모으지 않는 연습, 나토리 호겐

모으지 않는 연습 - 마음.관계.물건에서 가벼워지는 가르침
나토리 호겐 지음, 이정환 옮김 / 세종(세종서적) / 2016년 11월

선선한 바람과 함께 찾아온 9월 
가을은 역시 독서의 계절 ♡

오랜만에 책 선물을 받았다. 

모으지 않는 연습 
나토리 호겐 
2016
세종서적

우리나라에서는 

'신경 쓰지 않는 연습'으로 유명해지신 
일본의 베스트셀러이자 스님인
나토리 호겐

"삶이란, 물건이 늘어나는 것이다." 
...
우리는 그 수많은 물건들에 둘러싸여 살고 있다.

스님이 전해주는 
줄이고, 버리고, 정리하는 방법에 관한 팁 

한참 미니멀라이프에 빠져 있을 때 
관련된 많은 서적들을 읽어보면서 
점점 아쉬워지기 시작한 점은 

한참 
'미니멀라이프'라는 주제가  
유행처럼 번지면서 

무인양품처럼 깔끔하고 심플한 소품이나 가구로 도배해야 해라는 
마치 인테리어의 한 부분처럼 협소한 느낌으로 비춰지는 점,
 
'소중한 것만 남기고 다 버려라'라는 
공통어처럼;; 
무조건 버리기 식의 충고만 가득한 책들은  
다이어트 요요처럼 
정리 리바운드 현상이 올 수 있다는 점,

물건보다 
나에 대한 초점을 맞추지 않는다면 
미니멀 라이프는 도돌이표처럼 
실패했다 시작했다 
실패했다 시작했다는 
악순환을 반복할 수밖에 없다는 게 내 생각이다. 

이 책은 그런 부분에 있어 
충실하다.

1장. 모으면 독이 된다. 
2장. 인간관계에 필요한 여유
3장. 생활의 군살을 제거하는 팁 
4장. 일의 비결은 뺄셈에 있다. 
5장. 조금씩 만족을 아는 연습 

무조건 버려라가 아닌 
내 마음을 들여다보고, 

주변과 나 자신에 대한 
마음을 점검해보고 
일상의 군더더기를 제거하며 
지금 인생에 충실할 수 있는 법 

내 마음, 그리고 관계, 물건 속에서 
가벼워지는 여러 가르침을 전하고 있다. 

집착하는 마음에서 벗어나 
모으지 않는 연습들에 관한 
각각의 이야기들은 
우화에도, 신화에도, 스님의 일상 속의 에피소드와 함께 
짧은 에세이처럼 쉽고 편안하게 녹아들었다. 

그때 즐길걸, 
막상 주어진 상황이 오면 나중에 해야지 
이런 미련과 집착 같은 것들을 모으지 않는 연습! 

과거는 생각하지 않고 
미래도 걱정하지 않으며 
현재를 살아간다 

미루는 버릇을 줄여나가면서 
현재에 충실하고 
휘둘리지 않는 삶에 관한 것들을 
어떻게 생각해야 할지 짚어주는 책인 것 같다.