내가 나로 태어나는 시간-자기계발 도서 추천

지금은 나만의 시간입니다 - 인생을 리셋하는 혼자 있는 시간의 힘
김유진 지음 / 토네이도 / 2021년 10월

김유진 작가의 <지금은 나만의 시간입니다>는 바쁜 현대인들이 성공과 성취 안에서 개인의 ‘행복’을 찾을 수 있는 방법을 알려준다. ‘혼자만의 시간’을 제대로 사용함으로써 얻을 수 있는 효과를 알고, 적극적으로 찾아가는 과정을 알려준다. 내가 나로 태어날 수 있는 시간의 중요성을 확인할 수 있다.

김유진 작가의 <지금은 나만의 시간입니다>는 혼자 있는 시간의 소중함에 대해 이야기한 책이다. 어쩔 수 없이 주어진 ‘혼자만의 시간’이 아니라 내가 ‘적극적으로 찾아낸 시간’의 중요함을 말한다.

‘새벽 기상’과 ‘혼자만의 시간’은 그녀가 자신의 인생을 원하는 방향으로 이어갈 수 있도록 도와주는 핵심 방법이라고 할 수 있다. <지금은 나만의 시간입니다>에서는 작가 자신의 경험을 바탕으로 나만의 시간을 통해서 자신을 발전시키는 방법을 살펴본다. 이를 네 단계로 나누어 소개한다.

첫째, 나만의 시간을 가져야 하는 이유와 구체적인 방법에 대해서
둘째, 안 좋은 습관을 없애기 위해 과거의 나를 일부러 지우는 시간을 갖는 것에 대해서
셋째, 본격적으로 새로운 자신을 만드는 방법에 대해서
넷째, 나만의 시간을 즐기게 된 김유진 작가에 대해서

김유진 작가는 이 책을 읽는 방법을 알려준다.

"이 책을 한 번에 끝까지 읽지 말고 중간중간 나오는 물음에 답하며
이 책의 교훈을 자신의 삶에 적용해보는 시간을 갖는 것을 추천한다. "

<지금은 나만의 시간입니다>는 자신을 업그레이드 하고 싶은 엄마들에게 추천한다. 작가의 노하우를 바탕으로 한정적인 시간을 효율적으로 사용할 수 있도록 도와주기 때문이다. 김유진 작가는 할 수 있는 것부터 지금 당장 시작하라고 말한다. 이것저것 따지느라 소중한 시간을 낭비하기 보다는 직접 해보면서 결과를 확인하는 것이 낫다. 일단 해보고, 장비는 나중에 필요한 시기에 구입하기를 권한다. 처음부터 완벽한 시작을 바라기 보다는 해보고 나서 부족하다고 느끼는 부분을 천천히 채워나가는 것이 효율적이다. 시작의 힘은 다음 단계로 넘어가는 데 필요한 요소들이 저절로 갖춰지는 힘을 발휘한다.

[루틴부터 만들면 결과가 나온다.]

관심이 있어야만 취미 활동을 할 수 있다고 생각하지 말자. 지금은 잘 모르는 분야도 습관적으로 조금씩 하다보면 관심이 확장되고, 예측하지 못한 기회가 계속 생길 수 있다. 하고 싶은 일을 루틴으로 만들어 매일 한다면 조금씩 발전하는 나를 발견할 수 있고, 재미를 느끼며 더욱 더 발전할 수 있는 원동력이 된다.


[할 수 있는 일을 만드는 방법]

딱히 하고 싶은 것도, 해야 할 일도 없을 때 지금 당장 할 수 있는 일이 무언인지 생각하고 행동으로 옮긴다. 그것이 청소든 운동이든, 독서든지 간에 혼자만의 시간에 당장 할 수 있는 일을 큰 기대없이 해본다. 이러한 행동들이 쌓인다면 당장 특별한 기회가 생기지는 않을지라도 이 과정이 쌓이면 특별해진 나를 만나게 된다. 내가 할 수 있는 일을 하는 시간을 통해서 나는 모든 게 가능하다는 것을 알게 되기 때문이다. 의미 없어 보이는 사소한 일이라도 누군가에게는 새로운 출발점이 될 수 있다.

[도전의 계기가 생기기를 기다리지 말자]

무언가를 새롭게 시도하는 최고의 계기는 바로 ‘그냥’이다.
김유진 작가는 말한다. 우리를 변화시키는 것은 재능이 아니라 가진 게 없어도 도전하는 것이다. 특별한 이유를 찾기 보다는 그냥도 이유가 될 수 있다. 한번쯤 배워보고 싶다거나 도전하고 싶다는 생각만으로도 충분히 무언가에 도전할 가치가 있다고 한다. 어릴 적 꿈에 대한 도전, 마음 속에 품고 있던 아이디어를 나만의 방법으로 현실화하는 것은 언젠가 반드시 ‘어쩌다 보니’의 순간을 우리에게 안겨줄 것이다. 지금 바로 ‘그냥’ 시작해 보자.

[부족한 점 채우기]

생소한 분야를 공부하는 것은 바로 성과가 드러나는 일은 아니지만 몰랐던 분야에 관심을 갖고 배우는 자세는 성장의 무기를 만들어준다. 다양한 문을 열 수 있는 열쇠를 가져다주고, 지금보다 높은 곳으로 올라갈 수 있도록 돕는다. 변호사인 김유진 작가가 법에 대한 공부 이외에 유튜브 채널 운영 방법, 광고 계약서, 애플리케이션 개발 방법, 코딩을 공부하는 이유다.

[홀로서는 법]

<지금은 나만의 시간입니다>는 지루한 일상을 벗어나 ‘좋은 목표’를 설정하는 비결, 새로운 나를 만드는 법, 목표를 쉽게 달성하는 구체적인 방법 등 ‘혼자만의 시간’을 통해서 성장한 내가 홀로서는 법을 다양하게 배울 수 있다. 평범한 일상을 지루하다고 보지 않고, 특별한 사람이 되기 위해 최고가 되려는 생각도 하지 않는다. 지금 자신의 모습을 그대로 보며 특별한 존재임을 깨닫는다. 이는 다른 사람이 아닌 나 자신에게 투자한 ‘혼자만의 시간’을 가졌기 때문에 가능하다.

김유진 작가는 새벽에 일어나 자신을 위한 시간을 가지며 나를 가장 소중하게 여기는 방법을 알게 되었다고 한다. 이를 통해서 나를 지키는 방법을 터득했고, 힘든 하루를 보내도 다시 중심을 잡는 방법을 알게 되었다. 하루 중 자신에게 돌아갈 시간을 부여함으로써 자신을 함부로 다루지 않게 되었으며, 작지만 놀라운 변화가 시작되었다고 한다.

그녀가 했다.
그리고 우리도 할 수 있다.