최고의 삶이란 지금 여기에서 살 수 있는 가장 좋은 ...

최고의 삶이란 지금 여기에서 살 수 있는 가장 좋은 삶을 사는 것이리라. 물론 가장 좋은 삶이라는건 매 순간 바뀐다는 사실을 잊어서는 안 된다. - P31

[100자평] 이토록 평범한 미래

이토록 평범한 미래
김연수 지음 / 문학동네 / 2022년 10월

쾌적하고 새롭고 희망적이며, 또 어느 정도의 긴장도 필요항 새로운 일상이 그렇게 지나갔다.

[100자평] 이토록 평범한 미래

이토록 평범한 미래
김연수 지음 / 문학동네 / 2022년 10월

내게는 일어난 일과 일어나지 않은 일이 있었다. 미래를 기억하지 않았다면 일어나지 않았을 일과 일어날 일이었을지도 모르겠다.

Most holding patterns are rel...

Most holding patterns are related to emotional feat, lack of trust. Reasonable caution and attempts at control by the infant as it learns to walk can be retained as movement patterns in the adult. …as the adult walks, he/she unconsciously restimulates those early fears. - P46

[마이리뷰] 요가, 몸으로 신화를 그리다

요가, 몸으로 신화를 그리다 - 신화와 어원으로 읽는 요가 이야기
클레망틴 에르피쿰 지음, 류은소라 옮김 / 미래의창 / 2020년 5월

을 건너배는 강을 건너게 해주는 수단이다. 배는 강의 이쪽에서 저쪽으로통하며, 강을 가로지른다. 고대 문헌에서 배는 자각을 상징한다. 배자세는 자신의 가장 깊은 곳에 있는 신의 영역, 즉 자신의 영혼에 존재하는 브라만에 대한 자각을 돕는다.
"이 자각은 도달하기 어렵지만, 윤회 Samsara의 강을 건너는 유일한 배다."
-요가타트바우파니샤드 Yogattatva Upanishad

배는 안전한 여행의 증표이기도 하다. 숙련된 뱃사공의 배는 보다수월한 항해를 해낸다. 인생을 항해할 때도 마찬가지다. 우리가 건너는 물이 고요하지 않을 때도 있다. 그 때문에 항해에는 정신적·육체적 힘이 필요하다. 배 자세를 통해 복부를 강화하고 의지력을 키운다 - P153