번 아웃, 회사는 나를 다 태워 버리라고 한다 - 피로사회에서 나를 살려 내는 번아웃 탈출 프로젝트
사빈 바타유 지음, 배영란 옮김 / 착한책가게 / 2015년 8월
평점 :
장바구니담기


문제의 해결은 원인을 인식하는 데에서 시작되며 명확한 대응책을 알고 이를 실천해야한다. 이 책은 현대사회에 만연한, 이른바 번아웃 증후군을 다루어 스스로를 진단해 보고 극복해 나갈 수 있는 방향성을 제시한다. 정신적 피폐함이 느껴진다면 유용할 것이다.

댓글(0) 먼댓글(0) 좋아요(0)
좋아요
공유하기 북마크하기찜하기 thankstoThanksTo