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북마크하기 [100자평] 기적의 식단ｌ마이리뷰

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검은새 l 2019-12-23 17:11

https://blog.aladin.co.kr/748966113/11384031

기적의 식단 - 저탄수화물 고지방 다이어트의 비밀
이영훈 지음 / 북드림 / 2019년 10월
평점 :
구판절판


과민성 대장증후군과 고혈압, 나온 배가 줄어들 생각을 안 하는 아버지를 위해, 만성피로와 점점 배가 나오는 걸 걱정하는 저에게 꼭 필요한 책이네요. 저탄고지 레시피도 있다는 것에 추가점 들어갑니다.

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