나를 지키는 중입니다.

나를 지키는 중입니다 - 나다운 삶을 만들기 위한 청소년 마음 공부법 ㅣ 마음이 튼튼한 청소년
나가누마 무츠오 저자, 김지윤 역자 / 뜨인돌 / 2021년 7월

 수채화 풍으로 그려진 책표지의 빨간 머리 소녀의 모습을 보니 일본 에니메이션의 한 장면 같기도 하고 순정만화 같기도 해서 책에 대한 거부감 없이 바로 다음 장을 펼쳐보게 되었어요. “나다운 삶을 만들기 위한 청소년 마음 공부법” 이라는 주제가 어찌보면 상투적이고 뻔한 어른들이 들려주는 이야기가 될 수 있는 내용인데 예쁜 그림과 중간중간 삽입된 실제 일어날만한 상황을 그린 만화 이야기는 고리타분할 것이라는 선입관을 없애주고 청소년들이 쉽게 마음을 열고 접근할 수 있는 큰 장치가 된 거 같아요. 일단 디자인하신 분 아주 아주 칭찬 드리고 싶어요~

 스트레스와 우울감, 마음의 상처로 인한 증상, 행동의 변화 등은 이미 어른이 되면서 자주 들어왔던 내용들이지만 청소년들을 위한, 청소년들의 문체로 따뜻하게 설명해 주는 내용에 우리 딸들을 비롯한 청소년들이 꼭 읽어봤으면 좋겠다는 생각이 들었어요.

 어느덧 나이 사십을 바라보는 나이가 되었음에도 사실 나 스스로 자신을 지킬 수 있는 어른이 되었는지, 여전히 주변 상황과 사람들에 흔들리는 삶을 살고 있는 건지는 아닌지 돌아보게 되었어요. 어릴 적 유난히 자신을 친구들과 비교하고 스스로 갇혀 힘들어 했던 과거의 나에게 해주고 싶은 조언들도 많았습니다.

 마음이 병들면 생각이 병들고 육신도 병이 들고 삶이 병드는 건 당연한 이치겠죠. 그걸 알면서도 빠져나오기 힘들었던 과거의 나, 그리고 지금 그러한 고민을 하고 있을 청소년들, 앞으로 시기를 겪게 될 나의 자녀들과 주변의 아이들, 모두들 자기 자신을 소중히 생각할 수 있는 방법을 이 책을 통해 찾을 수 있었으면 좋겠습니다.