 연결되어 이 책을 선택하게 되었다.

이 책은 빅터 프랭클의 글을 읽으며 사유하고 깊이있게 통찰한 내용을 우리에게 이해하기 쉽게 전달하고 있다.

책을 펼치자 마자 주옥같은 명언들이 가득하다.

처음부터 굉장히 깊이 와닿은 문장

'자극과 반응 사이, 그 빈 공간에 우리의 자유가 있다.'

외부에서 어떤 자극이 나에게 닿았을 때, 어떤 반응을 하는 지는 내 자신의 선택에 달렸다.

엘리베이터를 타려고 보니 수리중이라서 멈춰있다. '아~ 진짜 왜 하필 지금이야?'라며 욕을 할 것인가?

'운동 좀 하라는 계시인가. 타이밍이 기가막히네'!하면서 럭키비키를 외칠 것인가?

자극과 반응 사이...... 그 빈 공간에 나의 자유가 있다.

빅터 프랭클이 직접한 명언은 아니라고 하지만 감탄이 절로 나는 문장이 아닐 수 없다.

책을 읽으면서 중요하다고 생각되는 키워드는 대략

[태도] [헌신] [표적] [의미] [존엄] [내면] 등이 있다.

워낙 주옥같은 내용이 가득해서 꼽지도 못할 정도다.

빅터 프랭클이 수용소에서 의사라는 직함, 남편이라는 역할, 심지어 입고 있던 옷, 평생을 바쳐 작성한 원고 등 모든 외피가 벗겨지고 단순히 수감 번호만 남았을때... 나의 실재는 무엇인가?? 로부터 시작한다.

타인의 시선, 타인의 평가, 타인들과의 비교... 이것으로 행복과 불행이 좌지우지 되는 것이 아니라,

내면의 내가 잘 정립이 되있다면 내 삶을 나답게 살아갈 수 있다.

중간 중간 저자가 던지는 질문에 나는 어떤가??를 생각하다보니 책장을 한 장 한 장 넘기기가 쉽지 않았다.

자꾸 생각에 잠기는 나를 발견하니 이 책은 나에게 사유의 시간을 선물하는구나~라는 감사함이 생겼다.

p43

-나는 이제 약속 대신 의미를 짓는다. 잘 될 것이라는 약속 대신, 잘 되든 안 되든 내가 오늘 이것을 해야 하는 이유를 짓는다.-

의미를 짓는다고? 부여하는 게 아니고? 이 문장에서 한참을 생각하다 백과사전도 검색해본다.

아마도 내 의지와 생각대로 만들어서 그런 의미와 이유라고 명명하는 것이 아닐까?

책을 읽는 내내 이 책 속의 '나'?는 누구인지 정말 궁금했다.

보통 인문고전,철학의 내용으로 출판되는 책은 보통 재해석한 저자명 혹은 옮긴이가 드러나 있다.

헌데 이 책의 여기저기를 찾아보아도 적혀있지 않다. [도서출판 닻]만 확인가능할 뿐이다.

자신의 이름을 책에 남기지 않고 삶의 경험을 바탕으로 빅터 프랭클의 글을 통해 얻게된 통찰을 이렇게 멋진 단어와 문장으로 깊이를 선사하다니!! 도대체 누구십니까??

그 의구심은 책 중반에 조금 해소가 된 듯하다.(정말인지는 모르겠지만 이렇게 추리를 해본다.)

빅터 프랭클은 '죽음의 수용소' 원고를 출판할 당시 초반에 자신의 이름을 넣지 않기를 바랬다. 원고에 대한 신뢰성이 떨어지기에 결국 자신의 이름을 넣었지만 이렇게 유명해질지 몰랐다고 한다.

이 책을 쓴 저자분도 아마 같은 마음이지 않았을까 싶다.

책의 구매율이나 여타 다른 목적으로 글을 쓰다보면 책에 쓰여진 것처럼 표적에 쫓기는 상황이 될 것을 알고 있기에, 헌신하는 마음으로 글을 작성해 삶이란 넓은 바다에서 항해하다 길을 잃거나 헷갈릴 때 독자들이 이 책을 통해 항로를 다시 찾거나, 새로 개척해나가길 바람이 아니었을까?

가볍게 들춰보기 위해 잡았던 이 책에서 손이 떼이질 않는다.

인문고전, 철학을 어렵지 않게 접근하고 싶거나,

정말 마음이 무너져 지푸라기라도 잡고 싶거나,

살아가는 이유를 찾고 싶을 때

그리고 그냥 책이 읽고 싶을 때

이 책의 한 문장, 한 문장을 통해

삶은 내게 어떤 것을 요구하는 지 생각해보고

앞으로 어떻게 내 자신은 응답할 것인지 고민하면서

'실존하는 나'로써 의미있게 살아가기를 바란다.

책세상 맘수다 카페를 통해 업체에서 무상으로 지원받아 작성한 솔직한 후기입니다.