[북아지트] 하버드 철학 강의

하버드 철학 강의 - 삶을 행복으로 이끄는 이 순간의 철학
하버드 공개 강의 연구회 지음, 김경숙 옮김 / 북아지트 / 2023년 7월

하버드 철학강의

철학이라는 어렵고 무거울수잇는 주제의 책이라고 생각하기보다

조금더 나의 마음을 읽어나가고 다른사람의 마음을 헤아릴수있기를

그러면서 조금더 행복해질수잇는 이야기들을 들을수잇으면 좋겟다는 마음으로 책장을 넘겼다

이 책은 행복이란 무엇인가라는 제목으로 행복의 본질과 행복의 허상에 대해이야기해주고

나를 사랑하는 법, 어려움에 대처하는 방법, 시간관리와 실행력에 대한 이야기들을 들려주고

하버드 철학의 사례들을 보여주는 책이다

행복한 사람은 자신에게 즐거움과 의미를 가져다 주는 것에 대한 목표를 가진다

그리고 이를 추구하기위해 열심히 노력한다 라는 하버드대학교수 탈벤샤하르의 이야기로 부터 시작하는

행복의 본질은 자기가 필요한 것에 대한 이해이다 라는 소주제의 글에서부터 아~ 탄식을 가져왔다

그렇다 , 행복은 나에게 즐거움을 가져다는 주는 것을 찾앗을때 느껴지는것이다

그러니 행복이라는 것을 추구하기위해서는 내가 진정 원하는 것이 무엇인지를 먼저 생각해보아야한다

그렇게 내가 인생에서 추구하고싶은것이 무엇인지 깨달았을때는 복잡한 생각따윈 버리고

마음을 가라앉히고 내가 추구하는 것을 위해 노력하는것 그것이 행복해지는 길인것이다

이러한 행복을 내가 원하는 것이 아니라 다른 사람의 행복을 부러워하면서 비교하기 시작하고

다른사람의 눈을 의식하게되면 그 행복은 허상이 된다

진정 내마음이 원하는 것이 무엇인지 그 마음을 제대로 느껴야 나에게 진정으로 필요한것

오랫동안 기대해오고있는것을 가질수잇는 행복을 맛보게 되는것이다.

행복은 어디곳에도 존재하지않는것이 아니다

자기잘못으로 나를 벌하지말고, 나의 잘못으로 남을 벌하지말고, 다른사람의 잘못으로 나를 벌하지않으면

원망과 불평을 멀리하고 마음을 가차앉혀서 진정한 즐거움을 얻을수잇을것이다

행복감은 모든 목표의 최종적인 목표이다

이책을 읽는 동안 행복이라는 것에 대해 다시한번 재정립을 하고

나의 행복은 어디에서부터 오는것인지 내마음의 소리에 조금더 귀를 기울여야겟다는 생각이 들었다

다른사람의 눈을 의식하고 다른사람이 가진 행복이 무엇인지 그것의 크기를 비교하고 부러워할필요가없다

내가 필요한것을 내가 필요한 순간에 가질수잇으면 그것만으로 충분히 행복한 삶이니까

인생을 평가하는 기준이 되어주는 행복감

완벽하게 무언가를 해내려고 하기보다 완벽을 추구하는 과정이 내게 더 큰의미가 잇음을 기억해보자

진실한 행복은 그곳에서 내게 오고잇을것이다

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