미친집중력

미친 집중력 - 합격을 부르는 공부법 ㅣ 합격을 부르는 공부법 시리즈
이와나미 구니아키 지음, 김지영 옮김 / 매일경제신문사 / 2016년 2월

합격을 부르는 공부법
열등생으로 살다 1년간 맹렬이 공부 후 일본 최고 대학 도쿄대 당당히 합격한 저자 이와나미 구니아키!

고통없이 즐겁게 오랫동안 공부하는 습관!
전략적 방법들이 소개 되어있는 "미친 집중력"
꾸준히 공부할 수 있는 "나만의 룰"
쉽게 적용 할 만한 내용들 중 나의 타입을 먼저 확인해 볼 필요가 있다.
공부 하기 전 책상이 깔끔해야 공부가 잘 된다 생각하지만 이것저것 늘어져 있어야 공부가 잘 되는 사람이라면 그냥 늘어져 있는 상태에서 하면 그만이다.
공부가 잘 안될 때에는 몸을 움직이거나 15분 공부한 후 달콤한 사탕 등으로 즐거움을 준다면 지루하지 않게 공부 할 수 있다.
어제의 나를 경쟁으로 오늘이 조금 더 발전된다면 차곡차곡 쌓여 성장 할 것이다.
"타임어택" 습관 또한 유용한 방법인듯 하다.
짧은 시간 집중하여 제한 시간 맞춰 하다보면 학습능력이 높아질 것이다.

특별부록에 있는 미친 집중력 실천노트를 하나하나 써 가며 미친 집중력을 발휘하다 보면 공부 뿐 아니라 사회 생활을 하는 이들에게도 좋은 성과를 낼 수 있는 영향력 있는 책이다.