자기결정성 99% 독자의 리뷰

자기결정성, 나로서 살아가는 힘 - 남들에게 휘둘리지 말고 당당하게 나 자신으로 살자
김은주 지음 / 쌤앤파커스 / 2025년 3월

❝ Fire together, Wire together

신경과학자 도널드 헤브가 주창한 '헤브의 법칙'을 함축적으로 표현한 말로, 특정 패턴의 뉴런들이 반복적으로 동시에 활성화되면 이들 사이의 연결(시냅스)이 강화되어 새로운 정보나 경험을 더 쉽게 처리하고 기억할 수 있다는 개념이다.

처음에는 비틀거리며 중심을 잡지 못하던 자전거 타기가 반복된 연습을 통해 자연스러운 동작이 되고, 낯설게만 보이던 외국어 단어들이 학습을 거듭할수록 문맥 속에서 직관적으로 이해되는 일상 경험으로도 접할 수 있는 개념인데, 이를 ‘자기결정성 전략’과 연결한 저자의 센스에 감탄했다. 👍덕분에 좋은 표현을 획득했다 +1.

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#쌤앤파커스 #서평

*본 도서의 서평단으로서 도서를 제공받았습니다.

‘아, 나는 소설을 읽지 않는 사람들에 둘러싸여 있구나. 이 흥미진진한 소설에 대해서 같이 이야기할 사람이 하나도 없구나.’하는 생각이 들자, 이곳은 내가 있을 곳이 아니라는 생각이 강하게 들었어요. - P30

유능성이 높은 사람은 과업에 대한 의욕이 높아져서, 과제 수행에 지속력이 생기고, 결과적으로 성취도와 행복도도 향상됩니다. 유능성은 절대적인 역량이라기보다 특정 맥락에서 스스로 지각하는 것입니다. - P140

결국은 다 제자리를 찾아서 가는 것 같아요. - P133

어제의 나와 대화한다면

삶은 어제가 있어 빛난다 - 과거를 끌어안고 행복으로 나아가는 법
샤를 페팽 지음, 이세진 옮김 / 푸른숲 / 2024년 10월

'삶은 어제가 있어 빛난다'라는 책 제목을 힌트 삼아, 작가가 말을 걸고자 한 대상이 누구일지, 그리고 그들에게 하고자 하는 이야기가 무엇일지를 찾아나가며 읽었습니다.

어제를 '잊고 싶은' 사람들에게는 추억의 점화를 언제든 일으킬 수 있는 어제를 제대로 기억하는 것부터 시작하자는 것. 어제를 '잊지 못하는' 사람들에게는 삶의 결정적인 순간에 (어제에 얽매이는 것이 아닌) 온전한 나여야, 정말로 원하는 게 무엇인지를 알 수 있다는 것. 그리고 이러한 일은 쉽지 않음에도 해야 하는 이유를 풍부하게 설명하는 책입니다.

❝ 과거와 함께 사는 묘를 터득한 사람은 어제의 세계로 여행을 떠났다가 그 세계에서 얻은 것, 그 세계에 두고 온 것으로 인해 자못 달라진 모습으로 돌아온다. - 샤를 페팽
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#푸른숲 #서평

*본 도서의 서평단으로서 도서를 제공받았습니다.

[100자평] 상위 1%의 커리어 비밀노트 특허 빅데이터

상위 1%의 커리어 비밀노트 특허 빅데이터 - 거대한 기술의 흐름을 비즈니스로 풀어내는 단 하나의 방법
송완감.최덕형.윤정호 지음 / 비제이퍼블릭 / 2023년 5월

특허라고 꼭 변리사만 봐야 하고, 빅데이터라고 꼭 데이터 애널리스트만 봐야 한다는 생각을 멈추고 내 분야의 나만의 무기로 특허 빅데이터를 어떻게 활용할까를 생각할 수 있었습니다. 분석 사례를 통해 문제해결을 어떻게 접근할지도 배울 수 있습니다.