마음의 알고리즘
양곤성 지음 / 달콤북스 / 2023년 6월
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알고리즘은 수학과 컴퓨터과학, 언어학 또는 엮인 분야에서 어떠한 문제를 해결하기 위해 정해진 일련의 절차이다. 계산을 실행하기 위한 단계적 절차를 의미하기도 한다. 즉, 문제 풀이에 필요한 계산 절차 또는 처리 과정의 순서를 뜻한다. 프로그램명령어의 집합을 의미하기도 한다 .
그렇다면 마음의 알고리즘은 뭘까?
풀지 못한 마음의 응어리를 풀거나, 더 나은 삶을 위해 영위해 나가기 위한 해답지라고 밀해도 과언이 아닐것이다
저자는 교육부 전문상담교사 1급 자격을 보유하고 있으며 초등학교에서 상담교사로 활동 중이며 그레 관련 다수의 책을 집필했다 저자가 말하길 이 책에선 삶에 위로와 힘이 되어줄 수 있는 심리학의 법칙들을 경쾌하게 풀어냈으며, 크고 작은 불안과 상처를 품고 사는 보통의 사람들이 쉽고 재미있게 읽으면서, 있는 그대로의 삶을 조금 더 사랑하기를 바라며 이 책을 썼다고 했다
새기계를 사면 사용설명서를 숙지하고 그에 따라 이용하는데, 마음의 사용 설명서를 알지 못하고 행동하지는 않는다는 건 우매한 인간이기에 가능했던 일일 것이다 좀 더 자신에 대해 아니 마음을 어떻게 컨트롤 할 것인가에 대한 사용법을 안다면 모든 인간이 추구하는 행복한 삶을 영위할 것이며 타인과의 관계에서도 트러블없이 지낼 수 있을 것이다
쇼핑을 즐겨하는 사람은 스트레스가 많다!
인간이 하는 행동이 그 안에 내재된 심리를 파악하는 것에서 이 책을 흥미롭고 재미있게 읽었다
나를 돌아보고 주변 사람을 돌아보는 계기가 되었으며 상처받지 않고 또는 좌절에서 쉽게 극복하는 방법을 터득하였다 물론 100%로 마음컨트롤의 달인이 된 것은 아니지만 고개를 끄덕이며 현명하고 지혜롭게 살기위한 법을 터득하였다
마음이 아프고 힘든 분들에게 이 책을 추천드린다

이 후기는 해당 출판사로부터 도서만을 제공받아 작성한 후기입니다

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