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에브리데이 해피니스 - 날마다 행복해지는 연습
라파엘 조르다노 지음, 이보미 옮김, 정귀수 감수 / 북드림 / 2019년 12월
평점 : 
날마다 행복해지는 연습
100일간의 일정으로 삶의 다섯가지 부분으로 나눠서 삶의 어떤 부분을 개선해야할지를 생각하고 정리해보게 해준다.
사랑, 가정, 사회생활, 건강, 일로 챕터로 나누어서 각각의 소제목을 통해 지혜로운 질문에 평소에 소홀히 지날 수 있는 부분을 생각하고 답할수 있도록 구성되어있다. 그 답을 직접 책에 적어보면서 날마다 행복한 마음을 가질 수 있도록 해준다.
<목차>
Chapter 1 사랑
Chapter 2 가정
Chapter 3 사회생활
Chapter 4 건강
Chapter 5 일
날마다 행복해지는 연습을 하기 위해 마음가짐을 가다듬고 글로 정리하는 연습이 필요하다.
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