[100자평] 갱년기 리셋

갱년기 리셋 - 봄을 되찾다!
민디 펠츠 지음, 이영래 옮김 / 북드림 / 2024년 7월

아직 갱년기의 초입 단계에 있는 40대 독자입니다
막연하게 체온 조절이 안되고 감정 기복이 있고
우울한 증상이 있는 줄로만 알았는데
갱년기 증상과 원인이 생각보다 더 다양하고
내 몸이 생각보다 더 유연하게 이겨낼 수 있다는
용기를 주시는 책 같아서 좋았습니다