#도서협찬역시나 박용우 박사님의 책입니다,☑️ 주차별 64가지 레시피 수록 (다 해먹고 싶어요 진심)☑️ 단백질 쉐이크와 스무디도 맛있게! (단백질 쉐이크 못먹는 저에게 딱) ☑️ 각자의 상황에 맞춘 Q&A 팁! ☑️ 한페이지 4주 식단표 (이건 코팅해서 냉장고에 붙여야 해요!)🌱 다이어트 정체기 극복하고 내 몸의 ‘건강한 리듬’을 되찾는 해로 만들고 싶어요.