주 2회 1일 1시간, 죽을 때까지 건강하게 살고 싶어서 - 87세 최고령 대법관 긴즈버그의 20년 암 극복 근력 운동 매뉴얼
브라이언트 존슨 지음, 정미화 옮김 / 부키 / 2020년 4월
평점 :
장바구니담기


부모님이 암에 걸리신 적도 있고, 저도 그렇게 건강하다고 자신할 몸이 전혀 아니라 요즘 건강에 신경을 쓰고 있는데 저자가 실제로 그 효능을 본 운동으로 죽을 때까지 건강하게 살고 싶다는 소망을 이루고 싶습니다.

댓글(0) 먼댓글(0) 좋아요(0)
좋아요
북마크하기찜하기 thankstoThanksTo